Libros de Salud 8937 resultados

Lufkin, Md Robert

BESTSELLER FULMINANTE EN EL NEW YORK TIMES La medicina moderna nos está mintiendo, de modo que convendrá que descubras la verdadera ciencia que se halla tras las enfermedades crónicas y que pongas en práctica un plan de acción para tomar el control de tu salud y tu longevidad de una vez por todas. Por vez primera en la historia, enfermedades crónicas como la diabetes, la hiper...

Annino Velázquez, Adriana

Sé protagonista de tu vida: sana tu pasado, elige tu presente y crea tu futuro, es una invitación a reconectar contigo y tomar las riendas de tu camino. No desde la exigencia ni desde la teoría, sino con propuestas claras, herramientas prácticas y ejercicios que te ayudan a dar pasos reales hacia una vida más consciente y en equilibrio. A lo largo de sus páginas, descubrirás c...

Aa., Vv.

DESCUBRE LA MAGIA DEL DÍA A DÍA. Entra en un mundo fantástico y relájate coloreando a sirenas que controlan el tráfico marítimo, oficinas de correos con lechuzas, calderos mágicos, tabernas de fantasía, libros de hechizos, gatos alados y mucho más. Un libro ideal tanto para los aficionados a colorear como para los fans de dragones, mazmorras y el placer de una buena taza de té....

Aa., Vv.

ENAMÓRATE DE TU ENEMIGO MORTAL. Los enemigos que pasan a ser amantes cobran vida en este libro para colorear. A lo largo de cincuenta y siete ilustraciones originales, cinco ilustradoras te llevan en un apasionante viaje por sus historias de amor. Acompaña a un príncipe fae que se enamora de una humana, a dos jinetes de dragón rivales y mucho más. Adéntrate en estos reinos fant...

Bichen, Zhao

El Tratado de Alquimia y Medicina Taoísta (Weisheng Shenglixue mingzhi) fue escrito a principios del siglo XX por el maestro taoísta Zhao Bichen (1860-1933?) y se inscribe en la tradición china de la alquimia interior. En sus páginas se describen, esencialmente, ejercicios taoístas practicados durante siglos por las diferentes escuelas de alquimia interior que alcanzaron su ple...

Mesa, Denkô

Guía sobre meditación zen de Denkô Mesa. Un recurso para quienes buscan paz interior. 160 páginas.La mirada de Luces: Para quienes desean profundizar en la meditación y el autoconocimiento. ...

Campbell-Mcbride, Natasha

Libro de 560 páginas que aborda el impacto del sistema digestivo en la salud y propone un protocolo nutricional.La mirada de Luces: Esencial para quienes buscan entender la conexión entre la salud intestinal y el bienestar general. ...

Ángel Martín

Revelación sobre el origen del dolor y técnicas para aliviarlo. 200 páginas. Editorial Alienta.La mirada de Luces: Un enfoque innovador para quienes buscan entender y manejar su dolor. ...

Florian Saffer

¿Cuántos nos sentimos realmente a gusto con nuestro cuerpo?¿Cuántas veces hemos pensado que nos sobran 3, 5 o 10 kilos?¿Quién no se ha sentido incómodo al ponerse un bañador o al compararse?Pero... ¿tenemos un problema de peso o, más bien, un problema con nuestro peso?Con su doble formación como dietista y terapeuta en psicología conductual, Florian Saffer nos propone un enfoqu...

Jojo Weirdo

Un libro de colorear con escenas adorables y paródicas de crímenes. 96 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan una forma divertida y relajante de liberar el estrés a través del arte. ...

Suzanne O' Sullivan

Con rigor científico y al mismo tiempo con una gran sensibilidad, la neuróloga Suzanne O'Sullivan argumenta que nuestra obsesión por el diagnóstico nos perjudica en lugar de beneficiarnos. Es natural que, cuando sufrimos, deseemos una etiqueta clara de lo que nos ocurre, del mismo modo que anhelamos comprensión y, por supuesto, un tratamiento efectivo. Sin embargo, el actual en...

Alexandra Henríquez

La salud femenina siempre ha estado rodeada de miedos y misterios. La desinformación, las falsas creencias e incluso la falta de investigación han perpetuado que el cuerpo de la mujer fuera invisible para la ciencia y la sociedad. Es por eso que la doctora Alexandra Henríquez une medicina, genética y hábitos saludables para ofrecer una visión integral de la salud ginecológica e...

Aa. Vv.

Estos libros contienen, cada uno, trescientos atractivos diseños de mandalas acompañados de frases inspiradoras para que puedas trabajar todas las emociones. ...

Dr. Satoru Yamada

Un análisis sobre la fatiga por azúcar y su impacto en la salud, con consejos prácticos. 176 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan mejorar su salud y entender el impacto de la alimentación. ...

Aggie Lal

¿Te sientes cansada, hinchada o sin energía? Puede que estés siguiendo consejos de salud diseñados para cuerpos masculinos.En este libro, Aggie Lal ?una de las primeras biohackers femeninas? te guía para recuperar el control de tu salud física, mental y hormonal. Más que un manual de bienestar, es una guía para optimizar tu biología femenina con amor, conciencia e inteligencia....

