Libros de Bienestar 10185 resultados

Sharma, Robin

La fábula de Robin Sharma, ahora ilustrada, que enseña a vivir una vida plena y feliz. 264 páginas.La mirada de Luces: Un regalo ideal para quienes buscan inspiración y crecimiento personal. ...

Sanchez, Jose / Sánchez García, José

Una guía imprescindible para quienes desean recuperar esa conexión profunda y auténtica que da sentido a nuestras relaciones. En un mundo cada vez más ruidoso, acelerado y polarizado, la capacidad de empatizar se ha convertido en una necesidad urgente y un desafío constante. A medio camino entre la ciencia y la experiencia vivida, el neurocientífico José Sánchez nos guía en un ...

Dunbar, Lucy Claire

Bienestar de Lucy Claire Dunbar. Un álbum ilustrado que ofrece mensajes inspiradores sobre la vida y la importancia de los pequeños momentos. 160 páginas.La mirada de Luces: Un regalo perfecto para quienes buscan inspiración y ternura en cada página. ...

Issa, Maite

EDICIÓN EXCLUSIVA Y LIMITADA CON CONTENIDO ADICIONAL Hacer realidad tus sueños más grandes es fácil si sabes cómo. Descúbrelo con el poder de la manifestación. Para asegurarte una vida llena de amor, prosperidad, abundancia, salud y éxito, aprende a poner tu subconsciente y el universo a trabajar para ti. Durante generaciones, las mujeres hemos asumido el rol de cuidadoras, y l...

Jordi Wild

Dos libros. Dos viajes. Dos maneras brutales de mirar la realidad. Con este estuche te llevas los dos títulos que han reventado las listas de ventas y que muestran la esencia más pura de Jordi Wild: sin pelos en la lengua, con curiosidad infinita y dispuesto a hablar de lo que muchos callan. Así es la puta vida El anti-libro de autoayuda. Aquí no encontrarás frases vacías ni co...

Cardalda, Alba

Dos obras fundamentales de Alba Cardalda que ofrecen herramientas para mejorar la autoestima y las relaciones. 560 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan un cambio profundo en su vida personal y relaciones interpersonales. ...

Sharma, Robin S.

Colección de siete obras de Robin Sharma que abordan el liderazgo y la búsqueda de propósito. Un viaje hacia la transformación personal. 2525 páginas.La mirada de Luces: Un estuche esencial para quienes buscan inspiración y crecimiento personal. ...

Jamea, Emily

Una perspectiva novedosa sobre el potencial inexplotado de nuestra vida sexual, la conexión íntima y el bienestar personal. Al mantener relaciones sexuales, todo el mundo quiere experimentar la sensación de fluir sin esfuerzo, de estar absorto, de perder la noción del espacio y del tiempo. Sin embargo, a pesar del deseo generalizado de disfrutar de buen sexo, la pasión y la sat...

Beaton, Cally

Una obra empoderadora que desafía los estereotiposLa humorista Cally Beaton nos presenta un libro divertido, inspirador y práctico que ofrece una visión irreverente de su propia historia personal; una apuesta por la reinvención radical en plena mediana edad, que la llevó a abandonar una vida laboral llena de reuniones en salas de juntas para convertirse en monologuista.A través...

Barron, Stephanie / Barron Hall, Stephanie

Guía sobre el uso del eneagrama para el autodescubrimiento y crecimiento personal. 336 páginas.La mirada de Luces: Un recurso valioso para quienes buscan conocerse mejor y crecer personalmente. ...

Barr, Rachel

Una guía accesible sobre cómo cuidar y potenciar tu cerebro a través de la neurociencia. 240 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan entender su mente y mejorar su bienestar emocional a través de la neurociencia. ...

Nafousi, Roxie

La confianza es la base de todo lo que hacemos. Es la fuerza invisible que te empuja a soñar a lo grande, arriesgarte y crear la vida que realmente deseas. Sin embargo, para muchas personas puede ser esquiva, algo reservado a quienes parecen tener las cosas muy claras.Estoy aquí para mostrarte que la confianza no es algo con lo que nacemos, sino que se puede cultivar, alimentar...

Howes, Lewis / Vv.aa.3

Un libro sobre bienestar que invita a despertar la grandeza interior. A través de historias y estrategias, aprenderás a superar miedos y alcanzar tus metas. 336 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan inspiración y herramientas para transformar ...

Aranzadi, María

Una guía para quienes cuidan de otros y se sienten agotados, con pautas sencillas para el autocuidado. 106 páginas.La mirada de Luces: Un recurso valioso para quienes buscan cuidar de sí mismos mientras apoyan a otros. ...

Vazquez, Marcos

Un libro que ofrece herramientas para cultivar la sabiduría práctica en la vida diaria. 248 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan claridad y dirección en un mundo lleno de información. ...

Bravo, Blanca

Juan es feliz, pero José no. José se siente tan lejos de la felicidad que un día, siendo viejo, le dice a su amigo que la vida ya es suficiente, que ha venido a verle para despedirse. Pero Juan consigue que el amigo acepte un trato. Siete días. Si tras siete encuentros con él hablando de la vida José no ha cambiado de opinión, Juan aceptará su decisión. De los encuentros entre ...

