Libros de Bienestar 10219 resultados

Vazquez, Marcos

Tenos

Guía de crecimiento personal de Marcos Vázquez. 248 páginas. Incluye ilustraciones de Álex Maese.La mirada de Luces: Un viaje hacia la fortaleza mental y el desarrollo personal. ...

Ferrio, Vicente / Ferrio Diaz, Vicente

Urano

¿Qué estás buscando? ¿Es realmente lo que quieres? ¿Y si dejas de perseguir ideales y empiezas a descubrir y crear por ti mismo las oportunidades que deseas? Vivimos en una búsqueda constante de algo mejor: experiencias, relaciones, trabajos, éxito o reconocimiento, siempre con la sensación de que nos falta algo. Un ciclo perpetuo que nos genera estrés, ansiedad e insatisfacci...

Heather Mckean

Isthar Luna Sol Ediciones

¿Y si pudieras transformar cualquier aspecto de tu vida: salud, dinero, felicidad... incluso tu ADN? Mind Change© te enseña a activar el potencial de la conexión mente-cuerpo con herramientas prácticas y accesibles. Más que técnicas pasajeras, ofrece una forma de repro- gramar tu biología desde la raíz. Tras superar múltiples enfermedades "incurables", Heather McKean volcó en e...

Orloff, Dra. Judith

Sirio

La empatía es un superpoder. La empatía no es debilidad, tiene una gran fuerza transformadora que nos permite sanarnos, fortalecer nuestras relaciones y potenciar nuestro propósito en la vida. La Dra. Judith Orloff, conocida por varios libros de referencia, entre ellos: Guía de supervivencia para personas altamente empáticas y sensibles y Sexto sentido (ambos publicados por Edi...

Rosselló, Jaume

Arpa

¿Pueden nuestros pensamientos crear nuestra realidad? ¿Existe realmente una ley universal que responde a nuestros deseos más íntimos? En un mundo saturado de promesas de manifestación instantánea y éxito garantizado, este libro ofrece una mirada crítica y esclarecedora sobre uno de los fenómenos culturales más influyentes de nuestro tiempo: la ley de la Atracción. Si quieres,...

Valverde, Alberto

Vr Europa

¿Por qué nos sentimos tan desbordados? ¿Cómo distinguir entre un mal día y una ansiedad persistente? ¿Qué podemos hacer cuando la mente no se apaga y el cuerpo se resiente? A través de explicaciones sencillas, recursos accesibles y un enfoque profundamente humano, este libro te acompaña a reconocer tus emociones, entender tu cerebro y tu cuerpo, y comenzar a cuidarte de verdad....

Holiday, Ryan

Editorial Reverté, S. a.

Una guía sobre sabiduría y el arte de vivir, con una edición de coleccionista. 416 páginas.La mirada de Luces: Un diario que invita a la reflexión y a la práctica de la filosofía estoica. ...

Pisonero, Elena

Almuzara

¿Estás preparado para cruzar el siglo sin perderte? Vivimos tiempos de incertidumbre radical. Todo cambia a la vez. La tecnología transforma nuestra vida cotidiana, las instituciones se tambalean y los mapas del pasado ya no sirven. Pero todavía queda una brújula que nos orienta: mirar con lucidez, anticipar con rigor y actuar con sentido. El espíritu del sherpa no es un ensayo...

Boghossian, Peter / Lindsay, James

Ladera Norte

Desde la política y la religión hasta las engorrosas negociaciones en el trabajo, dominar el arte de las conversaciones difíciles mejorará tu día a día y tu relación con los demás. Este libro es el manual práctico que todo el mundo necesita para fomentar un clima de civismo, conexión y empatía. Hoy día parece imposible tener una conversación razonable con alguien que tenga una ...

Holiday, Ryan / Hanselman, Stephen

Editorial Reverté, S. a.

Agenda para reflexionar y escribir sobre el arte de vivir, con herramientas estoicas. 334 páginas.La mirada de Luces: Un compañero ideal para quienes buscan aplicar la filosofía estoica en su vida diaria. ...

David Von Drehle

Maeva

Un relato inspirador de 232 páginas sobre un centenario y sus lecciones sobre la vida, la resiliencia y la felicidad.La mirada de Luces: Para quienes buscan inspiración y sabiduría en las historias de vida que nos rodean. ...

Torralba Roselló, Francesc

Now Books Llibres

Reflexiones sobre el luto y la búsqueda de sentido tras la pérdida. 160 páginas.La mirada de Luces: Un libro conmovedor para quienes buscan consuelo y comprensión en el duelo. ...

Torralba Roselló, Francesc

Now Books Llibres

Saber decir no puede llegar a ser una fuerza liberadora. Pero ¿cómo podemos hacerlo sin sentirnos culpables o sin perjudicar las relaciones con las personas que tenemos en estima? ¿Cómo podemos discernir a qué hay que decir que sí y a qué hay que decir que no? Este es un proceso que requiere aprendizaje y práctica, pero, según Torralba, es un arte que hay que reivindicar. «No p...

Maitland, Sara

Fiordo Editorial

¿Y si la soledad no fuera una amenaza, sino una oportunidad? En un presente hiperconectado y vertiginoso, Cómo estar en soledad es una invitación a redescubrir el silencio y el tiempo a solas como estados favorables al conocimiento de uno mismo, la reflexión y el pensamiento creativo. Con la sagacidad y calidez que caracterizan su obra, Sara Maitland explora la historia cultura...

