Libros de Salud 8937 resultados

Vv. Aa.

Un libro de 96 páginas que invita a los lectores a colorear obras maestras mientras aprenden sobre arte y su historia. Ideal para los amantes de la creatividad.La mirada de Luces: Perfecto para quienes desean explorar su creatividad mientras aprenden so ...

Quintas, Ángela

Guía de salud y nutrición de Ángela Quintas. Un enfoque realista y saludable para mantener el peso ideal. 288 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan una dieta sostenible y saludable sin efectos rebote. ...

Fife, Dr.bruce

Durante años se nos ha hecho creer que una vez que comenzamos a perder la vista ya no se recupera. Y lo mismo se ha dicho siempre sobre el cerebro: que las células cerebrales no se regeneran. Esta noción tampoco es cierta. De hecho, el cerebro contiene células madre que, cuando se activan, pueden transformarse en cualquier tipo de célula. El proceso por el cual se regeneran las...

Flèche,Christian

¿Y si la hipertensión arterial, el infarto o incluso el colesterol fueran reveladores de unos conflictos emocionales ocultos?Las enfermedades, afirma Christian Flèche, son una tentativa de autocuración, una reacción biológica de supervivencia frente a un acontecimiento emocionalmente incontrolable, de manera que cualquier órgano dañado corresponde a un sentimiento preciso y tie...

Elizegi, Rebeka

Collage Terapia es un libro de actividades que introduce al lector en las técnicas del collage a la vez que propone fórmulas para que, a través de las propias emociones, y sus experiencias vitales y personales sirvan como materia prima para crear obras únicas y muy personales. Jugando con la inmensa variedad de recursos que ofrece el collage -recortar, pegar, pintar, coser, dib...

Schwartz,Laurent

El cáncer no debe considerarse algo infernal. Tan sólo es una enfermedad. Es cierto que es una enfermedad fea, pero más sencilla de lo que se cree, y su curación en la actualidad está al alcance de la mano. El número de cánceres aumenta constantemente, y a pesar de oír hablar una y otra vez de los progresos médicos, la mortalidad como consecuencia de esta enfermedad tan apenas...

Niel-Asher, Simeon

"El libro conciso de los puntos gatillo" nos explica la forma de tratar el dolor crónico a través de los puntos gatillo (nódulos sensibles y dolorosos que se forman en las fibras musculares y los tejidos conectivos). Destinada tanto a estudiantes como a fisioterapeutas, oseteópatas y demás campos relacionados con la salud. ...

Vv.aa.

Mientras estaba trabajando en este libro, pensé que colorear es divertido independientemente de quien seas. Eso es así. Te pones a usar tu creatividad en la elección de colores y puede ser realmente relajante el hacerlo físicamente, en lugar de quedarte sentado frente al televisor. Solemos olvidar que hacer cosas por diversión es gratifi cante e importante. Es como volver a con...

Takahashi, Junko

Japón es el país con más centenarios del mundo. Pero lo que más llama la atención es su calidad de vida, muy por encima de la que se supone a personas de edad tan avanzada. Esta es la historia, con rostros concretos, de esos centenarios y de los hábitos que han llevado a lo largo de su vida. ¿Qué comen? ¿Cuántas horas duermen? ¿En qué creen? ¿Siguen profesionalmente en activo?A...

Nieto Martínez, Carla

Esta guía ofrece un estudio completo sobre el funcionamiento del metabolismo humano, los tipos de nutrientes que son necesarios para mantener la salud y las mejores dietas en concreto para lograrlo, además de un anexo para completar los aspectos nutricionales con otras cuestiones que también nos van a ayudar a perder peso, como la actividad física. ...

Xabier Satrustegi Azpiroz / Satrustegui Azpiroz, Patxi Xabier

Un libro muy útil si queremos utilizar la fuerza del pensamiento correctamente, para nuestra evolución humana y espiritualEste libro contribuye a que tus pensamientos eleven su vibración, los sentimientos despierten la devoción y tu alma aprenda el significado de meditación. La invocación es el lenguaje del alma que aspira a fundirse con el Eterno Invisible y es el mayor poder ...

Brennan, Richard

El propósito de este libro es transmitir los principios básicos de la técnica, explicar cómo surgieron y demostrar cómo puede comenzar a aplicarlos en su propia vida. Contiene una sección sobre el embarazo con consejos específicos sobre cómo la técnica p ...

Aavv

Este maravilloso libro para colorear es un gran antídoto contra el estrés. Disfrute coloreando estas sorprendentes figuras de la fauna, inspirándose en los aforismos que aparecen junto a ellas. En consecuencia, usted estará listo para vivir todos los días del año con serenidad. ...

Aavv

Este libro para colorear, repleto de preciosas ilustraciones, proporciona un poderoso antídoto contra el estrés. Coloree las maravillosas tablas, divididas en 12 secciones temáticas que componen el libro, e inspírese en las famosas frases que las acompañan. Encontrará, día tras día, apoyo y ayuda en la búsqueda de su bienestar interior. ...

Midal, Fabrice / Kornfield, Jack

¿Qué es la verdadera felicidad? ¿Cómo superamos las dificultades de la vida? ¿Puede ayudar la meditación en el mundo actual? En este libro iluminador, Fabrice Midal nos conduce a través de un verdadero viaje de descubrimientos, nos revela cómo la historia del Buda refleja nuestras propias vidas y nos ofrece meditaciones para guiarnos a través de las situaciones cotidianas a las...