Leon, Natalie

La guía de sabiduría japonesa para vivir en armonía. Descubre los secretos de la cultura estacional japonesa y aprende a celebrar la belleza del presente, estés donde estés.«Una oda inspiradora al poder transformador y sanador de la naturaleza y la observación.» LoveReading ReviewUn tesoro visual y espiritual para cultivar bienestar y armonía a lo largo del año.Desde la floraci...

Turecki, Jillian

Un libro sobre autoaceptación y sanación emocional a través de nueve verdades esenciales. 280 páginas. Editorial VR Europa.La mirada de Luces: Una guía práctica para quienes buscan sanar y construir relaciones auténticas. ...

Miralles, Francesc

Libro que explora el bienestar y la conexión espiritual. Sin descripción adicional. 230 páginas.La mirada de Luces: Una obra que invita a la reflexión sobre la espiritualidad y el bienestar personal. ...

Silver, Nan

Una guía absolutamente imprescindible para todas aquellas personas que quieren recuperar o fortalecer una pareja en crisis o, simplemente, monótona. El doctor Gottman ha revolucionado la concepción de la pareja tras realizar una investigación científica sin precedentes: durante varios años ha estudiado los hábitos de los matrimonios en su «laboratorio del amor» y ha obtenido un...

Sabina Brennan

Libro sobre bienestar que explora la conexión entre creencias y logros a través de la neurociencia. 288 páginas.La mirada de Luces: Un enfoque innovador para quienes buscan mejorar su vida a través del conocimiento científico. ...

Sonia Lucena

Haz las paces con tu cuerpo y reconcíliate con la comidaLas famosas dietas milagro prometen resultados inmediatos y sorprendentes, pero terminamos agotados, frustrados y hambrientos. Si quieres escapar del agotador «efecto yoyó», este libro te abre las puertas hacia una relación sana con tu cuerpo sin tener que renunciar a tus objetivos. Podrás volver a disfrutar de la comida s...

Phil Stutz, Barry Michels

El libro sobre motivación que se ha convertido en un fenómeno boca-oreja y que ha inspirado el documental de Netflix Stutz.El modelo terapéutico tradicional se centra en ahondar en el pasado y a menudo requiere de un largo trabajo personal. El éxito del método Tools radica en su propuesta de cinco herramientas sencillas y prácticas que te permitirán encontrar soluciones a tus p...

Catalina Hoffmann

Catalina Hoffmann lleva décadas trabajando con cientos de personas, analizando la transformación de sus procesos mentales y constatando el impacto positivo que tienen en sus vidas. Con toda esa experiencia ha desarrollado una serie de técnicas innovadoras para cuidar y ejercitar el cerebro que comparte en este libro, que además te hará descubrir cómo y por qué, aplicando el neu...

Elsa Punset

Guía sobre emociones humanas de Elsa Punset. Responde a preguntas sobre la vida y las relaciones, ayudando a comprender y gestionar la realidad. 320 páginas.La mirada de Luces: Ideal para quienes buscan entender sus emociones y mejorar sus relaciones pe ...

Nicola Jane Hobbs

¿Has conocido alguna vez a una mujer tranquila? ¿Y tú, querrías ser una de ellas?En una sociedad que valora la velocidad, la productividad y el perfeccionismo, La mujer tranquila nos propone una revolución radical: parar. Reivindicar el derecho al descanso. Con sensibilidad, evidencia científica y una mirada profundamente empática, la psicóloga e investigadora Nicola Jane Hobbs...

Julie Smith

Guía práctica para enfrentar momentos de crisis con herramientas psicológicas y consejos basados en la ciencia. 448 páginas.La mirada de Luces: Un manual esencial para quienes buscan apoyo en momentos difíciles de la vida. ...

Marie Mbouni

¿Por qué seguimos atrayendo experiencias que nos duelen, incluso cuando creemos haber aprendido la lección? ¿Qué heridas emocionales nos atan al pasado y nos impiden avanzar?En Sanar las 5 heridas del corazón, la Dra. Marie Mbouni ?médica, sanadora energética y chamana? nos ofrece un mapa claro y transformador para identificar y sanar cinco heridas profundas que todos cargamos:...

Joaquín Caserza

¿Alguna vez has sentido que tu mente es una saboteadora profesional, que tus emociones tienen vida propia y que tu cuerpo te habla en un idioma que no entiendes?Tranquilo, no estás solo. Al protagonista de este libro le pasa exactamente lo mismo, y por eso decide hacer algo completamente distinto: hablar directamente con ellas.Sí, como lo lees: en estas páginas encontrarás una ...

Luis Castellanos

¿CÓMO NOS CAMBIAN LAS PALABRAS QUE ELEGIMOS?Es el lenguaje el que trabaja la percepción del mundo, el que inventa el lugar desde el que miramos y el que marca con su matiz emocional el tiempo del acercamiento entre las personas. Porque el lenguaje es, al fin y al cabo, el recorrido que realizamos hacia el otro y hacia nosotros mismos. Es, además, la herramienta con la que pensa...