Libros de Salud 8937 resultados

William H. Bates

Tras años de experimentación, el doctor Bates llegó a la conclusión de que mucha gente que usa gafas no las necesita. Por ello elaboró de forma gradual y cuidadosa un grupo de sencillos ejercicios para desarrollar la capacidad de los ojos de ver por sí mismos, eliminando la tensión ocasionada por ciertos hábitos visuales que son la causa principal de una mala visión ocular. Est...

Saubens Le Loch, Robert

Todo lo que necesitas saber sobre el silicio orgánicoEl silicio es un elemento químico omnipresente en la naturaleza, representando más de una cuarta parte de toda la masa del planeta Tierra. Interviene permanentemente en numerosos ámbitos de nuestra vida y su presencia es imprescindible tanto en el mundo animal como en el vegetal.La acción de los derivados orgánicos del silici...

Villasevil,Encarnacion

La cara es el espejo del alma y ¡qué mejor forma de hacer gala de un espíritu joven y lleno de vitalidad que lucir una piel perfecta!Tenemos a nuestro alcance infinidad de productos para conseguir un resultado perfecto, pero ¿sabemos cómo usarlos?El ABC de los cuidados faciales ha llegado a tus manos para que deslumbres con tu cara bonita. ...

Barraca Mairal, Jorge

Vivir con atención plena consiste en mantener la actitud de estar en contacto con el mundo, abierto a lo que se experimenta en cada instante, dirigiendo la atención de forma consciente a lo que se hace en cada momento, y llevarlo a cabo de forma similar a la de un niño que contempla por primera vez un espectáculo sorprendente, sin juzgarlo, valorarlo, cuestionarlo, criticarlo? ...

Pospisil, Edita

Colesterol, grasa, fibra y calorías de los principales alimentosVigila tu nivel de colesterol: puede ser peligroso para el corazón y los vasos sanguíneos. - Cómo alimentarnos sin colesterol ni exceso de grasas. - Ácidos grasos saturados e insaturados de todos los alimentos. - Consejos para una alimentación más sana y para cocinar sin grasas. ...

Toro Alés, José Mª

En este libro se plantea una visión renovada del sentido y modo de gestionar el descanso en una sociedad caracterizada por la velocidad, la tensión, el estrés, la fatiga, el cansancio y la prisa. Su lectura es una invitación a investigar y ahondar en el propio descanso. "Descanser" es la acción de "descansar para ser". A través de ella, la persona puede recuperar su centro, ret...

Dr. Manuel Jiménez

Pierde peso sin perder salud. Las modernas dietas proteinadas bajo control médico se están imponiendo progresivamente entre las personas afectas de sobrepeso (más de diez kilos) como un excelente medio para eliminar la obesidad y mantener después el peso normal, mejorando desviaciones metabólicas. La Dieta Flash no es una dieta de moda. Es un tratamiento que, dirigido por médic...

Adriá, Ferran / Fuster, Valentín / Corbella, Josep

La cocina de la salud muestra cómo se puede mantener una alimentación sana y al mismo tiempo disfrutar comiendo. El libro reconstruye la vida de una familia a lo largo de un día cualquiera para ilustrar cómo mejorar el desayuno, la compra, la conservación de los alimentos en casa o la manera de cocinarlos, entre otros aspectos relacionados con nuestra alimentación.Pero la obra ...

Cohen, Jean-Michel

¿Alguien que come de más o de menos, es un enfermo o una víctima? Esta es la pregunta que se plantea Mathieu, médico especialista en el tratamiento de desórdenes alimenticios cuando se enfrenta a sus pacientes en la Clínica de París. Mathieu, no es un médico como los demás: se implica con sus pacientes de un modo inusual, y a veces utiliza métodos originales para curarles de su...

Bainet Editorial

Guía completa para cultivar, combinar y cocinar. Prepare con "Remedios naturales con plantas" sus propios remedios y recetas con hierbas curativas. Utilice el listado alfabético de las 100 hierbas medicinales, cómo cultivarlas, cómo utilizarlas con fines terapéuticos y cómo aplicarlas en las dosis adecuadas. Siga paso a paso las demostraciones fotográficas de 70 recetas para el...

Alfaro / De La Rosa

«En los últimos tiempos el concepto de vida sana ha adquirido una nueva dimensión y cubre un amplio espectro que abarca el propio organismo, el medio ambiente, el lugar, el pensamiento y las emociones. La salud no es sólo la ausencia de enfermedad, es la armonía del cuerpo y la mente en relación al medio ambiente, natural y artificial, a la sociedad y a uno mismo. Durante mucho...

Myss, Caroline

¿Cómo podemos aprovechar nuestro potencial interior para la curación?La autora del best seller Anatomía del espíritu sostiene que, en muchos casos, la enfermedad satisface necesidades emocionales y sirve para atraer la atención o para asegurar la continuidad de un modelo de vida. Pero también puede llevarnos a mirar hacia nuestro propio interior, algo que de otro modo no habría...

