Libros de Salud 8937 resultados

Hébrard, Roger

¿Qué pensarán los demás si me dedico sólo a mí? ¿Me dejarán de querer? ¿Me acusarán de egoísta? La autoempatía o escucha de nuestros sentimientos y necesidades, es el camino que conduce al amor por los demás y al propio respeto. Con el concurso de los mandalas, tendrás tiempo de concentrarte y de observar estos sentimientos y necesidades. Atrévete a cuidar de ti y toma tu vida ...

Vv.aa.

La calma es la sustancia de la sabiduría y la sabiduría es el fundamento de la calma (Huei Neng, filósofo chino del siglo VII). La elección de vivir en calma significa renunciar a todo lo que te impida conseguir ese estado. Deja que las ideas que te inquietan se evaporen con tu respiración mientras caminas. Tómate un buen tazón de aire. Haz cosas sencillas para lograr la tranqu...

Aguirre Lipperheide, Mercedes

A partir de los 40 años, es habitual encontrarse con problemas de salud de mayor o menor entidad, que inesperadamente irrumpen en nuestras vidas. La presente Guía pretende ofrecer un enfoque cercano y práctico sobre la salud, sus alteraciones (más de 150 dolencias) y la posibilidad de aumentar el bienestar mediante ajustes nutricionales y la toma de más de 300 productos dietéti...

Keet, Louise

Guía completa sobre la reflexología, sus técnicas y beneficios para la salud. 400 páginas.La mirada de Luces: Un manual esencial para quienes buscan mejorar su bienestar a través de la reflexología. ...

Ronald Morales, Albert

Los productos de la tierra se han revelado en el siglo XXI como poderosos elementos terapéuticos. Son auténticos medicamentos, capaces de ayudar en el tratamiento de numerosas enfermedades y dolencias. Este libro proporciona la información necesaria sobre los alimentos que consumimos día a día y todo lo que aportan a nuestro organismo. El autor nos enseña las virtudes terapéu...

Saez Perez, Ernesto

Alonso,Daniel

Esta nueva edición incluye los últimos descubrimientos, los métodos de prevención y las respuestas ante las preguntas más frecuentes que todos nos hacemos ante la enfermedad Cáncer, tumor o neoplasia son casi malas palabras en nuestra sociedad. Por eso, las reacciones más usuales son el silencio o el ocultamiento, lo que alimenta temores y fantasmas en lugar de producir alivio....

Gräfe Und Unzer Verlag

Guía práctica con un formato de bolsillo ideal, hecha a medida para llevarla en paseos y excursiones. Aprenda a identificar rápidamente las distintas plantas medicinales en función de su color y principales características con ayuda de las fichas y pictogramas. Incluye sus principios activos. ...

Almodóvar Martín, Miguel Ángel

"La obra incluye, de modo pionero, las últimas investigaciones y avances sobre estas dolencias gracias a las aportaciones de médicos altamente especializados y de la Plataforma para la Fibromialgia, Síndrome de Fatiga Crónica y Sensibilidad Química Múltiple."(Web Blogdefarmacia)"Miguel Ángel Almodóvar, menciona que esta enfermedad no es curable, pero los médicos se rigen por me...

Almodóvar Martín, Miguel Ángel

?La obra incluye, de modo pionero, las últimas investigaciones y avances sobre estas dolencias gracias a las aportaciones de médicos altamente especializados y de la Plataforma para la Fibromialgia, Síndrome de Fatiga Crónica y Sensibilidad Química Múltiple.?(Web Blogdefarmacia)?Miguel Ángel Almodóvar, menciona que esta enfermedad no es curable, pero los médicos se rigen por me...

Brecher, Paul

Vv.aa.

Sardinero Peña, Andrés

Los cuadernos de este bloque mejoran el rendimiento mnésico y se fundamentan en los modelos de la neuropsicología cognitiva sobre los diferentes sistemas de aprendizaje y memoria (por ejemplo, modelos de Schacter y Tulving; Squire).En los cuadernos, facilitamos las estrategias y técnicas efectivas que potencian la adquisición, mantenimiento y recuperación de la información y qu...

Ronald Morales, Albert

El creador de la Frutoterapia nos ofrece todo un sinfín de conocimientos, basados en la investigación y el saber tradicional, sobre la propiedades y usos de las frutas con objetivo de promover mayores niveles de bienestar físico, mental y emocional de las personas. Frutoterapia. La fruta. El oro de mil colores se debe a la gran variedad de colores, sabores, aromas y gustos que ...

Bach, Edward

El doctor Edward Bach fundó el método de sanación con las flores que ha ayudado a millones de personas en todo el mundo. Una obra que nos describe la fuerza curativa de las flores, ayudándonos a encontrarlas y comprenderlas en su entorno natural. Todas las enseñanzas sobre los remedios florales y el poder curativo de la naturaleza, junto a los más importantes consejos sobre la ...

Sánchez Ocaña, Ramón (1942- )

El sobrepeso es un problema que afecta tanto a la salud como a la autoestima de millones de personas. Ramón Sánchez-Ocaña, famoso periodista experto en temas de salud, describe en este libro las dietas más populares y analiza las ventajas e inconvenientes de cada una de ellas. Además, te explica con su estilo claro y ameno cómo funciona el cuerpo humano ycuáles son sus necesida...

