Libros de Salud 8937 resultados

Esther Gómez @Mienfermerafavorita

Una guía sobre el cuerpo humano y sus dolencias, con información práctica y accesible para todas las edades. 256 páginas sobre salud.La mirada de Luces: Un manual esencial para entender nuestro cuerpo y cuidar de nuestra salud de manera efectiva. ...

Gundry, Steven R.

Salud de Steven R. Gundry que presenta un enfoque equilibrado para la dieta cetogénica. 296 páginas.La mirada de Luces: Ideal para quienes buscan una guía práctica y efectiva para mejorar su salud. ...

Carla Zaplana / Zaplana Carla

Por la autora del bestseller Ayuno intermitente saludable.El cuerpo es el vehículo que permite que nuestro ser crezca, se desarrolle, experimente y evolucione. Sabemos que funciona de manera holística y perfectamente coordinada, pero a veces se hace necesario prestar atención a la salud de ciertos órganos que tienen un papel fundamental en nuestro bienestar. Carla Zaplana, expe...

Dra. Gabriela Pocoví Gerardino

Migrañas, alergias, problemas de tiroides y de hormonas, gastritis, intestino irritable, enfermedades autoinmunes, sobrepeso por más dietas que hagas, acné, eccemas, vientre hinchado, estreñimiento, retención de líquidos, dolores musculares y articulares, baja energía... este es solo el comienzo de una lista de enfermedades y condiciones que pueden estar vinculadas a un sistema...

Rosanes, Kerby

Colormorphia es un homenaje al talento del ilustrador Kerby Rosanes y al de sus seguidores. Esta obra reúne las mejores imágenes de la exitosa serie de libros Morphia. Contiene una sección de trabajos exquisitamente coloreados por los fans con comentarios y opiniones del propio Kerby. Además, las obras coloreadas también se incluyen en una sección en blanco y negro, para que p...

Grau Peitivi, Ariadna

Explora la alimentación cetogénica y su impacto en la salud y la relación con la comida. Incluye recetas y consejos prácticos. 256 páginas.La mirada de Luces: Perfecto para quienes desean mejorar su salud a través de la alimentación consciente y efectiv ...

Martín, Olga / Martín Molinero, Olga

Guía para calmar la mente y aumentar la energía a través del yin yoga. Incluye fotos, instrucciones y un vídeo. 80 páginas.La mirada de Luces: Perfecta para quienes buscan un enfoque práctico y accesible para mejorar su bienestar a través del yoga. ...

William, Anthony

Este libro, que incluye información sorprendente sobre las propiedades curativas de los alimentos, te ayudará a protegerte a ti mismo, a tus amigos, a tu familia y a tus seres queridos del sufrimiento y la enfermedad. Descubre los poderes ocultos de las frutas y las verduras y transforma tu vida. ...

Enrique Rojas / Rojas, Enrique

Un análisis sobre la ansiedad y herramientas para afrontarla en una sociedad cambiante y exigente. 192 páginas.La mirada de Luces: Un recurso valioso para quienes buscan entender y manejar la ansiedad en su vida diaria. ...

León, Marta

Un enfoque sobre el climaterio y cómo vivir esta etapa con serenidad y conocimiento. 200 páginas.La mirada de Luces: Un libro esencial para mujeres que buscan entender y aceptar su transformación vital. ...

Yao Ching Ni / Laura Torres / Torres, Laura

El arte del Yang Sheng fomenta que las personas cultiven la salud y la armonía a través de la conciencia de su conexión con la Naturaleza, con su cuerpo y su espíritu. Este cultivo de vida o alimento de vida no es más que una serie de prácticas para vivir de una manera más saludable y lograr una mayor longevidad. El concepto de prevención y cultivo de la salud acompaña a la Med...

Bodhipaksa

Obra completa sobre el arte de la meditación, que abarca preparación, proceso y beneficios prácticos. 312 páginas.La mirada de Luces: Ideal para quienes buscan calma y claridad mental a través de la meditación. ...

Benítez Nogales, Alicia / Denkô, Mesa / Mesa, Denkô

Todos compartimos un mismo anhelo, el deseo de sentirnos plenamente conscientes y felices. Para ello, necesitamos una clara orientación en el camino de la práctica de la atención. La tranquilidad de una mente contemplativa, que es consciente de los pensamientos, conecta más fácilmente con su fuero interno. Con ella descubrimos una experiencia extraordinaria y muy gratificante. ...

García Weil, Joaquín

Breve historia y filosofía del yoga tal vez posea el efecto de transformar las ideas previas que el lector o lectora tenga del yoga, bien se trate de yoguis principiantes o veteranos, o incluso personas que todavía no lo hayan practicado y sólo tengan una vaga noción del mismo. Esto atañe también a las bogas más recientes como el academicismo yóguico que, al menos durante un ti...