Aa.vv / Janie Bittleston

Guía sobre las diferentes escuelas de yoga y sus posturas. 224 páginas.La mirada de Luces: Perfecto para quienes buscan una conexión entre cuerpo y mente a través del yoga. ...

Aa.vv / Cris Mchalaughlin

Guía sobre la técnica de masaje que cura desequilibrios corporales. 224 páginas que introducen la reflexología como disciplina terapéutica.La mirada de Luces: Ideal para quienes buscan aprender sobre técnicas de bienestar y autocuidado a través de la re ...

Vázquez Díez,José Manuel

" Manual de yoga integral para occidentales " expone los orígenes y la evolución del yoga, y explica de manera sencilla las técnicas básicas y su finalidad a quienes tratan de orientarse en el marasmo de estilos y filosofías del yoga. Para los urbanitas inquietos, el yoga es una manera de estar en forma, física y mentalmente, y sin ninguna duda el mejor modo de descansar, de r...

Fisers, Bernadette

31 reglas de oro sobre alimentación y estilo de vida con las que perder peso de forma progresiva y duradera.Bernadette Fisers estaba obesa; de hecho, tenía obesidad mórbida y muchos problemas de salud. Necesitaba desesperadamente hacer algo para bajar de peso y recuperar la salud, y lo necesitaba ya. ¿Qué podía aprender una maquilladora de 50 años de sus jóvenes y delgados mod...

León Lopa, Carmen Mª

Un libro que ofrece herramientas para estimular las funciones cognitivas en adultos. 140 páginas.La mirada de Luces: Un recurso valioso para profesionales que trabajan en el ámbito de la salud y la educación. ...

Vinuesa, Victoria

El saber popular se está perdiendo a la misma velocidad que las opciones alimenticias se multiplican. El caos alimenticio al que sometemos cada día a nuestros organismos está dejando mella en nuestra salud, vitalidad, forma física y buen humor. Hoy nos hablan de un sinfín de dietas que debemos seguir si queremos estar sanos y delgados: la paleo, macrobiótica, vegetariana, medit...

Casla Francisco, Jesús

Somos mucho más que esa presencia física que se manifiesta tangible y perecedera. El clan familiar vive dentro de cada uno y puede convertirse en una trampa por las lealtades inconscientes que nos impone y nos vinculan a las memorias y mitos familiares. En la transmisión de esas memorias está la base de la descodificación bio-transgeneracional, un apasionante viaje hacia uno mi...

Shoemaker, Alan

Por más de 20 años, Alan Shoemaker fue aprendiz de chamanes en Ecuador y Perú, donde conoció los métodos tradicionales para la preparación de la ayahuasca, las ceremonias rituales para su uso y cómo comunicarse con el espíritu sanador de plantas sagradas, además del espíritu de San Pedro cactus y otras plantas aliadas. ...

Warner Bros.

De Paz Montse / De Paz, Montse

Es posible que hayas dado con este libro buscando remedios para hacer una buena digestión. Quizá llevas décadas lidiando con dolores de estómago, gases, estreñimiento... o problemas peores. A mí me sucedía igual. También es posible que no quieras más visitas al médico y hacerte infinidad de análisis y pruebas solo para que el especialista te diga: «No tienes nada grave»; «Todo ...

González Goñi, Jesús

Se trata de un curso práctico para enseñar el mindfulness (conciencia plena). El curso está planteado para que sea: práctico, didáctico, aplicable a la vida cotidiana, integrado por la psicología occidental junto con la tradición budista y adaptado tanto a la idiosincrasia occidental como a nuestro tiempo. En definitiva: "Más vale un gramo de práctica que toneladas de teoría", ...

González Caballero, Marta

Este libro pretende ser una guía útil y de fácil comprensión para hacer frente a las dudas e inquietudes sobre alimentación que se presentan ante la aparición de una alergia o intolerancia alimentaria, las falsas alergias o pseudoalergias, aquellas reacciones adversas de aditivos alimentarios, a los alimentos transgénicos y a los medicamentos, las normativas internacionales de ...

De La Hoz, Javier

¿Es nuestro estilo de vida moderno el que nos enferma? ¿Podemos vivir más y mejor con unas pautas de alimentación diferentes a las que aceptamos como saludables?¿Es posible incrementar tu energía y rendimiento a través de la alimentación?¿Hemos olvidado las claves que nos permitieron evolucionar como especie?¿Es la inflamación de nuestro organismo la causa de un gran número de ...

Consolini, Silvia

La respiración esvida. Respirar mejor no solo nos lleva automáticamente a vivir mejor, sinotambién a adquirir la claridad y la fuerza que nos permiten enfrentar los retospresentados por cada tipo de cambio, por más íntimo o enorme que éste sea.Sucede que la mayoría de nosotros trata a la respiración como la ?cenicienta?de las funciones orgánicas: ignorándola y dándola por senta...

Bernal Martínez Soria , Aurora

Desde la Sociología, la Antropología, la Filosofía y la Teoría educativa, se aborda la definición de familia y sus formas tradicionales o progresistas. ...