Libros de Salud 8937 resultados

Brown, Carolan

Bevilacqua S

Tani, Yutaka

El yoga es una antiquísima disciplina que ha sido transmitida de maestros a discípulos a lo largo de los siglos; en la actualidad se ha convertido en una práctica destinada a conservar el equilibrio de la mente y el bienestar del cuerpo. Esta guía le enseñará las principales posturas y los ejercicios respiratorios más eficaces de una manera clara y sencilla. La práctica del yog...

Solbrig, Ingrid

Las bayas de goji han sido utilizadas en China drante miles de años para mejorar la salud y aumetar la longevidad y son, sin duda, uno de los almentos más ricos en nutrientes de los que nos ofece la madre Tierra. Por su aportación de fitonurientes, antioxidantes, vitaminas y oligoelements las bayas de goji son el mejor aliado para comatir el cansancio y el envejecimiento de las...

Falcón, Gloria

Nueva edición ampliada y con nuevo diseño de portada. Los 40 mandalas de este libro reproducen los bellos diseños que presentan los cristales del agua, para que cada persona pueda colorearlos según su impulso interior y se beneficie de la gracia y equili ...

Ronald Morales, Albert

El creador de la Frutoterapia nos ofrece todo un sinfín de conocimientos, basados en la investigación y el saber tradicional, sobre la propiedades y usos de las frutas con objetivo de promover mayores niveles de bienestar físico, mental y emocional de las personas. Frutoterapia. La fruta. El oro de mil colores se debe a la gran variedad de colores, sabores, aromas y gustos que ...

Bolinches,Antoni

Sin madurez personal es imposible una buena relación de pareja, pero para madurar hay que aprender a convivir. Partiendo de esta premisa, Antoni Bolinches propone un original sistema para resolver los conflictos de pareja, que no sólo contiene valiosas pautas de autoayuda, sino que ofrece un método que resulta triplemente útil, puesto que primero da las claves para elegir mejo...

Vidal, Montserrat

Joythimayananda, Swami

Shuhai, He Dr.

Faulks Philippa

Una guía práctica y fácil de utilizar. Técnicas y posturas sencillas que te ayudarán a meditar de forma adecuada. Símbolos, mantras y mudras para centrar la mente. Técnicas básicas de relajación mediante meditación estática o en movimiento. La meditación es una de las herramientas más efectivas para combatir el estrés de la vida moderna y recuperar el equilibrio y la armonía. ...

Harding,J.

Gómez Cañedo, Julio

Cuando los médicos ya no pueden curar y se debe aceptar lo inevitable, el final de la vida, aún hay mucho por hacer: cuidar y ayudar a vivir con dignidad hasta el último minuto. Se trata de una tarea que confronta a los profesionales con el paradigma de la curación bajo el cual fueron formados. A su vez, los seres queridos del enfermo se embarcan en un viaje marcado por el dolo...

Bach, Edward

Integral , Revista

La salud emocional y el bienestar psicológico son aspectos fundamentales de nuestra vida que nos permiten enfrentarnos a los cambios, contratiempos o problemas que aparecen en nuestra vida. La autoestima, base de todo equilibrio emocional y mental, es un aspecto que podemos trabajar y fortalecer si ponemos algo de nuestra parte. Pero además, cuando aparecen problemas o trastorn...

Integral , Revista

Trastornos digestivos, catarros y afecciones respiratorias, dolores de cabeza y musculares, inflamaciones, infecciones, trastornos ginecológicos, problemas dermatológicos y una gran diversidad de dolencias relacionadas con los nervios pueden encontrar en las plantas una vía amable y a la vez eficaz de disminuir e incluso disipar sus efectos. ...

Carr, Allen

1 MILLÓN DE PERSONAS DEJARÁN DE FUMAR ESTA AÑO.LA MAYORÍA ENGORDARÁ...* Disfruta de la comida, no renuncies a ninguno de tus sabores favoritos.* Come cuando y cuanto quieras, alcanza tu peso ideal sin someterte a dietas, sin practicar ejercicio físico y sin recurrir a la fuerza de voluntad.* Desecha el sentimiento de culpa y utiliza solo el sentido común.* Pierde peso con el mé...

Fontana, David

Tras explicar que no existe una única «manera correcta» de practicar este arte, el autor se inspira en más de veinticinco años de experiencia, así como en diversas tradiciones espirituales, con objeto de presentarnos un programa práctico para alcanzar la paz interior. Combinando inspiradoras ilustraciones con más de veinte ejercicios únicos en su género, David Fontana, autor de...

