¿Qué le Pasa a mi Hijo?

Victor Alfaro Santafe

El podólogo deportivo Víctor Alfaro explica todo lo necesario para cuidar los pies de runners y deportistas. El libro aborda temas como anatomía del pie, tipos de pisada, elección de zapatillas, prevención y tratamiento de lesiones frecuentes como la fascitis plantar o las metatarsalgias, relación entre la pisada y dolores de espalda o rodillas, cuidado de la piel y las uñas, u...

Victoria Maizes

El impulso de volver a la homeostasis es el resultado de un antiguo reflejo de recuperación inherente a todos nosotros, capaz de curar desde un resfriado común hasta la diabetes tipo 2, pasando por una intervención quirúrgica. Piensa en él como un botón de reinicio interno: un sistema de respuesta automática que se activa cuando algo va mal.A veces, este proceso es evidente, co...

Stephanie Romiszewski

¿Y si el verdadero problema no fuera tu sueño, sino la ansiedad que sientes por no dormir ?bien??En Pensar menos para dormir más, Stephanie Romiszewski, especialista en medicina conductual del sueño, desmonta muchas de las creencias que han convertido el descanso en una fuente constante de presión y obsesión. En un momento en el que vivimos rodeados de métricas, rutinas imposib...

Tony Estruch, Francesc Miralles / Tony Estruch / Francesc Miralles

Todas las personas nacen con un talento natural único, pero muy pocas llegan a descubrirlo y desarrollarlo plenamente.En Geniotipo, Tony Estruch presenta una revolucionaria herramienta de autoconocimiento diseñada para ayudar a cada persona a identificar aquello que la hace diferente y comprender cómo poner ese talento al servicio de una vida más plena, coherente y satisfactori...

Carla Zaplana

El ayuno intermitente ha revolucionado la forma en que entendemos la alimentación, la energía y el bienestar. Pero ¿cómo practicarlo de manera saludable y adaptada a la vida real?En Ayuno intermitente saludable, Carla Zaplana desmonta mitos y ofrece una visión cercana, práctica y accesible sobre una de las tendencias más importantes del bienestar contemporáneo. Lejos de las die...

Daniel Lumera, Immaculata De Vivo / Lumera, Daniel / Vivo, Immaculata De

¿Y si la amabilidad no fuera solo un valor moral, sino también una poderosa herramienta biológica capaz de transformar nuestra salud y nuestra vida?En Biología de la gentileza, Daniel Lumera e Immaculata De Vivo combinan ciencia, mindfulness y crecimiento personal para demostrar cómo emociones como la compasión, la empatía, la gratitud o el perdón tienen un efecto directo sobre...

Sáez Pérez, Ernesto

Siempre hay multitud de preguntas, dudas y consultas frecuentes sin resolver a lo largo de la vida de los niños, desde su concepción y el consiguiente embarazo de la madre hasta la adolescencia, no solo cuando están sanos, sino también cuando puedan estar enfermos. Alimentación y hábitos correctos. Comportamiento y pautas en las conductas. Salud general. Higiene, crecimiento y ...

Sáez Pérez, Ernesto

Este libro cierra la trilogía que este pediatra dedica a la infancia. Cuando el niño ha superado los dos primeros años de edad, a los padres les surgen nuevas dudas: cómo ayudarle en su inicio en el colegio, en su independencia o en su sexualidad. Ernesto Sáez Pérez dedica gran parte del libro a explicar las enfermedades y los problemas más frecuentes en la infancia y la preado...

Sáez Pérez, Ernesto

Los padres tienen la gran responsabilidad de cuidar y criar a sus hijos, y los primeros años de vida son básicos para su desarrollo y bienestar presente y futuro. Cada niño, cada padre, cada familia es diferente, de la misma manera que las enfermedades no siempre se manifiestan igual, incluso en el mismo niño. Esta guía es orientativa para todos, sin olvidar que son los padres ...

Saez Perez, Ernesto

Cuando queda tan sólo un mes para el nacimiento de un bebé, o cuando apenas tiene un mes de vida, la madre se cuestiona numerosas preguntas que tienen respuesta en este libro. El doctor Ernesto Sáez ofrece soluciones y consejos, además de la información más detallada sobre alimentación, llantos, sueño, higiene, vacunas, dietas? ...

Saez Perez, Ernesto