Libros de Bienestar 10185 resultados

Isra Bravo / Bravo, Isra

El copywriter más influyente de habla hispana regresa a las libreríasMira. El otro día iba por la calle y me paró un chico, de casualidad venía con uno de mis libros. Me saludó y me pidió que se lo firmara. Sí, iba con una mochila, bolis, libros y una camiseta sudada. Todo en orden. Entonces, mientras se lo firmo me pregunta, ¿Isra, me das una receta para ser rico? Me hizo grac...

Thomas Erikson / Erikson, Thomas

Thomas Erikson ofrece herramientas para lidiar con personas narcisistas en diferentes ámbitos de la vida. 320 páginas.La mirada de Luces: Un manual práctico para entender y manejar las relaciones con personas difíciles en tu vida. ...

Noemí Casquet / Casquet, Noemí

Quizá estás decepcionada con la vida, con lo que creíste que iba a ser y no es. Puede que en tu interior haya un lugar vacío que toma más y más protagonismo y que te hace sentir cada vez más disociada. Este libro puede transformarte radicalmente gracias a los cuatro grandes focos de incendios donde dejar caer tu cerilla:Identidad. Quemarás la máscara y la falsa performance que ...

Elisenda Pascual Martí / Pascual I Marti, Elisenda

A todas se nos ha roto alguna vez el corazón. En algún momento de nuestra historia vital hemos sentido el dolor del vacío en nuestra propia piel. Y hemos buscado estrategias para que el sufrimiento cesara pronto.Escribir sobre el Amor con el corazón dolido ha sido un portal para dejar caer máscaras e indagar en lo que esperaba ser desvelado. A lo largo de estas páginas están re...

Pablo André Hodel

¿Cuánto darías por poder ser tú mismo?El precio de no ser tú explora cómo se construye la identidad a partir de acuerdos invisibles con la familia, la cultura y la sociedad, y cómo muchas personas acaban viviendo desde personajes funcionales pero desconectados de sí mismos. El resultado suele ser una existencia aparentemente correcta —incluso exitosa—, pero marcada por la incoh...

The Ordinary

El mundo de la belleza cambia día a día. Hoy ya no basta con comprar a ciegas un producto de skincare, sino que es indispensable ir más allá y entender cómo funciona tu piel para elegir el que verdaderamente atienda sus necesidades.The Ordinary, la exitosa marca fundada en 2016, trae a tus manos de manera honesta y clara, fiel al espíritu que la ha caracterizado desde sus inici...

Walter Riso / Riso, Walter

Libro de autoayuda de Walter Riso. Promueve el autoamor y la autoestima como claves para una vida plena. 160 páginas.La mirada de Luces: Para quienes desean mejorar su bienestar emocional y aprender a quererse a sí mismos. ...

Dr. Rami Kaminski

Un análisis sobre la personalidad otrovertida y sus ventajas. 256 páginas. Editorial Zenith.La mirada de Luces: Ideal para quienes se sienten diferentes y buscan comprender su singularidad en un mundo que valora la pertenencia. ...

Damaris Serrano Leiva @Damalei_Psicologa

¿Y si la carta que necesitas leer? fuera la que tú mismo puedes escribirte?Lo que tienes en las manos es más que un libro: es una poderosa guía para sanar a través de tus propias palabras. Un espacio íntimo y transformador donde podrás escribir lo que callaste, comprenderte con más claridad y ternura, soltar lo que duele, despedirte de lo que ya no eres y abrazar, por fin, lo q...

Kress, Anna

Guía de bienestar que ayuda a sanar heridas emocionales y alcanzar el éxito. 240 páginas que ofrecen un método de tres pasos para reprogramar la mente.La mirada de Luces: Un recurso valioso para quienes buscan sanar y transformar su vida desde el interi ...

Narain, Nadia / Narain Phillips, Kati / Nadia, Narain / Narain Phillips, Katia

El sol asomando entre las hojas. Una sonrisa compartida con un desconocido. El canto de los pájaros. Cada pequeño momento es un destello capaz de transformar tu bienestar «Una guía luminosa frente al pulso acelerado de la vida». SIENNA MILLER Un destello, o glimmer, puede percibirse como un instante de magia, aunque en realidad es una respuesta física que nace en nuestro inte...

Ten Brinke, Leanne

Psicópatas, narcisistas, manipuladores Descubre cómo detectarlos para reducir su impacto y protegernos de su influencia Un manual de autodefensa psicológica de la doctora en Psicología y directora del Truth and Trust Lab de la Universidad de Columbia Británica, Leanne Ten Brinke Todos sabemos cuánto daño puede provocar una sola «manzana podrida»: * Un compañero abusón en clase ...

Asensio, Dra. Ana

Exploración de cómo las relaciones sanas influyen en nuestra longevidad y bienestar. Un enfoque desde la neurociencia y la psicología. 320 páginas.La mirada de Luces: Para quienes desean mejorar sus relaciones y entender su impacto en la salud y la feli ...

Cardalda, Alba

Alba Cardalda ofrece herramientas para mejorar el diálogo interno y la autoestima. Este libro de bienestar tiene 288 páginas.La mirada de Luces: Perfecto para quienes buscan mejorar su relación consigo mismos y cultivar una autoestima saludable. ...