Scher, Amy B. / Scher, Amy B

Todo lo que crees saber sobre la ansiedad está a punto de cambiar... Descubre la terapia energética que ha ayudado a miles de personas cuando parecía que no había salida. La ansiedad no es simplemente miedo y no surge de la nada. En este libro, repleto de técnicas prácticas y orientación, encontrarás un enfoque único que ilustra una profunda verdad: superar la ansiedad es posi...

Stamati, Dra. Valentina

Este libro de 288 páginas ofrece claves para reducir el estrés y recuperar el bienestar, enseñando a escuchar al cuerpo y encontrar su equilibrio.La mirada de Luces: Un manual práctico para quienes buscan mejorar su salud y bienestar emocional. ...

Nieto, Azahara / Nieto (@Secomecomosevive), Azahara

Aprende a comer libre de culpas, dietas y miedos a través de un enfoque radical para sanar a una sociedad obsesionada con la delgadez. ¿Y si el problema no eres tú, sino lo que te han hecho creer sobre tu cuerpo? Durante años nos han enseñado que cuidarse es sinónimo de adelgazar, que la fuerza de voluntad es la clave del éxito nutricional y que solo hay un cuerpo ideal en el q...

García-Orea Haro, Blanca / Garcia-Orea Haro (@Blancanutri), Blanca

Un programa para reducir la inflamación y mejorar la salud. 288 páginas. Editorial Grijalbo.La mirada de Luces: Un enfoque práctico y accesible para transformar tu salud y bienestar. ...

Viña, Isabel / Isabel Viã?Â?A

Libro de divulgación científica sobre la salud hormonal. Isabel Viña Bas ofrece un viaje accesible para entender el funcionamiento del cuerpo. 320 páginas.La mirada de Luces: Ideal para quienes desean comprender su salud desde un enfoque científico y pr ...

Bardwell, Emma

30 g de proteína por comida. 30 g de fibra al día. 30 verduras a la semana. LA GUÍA MÁS SENCILLA Y EFICAZ PARA PERDER PESO Y GANAR SALUD. Para la mayoría de nosotros, sentirnos bien en nuestro cuerpo puede ser una odisea: un ir y venir de dietas que no podemos (ni queremos) mantener a largo plazo. Hasta ahora. La nutricionista Emma Bardwell presenta una poderosa fórmula para...

Bernardini, Diego

Reflexión sobre cómo vivir más tiempo puede dotar de sentido a nuestros días. 360 páginas.La mirada de Luces: Un libro que invita a replantear nuestra vida en la era de la longevidad. ...

Mikankey

¡Una experiencia visual única que te transportará sin salir de casa!Paisajes apacibles, calles bulliciosas, motivos y objetos emblemáticos: navega por Japón a través de las estaciones gracias a las encantadoras ilustraciones de Mikankey. ¡Un verdadero cambio de aires al alcance de tu mano! ...

Jarrin, Adriana

Un enfoque integrador del yoga para acompañar a personas diagnosticadas de cáncer. 360 páginas.La mirada de Luces: Una guía esencial para quienes buscan sanar y reconectar con su cuerpo. ...

Vilaldama, Pere

Para el próximo año, el calendario Flora nos seduce con unas espléndidas amapolas rojas en su prime-ra página antes de dejar paso a sus originales ilus-traciones botánicas. ¡Incluye un marca páginas de regalo! Cada mes podremos conocer de primera mano, gracias a las ilustraciones, una planta que encontramos en nuestro medio más cercano: zarzales, solares abandonados, muros, he...

Susan Branson

101 usos increíbles del aloe vera te va a servir para algo más que para cuidar la piel. El gel de esta increíble planta es un potente AGENTE ANTIMICROBIANO, ANTIBACTERIANO, ANTITUMORAL Y ANTIINFLAMATORIO, con beneficios increíbles como reducir la inflama ...

Susan Branson

101 usos increíbles del jengibre te va a servir para algo más que para hacer galletas en Navidad. Esta increíble raíz es un potente AGENTE ANTIINFLAMATORIO, ANTIOXIDANTE Y ANTIBIÓTICO, con beneficios increíbles como combatir las células cancerígenas, cur ...

Schaeffer, Dr. Charles

Soluciones rápidas e inmediatas para frenar el pánico al instante. Si tienes que lidiar con los ataques de pánico, puedes tener la sensación de que el mundo se está cerrando a tu alrededor y te está asfixiando. El corazón se te acelera, no notas tus manos ni tus pies e incluso puede que te cueste hablar. Aunque sepas que todo es mental, no puedes sacarte de encima la certeza de...

Olea Serrano, Nicolás

Guía práctica sobre cómo protegerse de sustancias químicas dañinas en la vida cotidiana. 272 páginas.La mirada de Luces: Un recurso valioso para quienes buscan un estilo de vida más saludable y consciente. ...

Ruiz Castro, Miriam

A Miriam Ruiz Castro le diagnosticaron un cáncer de mama a los 33 años. Entonces empezó un largo proceso de tratamiento y recuperación que le llevó a formularse muchas preguntas sobre la manera en que nos relacionamos con la enfermedad. ¿Qué efectos generan los discursos del bienestar en las personas enfermas? ¿Por qué hay cada vez más personas jóvenes con cáncer? ¿Para qué sir...