Salama, Gérard

¿Quién no ha soñado con permanecer eternamente joven, sano, atractivo y en forma?El doctor Gérard Salama nos ofrece un libro en el que intenta dar respuesta a las preguntas que todos nos hacemos en torno a este tema.¿Qué es la medicina anti-aging? ¿Cómo mantenernos en forma tanto física como mentalmente?¿Qué conlleva el estrés oxidativo?¿Cómo retrasar los signos de envejecimien...

Montignac, Michel

Habiendo puesto las bases de una nueva filosofía alimentaria, Michel Montignac sigue demostrando, después de más de veinte años, que la elección de los alimentos es determinante para mantenerse saludable.Con unos simples cambios de hábitos alimentarios no solamente conseguiremos bajar los kilos de más, sino que también evitaremos enfermedades metabólicas graves como la diabetes...

Vv. Aa.

Algunos de los trastornos de salud más comunes y perjudiciales en el mundo occidental están directamente relacionados con nuestra manera de comer. Aprender a alimentarse de manera saludable es básico para prevenir las enfermedades que, a la larga, una mala nutrición puede acarrear sobre nuestro organismo.Los problemas derivados del exceso de colesterol, la diabetes, la hiperten...

Caudill

Imagínese que encuentra la manera de pasar menos tiempo en la consulta del médico y de reducir el malestar, la depresión y la ansiedad que acompañan al dolor crónico. Controle el dolor antes de que el dolor le controle a usted le ofrece justamente eso: un programa para ayudarle a reducir el dolor y aprender las habilidades necesarias que le permitan recuperar su vida.Este prog...

Gutiérrez, Jesús Gabriel

Nos fijamos en la estética cuando pensamos en decorar una habitación pero es más importante la energía del lugar, que va a favorecer nuestro confort o, por el contrario, va a impedirlo, por muy bonita que sea la decoración. Pocas personas son conscientes ...

Ford, Judy

Para los padres que quieren comprender a sus hijos adolescentes.Cómo vivir con tu hijo adolescente es una guía para todos aquellos que desean comprender a sus hijos y quieren mantener con ellos una relación fluida, pero no saben cómo hacerlo.La adolescencia es, a menudo, un período difícil en la relación entre padres e hijos. Muchos padres se encuentran desorientados y preocupa...

Rowshan Arthur

Este libro narra la historia de la princesa Meifen y cuenta cómo aprendió a dejar de estar gorda. La princesa no podía adelgazar a pesar de que su padre, el Emperador de China, mandó que la atendieran los mejores médicos y especialistas del reino.Meifen hizo diferentes dietas, ejercicios, fue tratada con plantas y medicinasa de todo tipo, se le prescribieron alimentos, se le pr...

Romo, Ignacio

LOS SECRETOS DE LA BÁSCULA es un nuevo método para reducir y controlar el peso. Partiendo del estudio de las cifras que nos devuelve la báscula todas las mañanas -recién levantado, sin ropa y antes de desayunar- se establece el punto de partida de un plan de dieta y ejercicio físico mediante el método de los días verdes. El libro ofrece multitud de pautas para eliminar el sobre...

Scheffer, Mechthild

La verdadera causa de las enfermedades tiene su origen en nuestra alma. Conductas o sentimientos no reconocidos o aceptados se manifiestan ante todo como conflictos anímicos y más tarde como enfermedades. A esta convicción llega el médico galés Edward Bach después de los muchos años que lo llevaron al descubrimiento de la terapia floral.Actualmente numerosas experiencias terapé...

Guillen Muñoz, Marta

DESCUBRE QUÉ RASGOS PUEDES RESALTAR O DISIMULAR CON UN MAQUILLAJE PROFESIONALAunque existen unos cánones preestablecidos de belleza, esta puede hallarse en la singularidad de cada rostro. Es fundamental estudiar al detalle cada ángulo del rostro para sacar partido a esa belleza intrínseca. El siguiente paso: potenciar los rasgos más hermosos y esconder aquellos que restan propo...

Guillén, Marta

SIÉNTETE BELLA A CUALQUIER EDAD, EN CUALQUIER MOMENTO¿Te has parado a pensar que un rosa chicle en tus mejillas puede favorecerte más que un marrón anaranjado? Los tonos de tus productos de maquillaje y las texturas que elijas dependen en gran medida del tipo de piel que tengas y del color de tus ojos y cabello. La edad y el momento del día u ocasión también influyen a la hora ...

Alonso Bahamonde, Paula

CÓMO ORGANIZAR TU BODA Y NO MORIR EN EL INTENTO (-12 MESES)Las prisas, los agobios y el estrés no ayudan a preparar una boda con éxito. Los primeros pasos son cruciales: elegir el tipo de ceremonia, el lugar donde lo celebraréis, el menú, el vestido de la novia, etc. Lo importante es vivir la aventura con ilusión y emoción, controlando el presupuesto con el que contáis y el...

Alfaro, Txumari

Luwis, Amy

Si estás a punto de perder los papeles, ¡la solución es el yoga!Reduce el estrés, estimula la energía y refuerza el sistema inmunológico, elimina las toxinas, tonifica los músculos, reduce el dolor físico, relaja la mente y aumenta la autoestima.Las 48 asanas de este manual están explicadas paso a paso y van acompañadas de trucos y consejos prácticos para aumentar sus beneficio...