Harding Jennie

El fantástico mundo de las hierbas, es una guía completa de su utilidad para principiantes y para expertos jardineros. Recetas para incorporarlas a sus platos dándoles un toque diferente a la vez que cuidamos nuestra salud. Más de 70 hierbas deliciosas, y como uso medicinal, al ser hierbas que curan. Consejos para su cultivo casero. ...

Schwab,Charles R

LLega un momento en nuestras vidas en el que nos preguntamos por la segunda parte. La edad varía en cada caso, entre finales de los cuarenta y hacia la mitad de los cincuenta. En ese momento, nos sentimos diferentes. Presentimos que se van a producir cambios y necesitamos pararnos a pensar en lo que hemos hecho y en lo que nos quda por hacer. Una correcta estrategia de inversió...

Aguirre Lipperheide, Mercedes

Los niños en edad escolar, y en especial los más pequeños, son el blanco habitual de numerosas dolencias que, aun no siendo graves, pueden causar situaciones de gran preocupación y alarma. Desde el nacimiento, el sistema inmune (defensivo) tarda en madurar varios años y en ese proceso de maduración está expuesto a numerosos retos procedentes de su entorno más directo. Un seguim...

Armadà, Esther

Mandalas en formato bolsillo dirigidos para el público infantil. Con estos mandalas podrán adentrarse en el maravilloso mundo del circo y podrán colorear payasos, magos, trapecistas, equilibristas y muchos más personajes. Pasen y coloreen. ...

Roberts, Llyn / Levy, Robert

Igual que el reiki fluye con más facilidad cuando el ego está relajado, lo mismo sucede con el chamanismo. Los practicantes de reiki no hacen sino canalizar o abrir el acceso a la energía. Es la energía reiki la que hace el trabajo, y los chamanes indígenas te dirán que simplemente canalizan o abren el acceso a las energías espirituales para que estas beneficien a los demás. La...

Dobning, Harald

La osteoporosis es una enfermedad ósea que consiste en la reducción de la sustancia y la densidad del hueso, lo que implica un mayor riesgo de sufrir fracturas.Las causas principales de la formación de la osteoporosis son: el valor máximo de densidad ósea, que se alcanza alrededor de los 30 años de edad, y la pérdida de la masa ósea durante los primeros años de la menopausia.La...

Eng, Kim

La mayor parte de nuestra vida está dirigida por la energía de hacer, conocida como "yang" en la tradición taoísta. Para equilibrarla debemos cultivar su contraria, la energía "yin", la energía de «permitir». Kim Eng nos muestra un poderoso programa de movimiento consciente que nos ayuda a equilibrar estas fuerzas y a aceptar cada momento tal y como es. Rodado en un ambiente ap...

Geis Conti, Patricia

Moritz, Andreas

Donna Eden, tras el éxito del libro Medicina energética que la consagró en el mundo de las terapias energéticas, centra en este nuevo escrito sus conocimientos y sabiduría en el cuidado de la mujer. La salud hormonal es esencial para el bienestar de la mujer y en este libro se muestra cómo las mujeres pueden tener el control de sus hormonas mediante la alineación de las energía...

Meurois-Givaudan, Daniel

Daniel nos ofrece enseñanzas y prácticas terapéuticas de los antiguos egipcios y esenios, proponiendonos elementos importantes de comprensión. Un método de trabajo que nos permitirá realizar pasos decisivos en nuestro avance interior y en el área de las terapias energéticas. 10 ...

Khalsa, Karta Purkh S.

Loyd, Alexander / Ben Johnson

Bach, Dr. Edward

Van Laere, Fanny

Jauset Berrocal, Jordi A.

Rodriguez, José

bc del Pilates es una obra de referencia sobre esta disciplina deportiva. Esta actividad es muy beneficiosa y permite mantenerse en forma y cuidar la armonía de mente y cuerpo. La inclusión de todo tipo de aparatos hacen que la sesión deportiva sea más variada y divertida, al tiempo que permite trabajar de una manera original la disciplina planteada por J. H. Pilates, que reque...

Rodriguez, José

Practicar Chi Kung es iniciar un camino personal a través de la milenaria filosofía china en la que mente y cuerpo forman un solo ser. La gimnasia energética china controla la respiración y el movimiento corporal en una danza ritual que aporta grandes beneficios al organismo, desde el mero estiramiento muscular, la coordinación física, el equilibrio o la fuerza, hasta facetas í...

Staehle, Jacques

La digitopuntura es el arte de estimular las fuerzas curativas del organismo mediante una sencilla presión del dedo sobre la piel. Este sistema terapéutico natural permite aliviar rápidamente los dolores, así como numerosos problemas funcionales. El presente manual, muy claro y con abundantes ilustraciones, pone al alcance del lector los conocimientos acumulados por los médicos...