Libros de Bienestar 10185 resultados

Mazzola Wood, Krystal

Guía práctica con actividades para aprender a establecer límites saludables en las relaciones personales. 336 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan mejorar sus relaciones y aprender a decir no sin culpa. ...

Villena, Fabian

Y tú, ¿vives en AM (amargamente) o en FM (felizmente)? Tu éxito profesional, tu productividad, tu motivación, tu confianza, tus relaciones y tu felicidad dependen de una simple decisión: qué actitud eliges tener. Sin embargo, no siempre es fácil dirigir la mente hacia aquello que la hace feliz. La buena noticia es que sí podemos aprender a hacerlo. En este manual, Fabián Villen...

Tazarte

«Si la felicidad es tu propósito, enhorabuena, acabas de encontrar la llave de acceso».Como si fuésemos semillas, nos nutrimos de lo que nos rodea para crecer. Pero cuando el agua y la luz del sol se intoxican con los prejuicios y el miedo, ¿cómo podemos florecer naturalmente? ¿Cómo evitamos marchitarnos y perder la fascinación por el mundo?Con su humor punzante y sincero, Taza...

Muskupapi

Colección de dibujos y reflexiones sobre valores y relaciones humanas. 176 páginas que transmiten esperanza y conexión emocional.La mirada de Luces: Un libro que inspira y emociona, ideal para quienes buscan mensajes positivos en su vida diaria. ...

Walter Riso / Riso, Walter

Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. La dependencia afectiva a la pareja tarde o temprano genera sufrimiento y depresión. Millones de personas en todo el mundo son víctimas de relaciones amorosas inadecuadas y no saben qué hacer al respecto, ya que el miedo a l...

Mago More

Consejos motivacionales y prácticos para mejorar la productividad y el crecimiento personal. Un compañero para cada día del año. 336 páginas.La mirada de Luces: Una dosis diaria de inspiración y humor para transformar tu vida. ...

Terri Trespicio

«De lectura obligatoria para cualquier persona que quiera darle más sentido a su vida. Divertido, convincente y práctico. No hace falta motivación para leerlo.», Mel RobbinsTodas las personas deseamos ser felices, ser importantes? y tener una vida que nos guste vivir; sin embargo, se nos ha hecho creer que solo existe una manera de lograrlo: perseguir nuestra pasión. Descubre c...

Elisabeth Kübler-Ross, David Kessler / Kübler-Ross, Elisabeth / Kessler, David

Este libro de 336 páginas ofrece lecciones sobre la vida y la muerte, guiando al lector hacia la plenitud y el amor. Una reflexión profunda sobre lo que realmente importa.La mirada de Luces: Un viaje introspectivo para quienes buscan entender el sentido ...

Elisabeth Kúbler-Ross / Kübler-Ross, Elisabeth

Obra sobre el bienestar de Elisabeth Kübler-Ross. Explora la muerte como un paso hacia otra forma de vida y conciencia. 128 páginas.La mirada de Luces: Un libro que invita a reflexionar sobre la vida y la muerte desde una perspectiva espiritual y espera ...

Perez (@Nacidramatica), Ana / Pérez, Ana

Un manual con 100 herramientas prácticas para mejorar la autoestima y el autocuidado. Este libro de 224 páginas es ideal para quienes buscan un crecimiento personal.La mirada de Luces: Perfecto para quienes desean trabajar en su autoestima y bienestar e ...

Catmull, Edwin

Un manual sobre cómo crear entornos creativos en equipos de trabajo, basado en la experiencia de Pixar. 496 páginas.La mirada de Luces: Un recurso valioso para quienes buscan fomentar la creatividad en sus proyectos. ...

Scurlock-Durana, Suzanne

Una guía para descubrir, paso a paso y de forma concreta, los dones curativos del cuerpo y habitar con plenitud el presente.La desconexión con el cuerpo es un problema generalizado en nuestra cultura acelerada. Ignorar sus señales desencadena todo tipo de complicaciones que afectan nuestro bienestar físico, emocional y mental. Recupera tu cuerpo te invita a restablecer esta con...

Clapes, Elizabeth

Guía para identificar y alejarse de psicópatas narcisistas, ayudando a sanar heridas emocionales. 192 páginas.La mirada de Luces: Fundamental para quienes buscan entender y liberarse de relaciones tóxicas. ...

Robert Waldinger, Marc Schulz / Waldinger, Robert / Schulz, Marc

Según el mayor estudio hecho nunca sobre la felicidad, los más satisfechos con su vida no son los más ricos, ni los más sanos, ni los que gozan de mayor reconocimiento social. El secreto de una vida satisfactoria son las relaciones que establecemos con las personas de nuestro entorno. Cuanto mejores y más fuertes sean, más tiempo y felices viviremos.A través de inspiradoras his...

