Libros de Salud 8937 resultados

Bitesnich

¿Y si el estreñimiento, la diarrea, los cólicos, o incluso los vómitos, revelaran ciertos conflictos emocionales enterrados? Christian Flèche nos ofrece una guía práctica de los problemas digestivos analizados desde la perspectiva de la descodificación biológica. Según este enfoque de la salud, cada síntoma corresponde a un sentimiento, a una emoción bloqueada. La obra describe...

Gunaratana, Bhante Henepola

Incontables personas de todo el mundo han hecho de El libro del mindfulness (el primer libro de Bhante Gunaratana), un superventas en casi una docena de idiomas. Ahora, con Más allá del mindfulness, Bhante ayuda a meditadores de tradiciones y niveles muy variados a llevar su práctica del mindfulness al siguiente escalafón y ayudarles a ir, precisamente, más allá del mindfulness...

Morrison, Geraldine

Conozca este magnífico sistema para tratar los problemas físicos, mentales y emocionales de los seres vivios. ...

Woodward, Sarah

Experimenta un nuevo estilo de vida y una nueva manera de pensar con el método Pilates, sin duda algo más que una serie de ejercicios físicos. Tal y como lo define su creador, Joseph Pilates, «es la ciencia y el arte de desarrollar la mente, el cuerpo y el espíritu de una manera coordinada a través de movimientos naturales bajo el estricto control de la voluntad». El método Pil...

Marin Caballero, Miguel Rafael

Moshe Feldenkrais

El pasado puede constituir el fundamento de un futuro creativo. Para eso, necesitamos comprender el papel de nuestros hábitos e impulsos en el bienestar del cuerpo y la mente. Moshe Feldenkrais, consciente de la importancia de una correcta educación postural, nos propone en este libro una serie de movimientos y técnicas para relajar nuestras tensiones musculares y explorar con ...

Duigan, James

Si estás harto de hacer dietas, este es tu libro. Si además de adelgazar, quieres encontrarte mejor, no despertarte cansado por las mañanas y necesitar tres cafés para mantener el ritmo, este es tu libro. James Duigan, reconocido entrenador de famosos como Elle Macpherson o Hugh Grant, lo tiene claro: sigue su método y te sentirás mejor física y mentalmente. Olvídate de las ca...

Braidot, Néstor

El deterioro de la memoria es lo que más preocupa a las personas cuando se trata de las funciones cerebrales. Si tú tienes inquietudes similares y por eso estás observando este libro, el doctor Néstor Braidot te tiene una buena noticia: salvo en caso de lesiones y enfermedades, no hay motivo para preocuparse: los enemigos de la memoria son fáciles de combatir porque lo único qu...

Enders, Giulia

-Firmado por la joven científica Giulia Enders, cuya conferencia La digestión es la cuestión fue un fenómeno en YouTube. -Las últimas investigaciones científicas han demostrado que el cuidado del intestino es la clave para la salud integral de las personas. -Una explicación sencilla y entretenida, muy agradable de leer y comprensible para todos. El intestino, ese gran desconoci...

Revenga Frauca, Juan

Adelgázame, miénteme es un manifiesto sobre la verdad oculta acerca de la millonaria y fraudulenta industria de las dietas para adelgazar.Juan Revenga nos ofrece en este manual una reflexión documentada sobre el concepto de la obesidad así como un minucioso estudio sobre las estrategias de promotores y fabricantes de «milagros dietéticos», pasando por las distintas investigacio...

Redondo Cuevas, Lucia / Cuevas Fernández, Olga

¿Qué hacer cuando hay fiebre?; ¿Cómo tratar las infecciones?; ¿Qué hacer para dormir mejor? En estas páginas, el lector podrá darse cuenta que prevenir es mejor que curar, que ser respetuoso con los plazos que tiene la naturaleza para regenerar y reparar ...

Berdonces , Josep Lluis

Variedades como la albahaca, el laurel, la menta, el cardamomo, la nuez moscada o el orégano, entre otras, juegan un papel muy relevante en la lucha contra los trastornos alimentarios. Y aportan un sinfín de propiedades terapéuticas a nuestra dieta: son antioxidantes, digestivas, relajantes, reguladoras de los flujos sanguíneos o biliares... El Dr. Berdonces explora en este lib...

Debeugny , Charlotte / De Montalier , Delphine

*LA DIETA DE MODA EN TODA EUROPA, POR FIN, EN UN LIBRO ATRACTIVO, PRÁCTICO Y ADAPTADO A NUESTRO PAÍS. *El método resumido: 2 días a la semana sólo 500 calorías *Más de 100 recetas de temporada *¡4 semanas de programa! *Recetas «Súper 500 calorías» que permiten cocinar para todo el día ...