Martin, Cecilia

¿Por qué es tan difícil amar hoy? En un mundo de ghosting, vínculos líquidos y exigencias imposibles, este libro es una guía clara y práctica para entender qué nos está pasando y seguir creyendo en el amor. Antes amar era escribir cartas. Hoy es esperar que te respondan un mensaje. ¿Cómo podemos superar el ghosting, el breadcrumbing, el shreking, o la indifelidad sin tirar la t...

Ureña, Juani

El plan de ataque para superar los monstruos que tenemos los adultos. ¿Sientes que no tienes tranquilidad? ¿Tienes un peso que te impide avanzar? ¿Oyes un ruido constante que no consigues callar? ¡Atención! Eres presa de tus monstruos y te hacen actuar desde el miedo. Juani Ureña, psicóloga humanista, te propone descubrir el camino del amor. Uno que, combinando psicología, neur...

Ramirez, Patricia / Ramírez (@Patri_Psicologa), Patricia

La vida no es perfecta, pero tu actitud sí puede serlo. El nuevo libro de Patricia Ramírez incluye dinámicas y muchos ejercicios prácticos. Si hasta ahora no has estrenado optimismo, estás de suerte... ¡Hay un montón de optimismo para ti! Ser optimista no te asegura el éxito, pero te ayuda a alcanzarlo. La persona optimista invierte esfuerzo y trabajo en lo que cree que puede ...

Manniello, Donato A.

Detente un instante. Si este libro ha llegado a tus manos, no es por casualidad; es el resultado de una sincronía que te invita a hacer una pausa necesaria. Vivimos saturados de «condiciones» y miedos heredados que, como archivos pesados en una computado ...

Holiday, Ryan

«Un libro que nos ayudará a aplacar nuestro ego insaciable para poder alcanzar el verdadero éxito».Robert Greene, autor de Las 48 leyes del poder Una profunda reflexión sobre la naturaleza del ego y una sincera advertencia sobre sus peligros -- del autor best seller y referente del estoicismo moderno, Ryan Holiday. Ha hundido la carrera de jóvenes prometedores. Ha arruinado gra...

Fletcher, Angus

Un libro que explora la inteligencia emocional y creativa. 288 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan potenciar su creatividad y liderazgo de manera innovadora. ...

Nguyen, Joseph

Una guía para transformar el pensamiento excesivo en decisiones claras y alineadas contigo. 224 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan claridad mental y herramientas para tomar decisiones efectivas. ...

Gijon Sanchez, Maria

Una guía práctica para desconectar del móvil y reconectar con la vida real. Incluye 100 herramientas para todas las edades. 224 páginas.La mirada de Luces: Un manual esencial para quienes buscan un equilibrio entre la vida digital y la real. ...

Yaya Bushcraft

Un libro sobre empoderamiento y libertad personal. Yaya Bushcraft comparte su experiencia para desafiar expectativas. 288 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan inspiración y herramientas para vivir auténticamente y sin miedo. ...

Almuzara, Jose Manuel

Gaudí es mucho más que un arquitecto y José Manuel Almuzara lo sabe bien; él es una de esas personas a la que la vida y la obra del genio catalán le han cambiado para siempre. Redacta un acercamiento casi místico a un hombre que les enseñó sobre el amor y el sacrificio,la belleza y la espiritualidad que habitan en cada momento. Gaudí atrae, impacta, engancha y convierte. Almuz...

Sharma, Robin

Libro sobre bienestar y productividad. Robin Sharma comparte rutinas para aprovechar las mañanas. 400 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan mejorar su productividad y bienestar personal de manera efectiva. ...

Espinosa, Albert

El creer y el crear están a una letra de distancia. Vuelve a descubrir el mundo de Albert Espinosa a través de su primer cuento ilustrado: una historia universal sobre el amor propio y la aceptación de las diferencias en la que todos encontrarán su conexión. Una fábula ilustrada para lectores de 0 a 123 años. Ama tu caos, ama tu diferencia, ama lo que te hace único. Y recuerda ...

Kondo, Marie / Sonenshein, Scott / Kondo, Marie / Sonenshein, Scott

Guía sobre cómo mejorar tu entorno laboral aplicando el método KonMari. Ofrece consejos prácticos para aumentar la productividad y el bienestar. 320 páginas.La mirada de Luces: Perfecto para quienes desean transformar su espacio laboral en un lugar de a ...

Kondo, Marie

Estuche que incluye "La magia del orden" y "La felicidad después del orden". Consejos de organización de la gurú del orden. 2 libros.La mirada de Luces: Ideal para quienes desean transformar su hogar y su vida a través del orden y la organización. ...

Edith Eger / Eger, Edith

Lecciones de empoderamiento y superación personal de una superviviente del Holocausto. 224 páginas.La mirada de Luces: Un testimonio poderoso que inspira a transformar el dolor en fortaleza. ...

Brianna Wiest

Un libro que guía en el proceso de transformación del dolor en poder personal. 256 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan un camino hacia la sanación y el autoconocimiento. ...