Mari Fujimoto

Un libro que explora conceptos japoneses que promueven una vida plena y consciente, invitando a la reflexión sobre el presente. 112 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan inspiración en la cultura japonesa para vivir con más significado. ...

Amy Jamrog

Un libro sobre disfrutar de los momentos cotidianos y celebrar la vida. Incluye 52 propuestas para iniciar conversaciones y conectar contigo mismo. 400 páginas.La mirada de Luces: Para quienes desean aprender a disfrutar de cada instante y celebrar lo o ...

Laia Sabaté Solé

Guía para quienes luchan con la autoexigencia y el perfeccionismo. La autora explora cómo las heridas de la infancia afectan nuestra autoestima y relaciones. 176 páginas.La mirada de Luces: Un libro reconfortante para quienes buscan sanar su relación co ...

Ashley Neese / Neese, Ashley

Guía sobre la importancia del descanso en la vida moderna. Un enfoque práctico para mejorar el bienestar. 240 páginas.La mirada de Luces: Un llamado a la pausa en un mundo acelerado, ideal para quienes buscan equilibrio y bienestar. ...

Pedro Vivar

Guía para vencer el miedo a ser uno mismo y alcanzar el éxito personal y creativo. 128 páginas.La mirada de Luces: Un manual inspirador para quienes buscan potenciar su creatividad y autenticidad. ...

Alonzi, Maria Beatrice

Libérate de los traumas heredados de tus padres y aprende a ser feliz A menudo, sentimos que hemos heredado manías o defectos de nuestros padres y los culpamos de nuestra infelicidad. Comemos mal, no tenemos suficiente dinero, no encontramos el amor, seguimos consejos equivocados y nos sentimos fuera de lugar, incapaces de ser felices. Este libro te mostrará cómo cambiar el rum...

Borrell Vilanova, Pep

Un libro que invita a disfrutar del matrimonio y la vida familiar con alegría y anécdotas. 160 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan consejos prácticos para fortalecer su matrimonio y disfrutar de la vida en pareja. ...

Badenes, Bibiana

El manual indispensable para todos los que tengan un cuerpo.Todos nacemos con inteligencia corporal. Es nuestra capacidad innata para comprender y utilizar nuestro cuerpo de manera efectiva, para desarrollar habilidades motoras y la consciencia corporal, para expresar emociones y para adaptarnos a situaciones cambiantes. Pero la vida actual nos lleva a desconectar el cuerpo y l...

Bosch, María José

Una crisis es una oportunidad, los malos momentos ofrecen posibilidades de aprendizaje tremendamente útiles para afrontar la vida y creer que esta es un camino de vino y rosas es solo una ilusión dañina. Sin embargo, saber abordar con sensatez, entereza y propósito los malos momentos, también es un aprendizaje que determinará tanto el presente durante la crisis, como el futuro ...

Toomey, Tia

Tia Toomey, seis veces campeona de los crossfit games, comparte las claves de su inspiradora historia Tia Toomey es una de las deportistas más consumadas y sobresalientes del mundo del deporte. Pero, para Tia, la forma física es solo una pequeña parte de la fuerza general. Más importante aún es desarrollar la fortaleza mental. En este libro Tia nos enseña cómo llegó a la élit...

Johnson,Jolinda

Un programa de 192 páginas que ofrece herramientas para desarrollar la resiliencia y mejorar la respuesta al estrés en la vida diaria.La mirada de Luces: Un recurso valioso para quienes desean transformar su relación con el estrés. ...

Luna Javierre

Un libro sobre amor propio y crecimiento personal, el cierre de una trilogía inspiradora. 288 páginas.La mirada de Luces: Un manual para quienes buscan mejorar su relación consigo mismos. ...

Ismael Cala

Ismael Cala nos invita a descubrir el poder de la escucha en nuestras vidas. Un libro que enseña a escuchar para mejorar relaciones y autoconocimiento. 352 páginas.La mirada de Luces: Una guía práctica para quienes buscan mejorar su comunicación y conex ...

Sylvia De Béjar González

Un libro que desafía mitos sobre la madurez femenina y la menopausia, animando a las mujeres a abrazar su cambio. 352 páginas.La mirada de Luces: Un enfoque positivo y empoderador sobre la madurez que invita a la reflexión y la acción. ...

Jenny Odell

Crítica al tiempo capitalista y propuesta de un nuevo concepto de tiempo que beneficie a las personas y al planeta. 512 páginas.La mirada de Luces: Para quienes desean repensar su relación con el tiempo y buscar un equilibrio en la vida moderna. ...

Segrelles, Marta

Un viaje para sanar las heridas de la infancia en la relación madre-hija. Incluye relatos personales y ejercicios prácticos. 304 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan sanar su relación con la madre y explorar su historia personal. ...