Sole I Lleonart, Jaume / Conangla I Marin, Maria Mercè

Este es el primer libro de una trilogía dedicada a las relaciones familiares bajo el lema "De la familia obligada a la familia escogida".Juntos per no atados aborda el tema de la pareja y aplica la Ecología Emocional como camino hacia una relación amorosa más armónica y equilibrada. Los autores han partido de la revisión de los tópicos románticos al uso para llegar a la conclus...

Dr Bruce Fife

Casi un tercio de la población mundial depende del coco, tanto para su alimentación como para su economía. Durante miles de años el coco ha sido utilizado para curar problemas tan diversos como los abscesos, el asma, la calvicie, la bronquitis, las quemaduras, el estreñimiento, la tos, la disentería, el dolor de oídos, la gingivitis, la ictericia, los cálculos renales, el escor...

Majó Merino, Joan

¿Qué puedes hacer para cuidar tu salud día a día?Tener una buena salud es un proceso de cuidado diario, un conjunto de hábitos saludables que te garantizan un bienestar duradero.Conocer el propio cuerpo y sus necesidades, saber alimentarse adecuadamente, practicar ejercicios y seguir unas pautas saludables, son pasos claves de la Receta de tu Salud.Con este libro, Joan Majó, co...

Witham, Clive

mediante la medicina oriental podemos averiguar mucho sobre lo que nos hace enfermar. a menudo hay pautas de enfermedades que asocian síntomas al azar aparentemente inconexos. conocer sólo un poco estas pautas supone una gran ayuda para mantener la salud ...

Palomas, María Teresa / Palomas Peix, María Teresa

Guía para mejorar la calidad de vida de los ancianos a través del mindfulness y ejercicios prácticos. 192 páginas.La mirada de Luces: Un recurso valioso para cuidar y acompañar a nuestros mayores en su bienestar emocional. ...

Snel, Eline

Los adolescentes son divertidos, frágiles, imprevisibles y, a veces, difíciles. Anhelan independencia, pero a menudo todavía no pueden afrontarla; y esto requiere mucha energía, tanto de los propios adolescentes como de los adultos con quienes tratan.Escrito con la misma sencillez e inteligencia que Tranquilos y atentos como una rana (convertido ya en un éxito mundial de ventas...

Long, Fei

La curación cuántica supone un paso importante en eldesarrollo de la medicina. Está basada en la teoríacuántica. Gracias a ella sabemos que todo el cosmos, y conello también nosotros, los seres humanos, puede entendersecomo una energía que penetra en todo. En esta energía,también llamada campo cuántico, se encuentra toda lainformación básica. Así, el camino más directo para alc...

Larousse Editorial

Un póster gigante para pintar? y relajarse.Colorear se ha convertido en una de las terapias de moda para convertir el estrés. Entretiene a la par que desarrolla la creatividad y favorece la relajación y la desconexión de los problemas cotidianos.Los posters XXL de Larousse invitan a rememorar esos viajes a París, Nueva York o Barcelona así como sumergirse en el abigarrado unive...

Larousse Editorial

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Larousse Editorial

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Larousse Editorial

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Vidal Melero, Alejandra

¿Tienes la sensación de que no tienes tiempo para nada? ¿Y mucho menos para t­? Nuestro ritmo de vida actual nos obliga a estar pensando siempre en mil cosas distintas, y esta falta de "centro" perjudica nuestro estado f­sico, mental y emocional. El Mindf ...

Strole, Annie

? 150 recetas para cuidar de tu belleza y de tu salud evitando los químicos de los productos cosméticos comerciales. ? Ingredientes 100% naturales que puedes encontrar en la nevera de tu casa. ? Annie Strole es experta en cosmética casera y colaboradora de la página de belleza Lovelyish.com. Crema limpiadora de avena y yogur, mascarilla revitalizante de aguacate y pepino, trata...

Jesús Gabriel

LinkedIn es la mayor red social de profesionales que, actualmente, conecta a más de 170 millones de usuarios. Si trabajas en un entorno B2B (Business to Business), es decir, tus clientes son otras empresas y no el consumidor final (esto sería B2C, Business to consumer), se vuelve imprescindible que estés presente en esta red social para dar a conocer tu empresa (promocionarte ...

Arguiñano,Karlos

Dufour, Anne / Garnier, Carole

Extraído de una pequeña alga roja, el agar-agar es un agente gelificante, un vegetal que cuenta con unas extraordinarias propiedades. Es el alimento favorito de los habitantes de la isla de Okinawa (famosos en el mundo entero por su longevidad), y una gran solución para quienes desean reducir peso de una forma rápida, saludable y sin riesgos. El agar-agar, que generalmente se p...

Kase,Betsy

La guía definitiva para aprender más de setenta y cinco posturas de yoga, incluidas las de calentamiento yconcentración; posturas para mejorar el tono muscular, el equilibrio y la flexibilidad; y posturas para el control dela respiración, la relajación y la meditación. Incluye tres programas especialmente diseñados para combinar unaselección de posturas y lograr un sensacional ...