Major Mouvement

Dolor de espalda, de rodillas, sobrepeso, tendinitis de repetición, cansancio... el sedentarismo es responsable de un gran número de males. ¿Tienes ganas de terminar con los múltiples dolores y de encontrarte con un cuerpo saludable, fuerte y tonificado? ¡La clave está en el movimiento! Major Mouvement, kinesiólogo apasionado por su trabajo, especialista en terapia manual, e...

William, Anthony

Anthony William presenta la edición ampliada de su libro sobre salud. Explora las causas de enfermedades comunes y ofrece soluciones. 492 páginas.La mirada de Luces: Ideal para quienes buscan respuestas a problemas de salud desde una perspectiva innovad ...

Racionero, Alexis / Racionero Rague, Alexis

Introducción al yoga como estilo de vida, enfocándose en el autoconocimiento y la meditación. 216 páginas.La mirada de Luces: Un recurso valioso para quienes desean integrar el yoga en su vida diaria. ...

Merlo, Vicente

Un análisis del yoga integral de Sri Aurobindo, explorando su filosofía y prácticas. Ideal para quienes buscan un camino espiritual. 156 páginas.La mirada de Luces: Una obra que ilumina el camino del yoga integral, perfecta para quienes buscan profundiz ...

Ciarlotti, Fabian

Yoga es un estilo de vida y una profunda filosofía, no solo una secuencia de posturas, como muchos creen erróneamente. El yoga entiende como premisas la no violencia, la aceptación, la correcta acción, el autoconocimiento, la conciencia, la pureza?, y no la flexibilidad que puede adquirirse con cualquier práctica. Las posturas o «asanas» son una profunda relación entre el cue...

Dr. Carlos Jaramillo

Guía de salud del Dr. Carlos Jaramillo sobre cómo la alimentación puede ser medicina. Incluye consejos prácticos para una vida saludable. 624 páginas.La mirada de Luces: Ideal para quienes desean transformar su relación con la comida y mejorar su salud ...

Sari Arponen / Arponen, Sari

Una explicación amena y accesible sobre el sistema inmunitario y su impacto en la salud. 292 páginas.La mirada de Luces: Para quienes desean entender su salud de manera clara y divertida. ...

Aa. Vv.

Un libro con 300 mandalas y frases inspiradoras para trabajar las emociones y fomentar el desarrollo personal. 312 páginas.La mirada de Luces: Una herramienta creativa para explorar y gestionar tus emociones de manera artística. ...

Jessie Inchauspe

Un análisis sobre el impacto de la glucosa en nuestra salud y bienestar. 272 páginas.La mirada de Luces: Perfecto para quienes buscan mejorar su salud a través de la alimentación consciente. ...

Frawley, Dr David / Frawley, David

Libro que conecta el yoga y el ayurveda, ofreciendo métodos para la autosanación y autorrealización a través de prácticas yóguicas. 360 páginas.La mirada de Luces: Un recurso esencial para quienes buscan integrar el yoga y el ayurveda en su camino hacia ...

García Campayo, Javier

Manual sobre mindfulness y su aplicación en la vida diaria. 336 páginas que ofrecen herramientas para mejorar la salud mental y emocional.La mirada de Luces: Un recurso valioso para quienes buscan paz y bienestar en su vida cotidiana. ...

Fernández Domínguez, Carmen

Una mala noche la tiene cualquiera, pero cuando el insomnio se convierte en norma nuestra calidad de vida desciende y ponemos en gran riesgo nuestra salud. Tomemos cartas en el asunto conociendo primero las bases teóricas: nuestra complejidad neuronal y las características que debe tener un buen sueño en casa etapa de la vida, cuáles son los trastornos del sueño más habituales ...

Kaminoff, Leslie / Matthews, Amy

Guía anatómica sobre yoga, ampliada y actualizada, que ofrece un análisis detallado de posturas y movimientos. 344 páginas.La mirada de Luces: Un recurso esencial para practicantes de yoga que buscan profundizar en su técnica y comprensión. ...

Antonio Valenzuela / Valenzuela, Antonio

Un análisis sobre las patologías crónicas y la respuesta de la medicina convencional, proponiendo un cambio de estilo de vida. 288 páginas.La mirada de Luces: Un libro esencial para quienes buscan entender y mejorar su salud desde una perspectiva holíst ...

Bredesen, Dale

Un enfoque innovador para prevenir y revertir el Alzheimer, basado en la investigación científica y la experiencia del autor. 344 páginas.La mirada de Luces: Una lectura esencial para quienes buscan soluciones prácticas para la salud cerebral. ...

Jain, Ram / Hauswirth, Kalyani

Una guía sobre los beneficios del Hatha Yoga y cómo aplicarlos en la práctica. 396 páginas.La mirada de Luces: Un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica de yoga y bienestar. ...