Rossello Manetas, Jaume

Ediciones Robinbook, S. l.

Tzu, Sun

Susaeta Ediciones, S. a.

Obra clásica que ofrece lecciones aplicables a la vida cotidiana. Incluye un libro y una baraja de cartas. 80 páginas.La mirada de Luces: Un clásico que trasciende el tiempo, ideal para quienes buscan estrategias para la vida diaria. ...

Jon Elejabeitia Cilleruelo

Edaf

Exploración del autoconocimiento a través de los hogares que habitamos. 288 páginas que invitan a la reflexión personal.La mirada de Luces: Para quienes buscan entenderse a sí mismos a través de su entorno y experiencias vitales. ...

Lorena Gascón @Lapsicologajaputa

Booket

Un libro sobre salud mental que invita a valorarse y cuidarse. 240 páginas con ejercicios prácticos y reflexiones.La mirada de Luces: Una guía necesaria para quienes buscan mejorar su salud mental y autovaloración. ...

Thomas Erikson / Erikson, Thomas

Booket

¿A menudo las personas narcisistas te hacen sentir miserable? ¿Estás agotado por sus constantes demandas de atención, su necesidad de control, su convicción de que siempre tienen razón (incluso cuando no la tienen) y su obstinación en hacer lo que quieren (independientemente de las consecuencias)? Ya sea en la pareja, el trabajo o la familia, todos lidiamos diariamente con algú...

Samso, Raimon / Samsó Queraltó, Raimón

Obelisco

El Maestro de las Cometas es una historia inspiradora para quienes sienten, en lo más profundo del corazón, que su destino está unido a un sueño elevado y único. Esta novela breve está pensada especialmente para quienes buscan alinear su vida con sus anhelos más genuinos y profundos. La historia transcurre en un remoto monasterio budista en el corazón del Tíbet, tierra conoc...

Rico, Sonia

Urano

¿Cómo sería nuestra vida si en lugar de aprender a cumplir expectativas ajenas hubiéramos aprendido a amarnos por encima de todo? Sonia Rico ha creado un decálogo de la autoestima que transforma los diez mandatos divinos en otros tantos mandamientos de la felicidad. Empezando por el amor a uno mismo, que es la piedra filosofal de este libro, propone mandamientos como «no te ha...

Aldana, Anita

Plataforma

Un manual para rediseñar tu vida desde dentro. Si sientes que estás postergando tu propósito o que tu realidad ya no encaja contigo, este libro es para ti. Porque quizá es el momento de echar el freno y diseñar una vida más libre, auténtica y llena de sentido. Una vida escrita por y para ti. Anita Aldana, coach y creadora de la comunidad 30Libros, te guía paso a paso para repro...

Hurtado, Sajeeva

Siglantana

Duarte, Noelia

Siglantana

No hace falta tocar fondo para empezar de nuevo. Basta con escuchar esa inquietud que te dice que algo no encaja... o que, simplemente, hay algo más. Esa certeza de que puedes vivir con más conciencia y más plenitud. Noelia te acompaña en un recorrido de siete pasos para trabajar tus emociones y pensamientos, con ejercicios prácticos, meditaciones, desafíos y herramientas que t...

Rodrigues, Karla

Npq Editores

Un viaje íntimo hacia una madurez sin etiquetas donde la palabra, el cuerpo y la conciencia se unen sin máscaras. Ofrece prácticas y rituales sencillos para iluminar la sombra interior, sin promesas ni recetas, solo la invitación a vivir desde tu verdad. Ideal para quienes buscan ser, más que demostrar, y dejar luz en cada paso. ...

Hailey Magee

Diana

Guía para aprender a establecer límites y priorizar el bienestar personal. Combina psicología y ejercicios prácticos. 356 páginas.La mirada de Luces: Una lectura esencial para quienes desean aprender a decir no y vivir con autenticidad. ...

Murphy, Jim

Conecta

Manual de desarrollo personal que enseña a entrenar la mente para alcanzar el máximo rendimiento. 336 páginas repletas de ejercicios y técnicas.La mirada de Luces: Un recurso valioso para quienes buscan mejorar su rendimiento y bienestar personal. ...

De Andres, Veronica

Ediciones B

Un manual práctico para atraer la buena suerte a través de hábitos positivos. 416 páginas de bienestar y transformación personal.La mirada de Luces: Para quienes desean mejorar su vida y atraer lo positivo con sencillos cambios de hábitos. ...

Pueblo, Yung

Grijalbo

Colección de prosa breve que invita a conectar con la intuición y encontrar el rumbo en tiempos inciertos. 240 páginas.La mirada de Luces: Una guía para la transformación personal y el autoconocimiento. ...

Diaz Sendra, Tere / Turrent, Manuel / Díaz Sendra, Tere / Turrent, Manuel

Grijalbo

Un manual para decidir si continuar o terminar una relación de pareja. Reflexiones precisas para tomar de manera consciente la decisión sobre el futuro de nuestra relación, con miras a una vida que aporte mayor congruencia, crecimiento y bienestar. ¿Es verdad que en la actualidad abandonamos muy rápido? No se puede dejar una relación de pareja por cualquier cosa, pero tampoco p...