Enamórate de Ti
El Valor Imprescindible de la Autoestima
Walter Riso / Riso, Walter
Libro de autoayuda de Walter Riso. Promueve el autoamor y la autoestima como claves para una vida plena. 160 páginas.La mirada de Luces: Para quienes desean mejorar su bienestar emocional y aprender a quererse a sí mismos. ...
Sinopsis
Libro de autoayuda de Walter Riso. Promueve el autoamor y la autoestima como claves para una vida plena. 160 páginas.
La mirada de Luces: Para quienes desean mejorar su bienestar emocional y aprender a quererse a sí mismos.
Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía.
La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo, en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.
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