Libros de Salud 8937 resultados

O´brian, Dr. Tom

Guía sobre cómo revertir enfermedades autoinmunes a través de un protocolo de sanación. Incluye dietas y planes de 440 páginas.La mirada de Luces: Esencial para quienes buscan comprender y sanar su salud desde la raíz. ...

Giofree, Dr. Daryl

La acidez causa estragos en nuestra salud y lo hace de forma silenciosa. Un estilo de vida ácido, con una dieta rica en azúcar, lácteos, gluten, edulcorantes artificiales, alimentos procesados y exceso de proteína animal, junto con el estrés, el sedentarismo y la mala hidratación provocan inflamación. Esta es la causa de numerosas dolencias que proliferan en la actualidad, desd...

Wilson, Bee

La alimentación tiene un enorme impacto en nuestra salud y también en la del planeta. Y el abanico de opciones es tan amplio que una dieta puede reflejar lo mejor de nuestra época y al mismo tiempo lo peor. Las decisiones que tomamos sobre lo que comemos no solo influyen en nosotros, sino también en la biodiversidad, el paisaje, la sociedad o la economía global. Bee Wilson v...

Cabezuelo,Gloria

El libro ofrece consejos sobre la alimentación según las edades y circunstancias, con casos clínicos y dietas de adelgazamiento. Un libro práctico y directo, que ayuda a mejorar la salud propia y de toda la familia. ...

Durántez Prados, Ángel

Ser y sentirse joven a los 100 años es hoy una realidad. Con los avances de la medicina preventiva antienvejecimiento, de la que el doctor Ángel Durántez es pionero, podemos poner en marcha un programa de acción que nos lo permita.En este libro, escrito en colaboración con el periodista Álberto Bravo, nos da consejos de nutrición e información sobre suplementos alimenticios, ej...

William W. Atkinson

Los tratamientos hidroterapéuticos, es decir, el uso del agua para la cura de los trastornos fisiológicos, no se limitan a una limpieza o barrido de impurezas sino a la acción de un componente del agua poco tenido en cuenta: el prana, energía vital que anima al organismo de todo ser viviente. El agua, como el aire, como los alimentos, contiene prana. Numerosos estudios de cient...

Bianco, Dr. Guillermo Augusto

Comprender las causas de la obesidad es el primer paso para resolver nuestros problemas de sobrepeso. El Dr. Guillermo Augusto Bianco, con más de treinta años en la espacialidad, nos presenta un verdadero manual de alimentación saludable y nutritiva que convierte a la dieta en un estilo de vida pleno y armónico, ofreciéndonos distintas alternativas, entre las que podremos encon...

Maté, Gabor

EL ELEVADO PRECIO DEL ESTRÉS OCULTO ¿Es posible que una persona muera literalmente de soledad? ¿Se puede establecer alguna relación entre la capacidad para expresar emociones y la enfermedad de Alzheimer? ¿Existe tal cosa como una «personalidad generadora de cáncer»? Partiendo de profundas investigaciones científicas y de la extensa experiencia médica del autor, Cuando el cuerp...

Baudoux, Dominique

Dominique Baudoux, heredero de la mentalidad oficinal y familiar de varias generaciones de farmacéuticos, abandonó el camino que tenía trazado para centrar su profesión en una ciencia médica natural, de auge y éxito indiscutibles: la aromaterapia. Desde el primer contacto con esta ciencia, se quedó sorprendido con los potentes efectos de estos activos aromáticos, que recomienda...

Franklin, Eric / Wesley, Alison

Todo sobre la función pélvica del yoga En este libro, Eric Franklin utiliza su ya conocido Método Franklin -que combina movimiento, imágenes y tacto- para mostrar a los profesores y yoguis las técnicas correctas, con objeto de maximizar la función pélvica en el yoga. En la primera parte, los autores despejan los conceptos erróneos que rodean la biomecánica de la pelvis, mostra...

Ruiz, Miriam / Ruiz, Dra. Miriam

¿Quieres cambiar tus hábitos alimenticios y no sabes por dónde empezar?¿Te gustaría identificar los productos realmente saludables en el supermercado?Si estás preocupado por tu alimentación y quieres preservar tu buena salud, este libro es para ti. Hoy en día el acceso y los controles de calidad de los alimentos es mayor que nunca; sin embargo, comer de forma saludable no es ...

Holick, Michael F.

La vitamina de la felicidad ofrece un plan accesible y práctico para revertir el déficit de vitamina D y disfrutar de una vida mucho más saludable. El déficit de vitamina D se ha convertido en un grave problema en la mayoría de los países desarrollados. Su falta provoca dolores crónicos, molestias y fatiga, agrava enfermedades y empeora la calidad de vida. Tras décadas de in...

Chopra, Deepak / Tanzi, Rudolph

Durante más de veinticinco años, Deepak Chopra y Rudolph E. Tanzi han revolucionado la forma de entender el cuerpo, la mente y la medicina. Chopra, el máximo gurú en el campo de la medicina integral, y Tanzi, el pionero en neurociencia y el descubridor de los genes que causan alzhéimer, se unen nuevamente para hablarnos de la importancia de nuestro sistema inmunológico y d...

Miguel Angel Martinez-Gonzalez / Martínez-González, Miguel Ángel

Un estudio sobre salud pública en España, basado en una década de investigación. 336 páginas que abordan temas de salud y bienestar.La mirada de Luces: Un libro esencial para quienes buscan mejorar su salud y entender mejor su bienestar. ...