Linda Hawes Clever

¿Suele sentirse estresado? ¿Ya no tiene la misma energía de antes? ¿Su vida se parece a una lista de tareas pendientes? Si ha contestado que sí a alguna de estas preguntas, lo que necesita es esta "receta contra el cansancio". La doctora Linda Hawes Clever, profesora de medicina en la Universidad de California (San Francisco), nos presenta un método dividido en cuatro puntos es...

Isasaweis

Tras su fulgurante éxito en Internet, donde su sitio web ha arrasado en todos los hogares españoles, y gran parte de Latinoamérica, y tras aventurarse en el mundo de la televisión con su propio programa, Isasaweis ha decidido compartir sus consejos sobre belleza, cuidados naturales y maquillaje en este libro. En sus páginas encontrarás muchas ideas que seguro te van a encantar...

Heraso Aragón, María Isabel

Moritz, Andreas

En este libro, el autor analiza la profunda necesidad interior del hombre de sabiduría espiritual y nos ayuda a desarrollar una nueva sensación de vivir, basada en el amor, el poder y la compasión. Describe en detalle nuestra relación con el mundo natural y analiza cómo podemos emplear sus asombrosos poderes en nuestro beneficio y de la humanidad.Es hora de vivir cuestiona algu...

Stanislav Grof / Grof, Christina

Tienes en tus manos un libro visionario, que ofrece una nueva comprensión de la sanación, la salud mental y el potencial humano, junto a poderosas técnicas para conseguir estas transformaciones. El desarrollo de esta comprensión integrada, que combina ciencia, experiencia y espíritu es algo crítico para el siglo XXI.Este libro es una notable y detallada guía a la práctica y exp...

Robinson, Lynne

Pilates es el método más efectivo y duradero para definir la silueta. Una receta innovadora para conseguir el peso deseado. Lynne Robinson, creadora del prestigioso centro Body Control Pilates nos muestra cómo usar lo mejor del método Pilates para ayudarnos a quemar calorías y a conseguir una figura esbelta y llena de energía, con un cuerpo más atractivo, una mejor postura, una...

Bichen, Zhao

El Tratado de Alquimia y Medicina Taoísta (Weisheng Shenglixue minzhi) fue escrito a finales del siglo XIX por el maestro taoísta Zhao Bichen y se inscribe en la tradición china de la alquimia interior. Este texto tiene el inmenso interés de exponer de modo claro las técnicas psicofisiológicas taoístas, explicadas generalmente en la mayoría de los libros clásicos mediante símbo...

Sellam, Dr. Salomon

¿Cuál es el verdadero sentido de la alergia? Este libro describe los fenómenos alérgicos más comunes, tales como las alergias a losalimentos, las plantas, el polen, el polvo doméstico, las plumas, los medicamentos y los metales, así como las alergias oculares, la rinitis, la sinusitis y la fiebre del heno. La versión tradicional de la alergia nos habla de una deficiencia del s...

Lorente García-Mauriño, Alejandro

¿Te duelen las articulaciones o tienes ciática? ¿Tienes miedo a volar u otras fobias? ¿Padeces de colon irritable? ¿Eres víctima de los dolores de cabeza? Todos tenemos alguna dolencia, trastorno o enfermedad que deseamos superar o simplemente olvidarnos de ellas. Sin embargo, a veces no dedicamos ni un solo minuto al día para atender al tesoro más importante que tenemos, la sa...

Mori, Beatriz (1970- )

Beatriz Mori licenciada en Ciencias de la Comunicación y especialista en guiones audiovisuales, trabajaba como presentadora de informativos para un canal público de televisión. Tras sufrir una crisis convulsiva en el camerino y confirmarse que el diagnóstico era epilepsia decidieron no renovarle el contrato. De repente, ante ella se abría el abismo de u...

Clerget, Stéphane

Cómo librarse de él sin dieta ni medicamentosUna nueva responsabilidad, la visita de un pariente, una nueva amistad... Cualquier cambio, por pequeño que sea, puede provocar un aumento o una pérdida de peso repentinos. ¿Por qué?En realidad, afirma la psiquiatra Stéphane Clerget, la nutrición es mucho más que un mero combustible para el cuerpo. Forma parte integrante de nuestro s...

Holden, Robert

Este libro nos descubre los increíbles beneficios que pueden producir en el cuerpo y la mente la capacidad de reír y la predisposición al buen humor, factores fundamentales para volver a disfrutar de esa esencial alegría de vivir.Las propiedades terapéuticas de la risa, la alegría y la felicidad han sido reconocidas en la mayoría de las culturas antiguas, incluyendo Grecia, Egi...