Virginia Gómez

En este momento de sobreinformación, que es en realidad desinformación, Virginia se enfurece con lo que escucha en su consulta. Muchos de sus pacientes llegan repitiendo mantras totalmente erróneos sobre lo que hay o no que hacer para alimentarse de manera correcta. Una de sus frases preferidas: «La fruta de postre engorda». De ahí nace @Dietistaenfurecida, de la necesidad de d...

Santos Ana Maria

? Kepler nos acerca las enseñanzas del Dr. Bach en una guía práctica, útil y exhaustiva. ? Fruto de más de treinta años de estudio, Ana Santos nos presenta sus conocimientos y experiencias con el poder sanador de las flores. ? Un completo manual para conocer e integrar las vibraciones de las flores, con herramientas prácticas, ejemplos y útiles test de autoevaluación. Un pode...

Mannix, Kathryn

Un libro que explora el gran tabú de nuestra sociedad y la única certeza que todos compartimos: la muerte. A través de una serie de relatos tomados de su experiencia clínica en las cuatro décadas que lleva ejerciendo como médico, Kathryn Mannix, doctora pionera y especialista en cuidados paliativos, expone que enfrentarse a la muerte de manera clara y abierta, con serenidad y ...

Xabier Satrustegi Azpiroz

Más de 20 años meditando en la cima de las montañas, más de 20 años escuchando lo que le susurran los guías y los maestros, más de 20 años extrayendo sus mensajes para acercárnoslos en forma de cartas. Cada página de este libro te recuerda que escuches la voz de tu propia intuición, que busques en el único templo que es tu corazón y te entregues con entusiasmo y desapego a las ...

Dooner, Caroline

� Una explicación científica y a la vez amena sobre por qué las dietas acaban engordando. � La edición original está entre los 10 libros de autoayuda más vendidos en Amazon.com � Un libro aclamado por el nuevo movimiento feminista antidieta. Hacer dieta engorda. Sucede sea cual sea tu peso y por mínimas que sean las restricciones. De hecho, el cuerpo está progra...

Green Fern

Descubre cómo cuidar tu cuerpo de manera natural.El cuerpo de la mujer pasa por muchos cambios a lo largo de los años. Además, el ritmo de vida actual, tan dado a ser fuente de estrés y ansiedad, nos afecta por dentro y por fuera. Por eso, ahora más que nunca, es necesario recuperar los conocimientos de antaño sobre los beneficios de las plantas para empezar a cuidar nuestro or...

Aa.vv.

Este libro te propone 40 ilustraciones, cada una de las cuales está compuesta por una cuadrícula. Tendrás que dar color a cada cuadrado para descubrir tus escenas de amor Disney favoritas. Sumérgete en el mundo del pixel art y disfruta de momentos para estar contigo mismo. ...

Nadia / Persaud

REVIVE LA PIEL, MEJORA LA CIRCULACIoN, DEFINE Y TONIFICA. ALISA Y ESCULPE. SUAVIZA LAS ARRUGAS, REDUCE LAS ERUPCIONES Masajes faciales para principiantes ofrece resultados rejuvenecedores gracias a una serie de tecnicas de presion y masaje faciles de seguir que pueden aplicarse como parte de su rutina diaria de cuidado de la piel. A traves del poder del tacto y la respirati...

Archuleta, Victor

HAKRAS PARA PRINCIPIANTES. Una guía sencilla para equilibrar sus centros energéticos es del autor Archuleta, Víctor CHAKRAS PARA PRINCIPIANTES es un libro del género CIENCIAS, TECNOLOGIA Y MEDICINA de MEDICINA Y SALUD del autor Archuleta, Víctor editado por ED.IBERIA en el año 2020. ...

Mindell, Earl / Bruno, Gene

Como a casi todo el mundo, es muy probable que te hagan un análisis de sangre de vez en cuando y que mantengas los dedos cruzados hasta saber los resultados. Si bien los análisis de sangre se centran en sus elementos clave, sólo proporcionan una visión limitada de lo que ocurre en el cuerpo. Los análisis de sangre, en general, no te dicen si estás absorbiendo todos los nutrient...

Paula Garcia Bernacer

Paula García Bernácer ofrece al lector una guía para comprender los trastornos alimenticios y la obsesión por el peso. La autora, que confiesa haber sido una esclava de la comida, narra su experiencia personal y detalla, uno a uno, todos los motivos y desequilibrios emocionales que pueden conducir a una persona a dejar de comer o a ingerir alimentos de forma compulsiva y despro...

Vallés,Vicente

Vallés,Vicente

Puig Aleman, Anna

Mejoraremos nuestra memoria, atención, o cualquier otra función cognitiva si destinamos un tiempo a realizar ejercicios de estimulación. Mediante el entrenamiento cerebral conseguiremos mantener nuestra mente despierta, favoreceremos una mejor recuperación en caso de lesión, y podremos tener a nuestro alcance más recursos para compensar los fallos. La necesidad de disponer de m...

Aa.vv.

Treva es el único programa escolar de relajación, mindfulness y medita­ción, diseñado por competencias. Tiene un gran prestigio por todo el mundo, tanto por su rigor científico y la calidad de sus materiales, como por su larga experiencia y amplia implantación. Más de 3.000 docentes han recibido la formación necesaria para aplicarlo y ha sido incluido en decenas de escuelas esp...

Luke Delorie Oliver

Guía con 50 ejercicios para revitalizar mente, cuerpo y espíritu. 160 páginas. Editorial 5 Tintas.La mirada de Luces: Una herramienta práctica para quienes buscan recargar su energía y bienestar. ...