Libros de Bienestar 10219 resultados

Jarrett, Christian

Pinolia

A Hoy, más que nunca, somos conscientes del poder de la personalidad. ¿Somos introvertidos, extrovertidos, neuróticos, abiertos de mente La psicología siempre ha enseñado que hay tipos de personalidad, algunos ventajosos, otros no tanto y la percepción común es que estamos atascados con lo que nos ha tocado. El introvertido nunca saldrá de su caparazón, el narcisista estará sie...

Ponce, David

Plataforma

Un libro revelador que nos explica la influencia del miedo en nuestra salud física y que nos enseña cómo aprender a controlarlo para disfrutar de una vida mejor. David Ponce nos guía por el complejo laberinto de nuestras emociones, mostrándonos cómo aquello que sentimos puede ser tanto un veneno como un remedio para nuestro cuerpo. Ponce nos descubre cómo el miedo puede reconfi...

Michael Hyatt

Whitaker House

Un libro de bienestar que ofrece herramientas para mejorar tu vida y alcanzar tus metas. 288 páginas.La mirada de Luces: Perfecto para quienes buscan un cambio positivo y un año lleno de logros. ...

Mazzola Wood, Krystal

Sirio

Guía práctica con actividades para aprender a establecer límites saludables en las relaciones personales. 336 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan mejorar sus relaciones y aprender a decir no sin culpa. ...

Chica, Laura

Debolsillo

La psicóloga Laura Chica construye en cada página de Confía un refugio al que acudir cuando necesites luz, donde crecer y llenarte de fuerza, donde salvarte de la oscuridad. Este es un libro para invitarte a confiar en la vida cuando no puedas hacerlo, a confiar en ti cuando necesites reponer fuerzas. Un libro para recordarte respirar profundo y seguir caminando cuando no encue...

Depaulo, Bella

Tendencias

DESCARGAR LAS NOTAS DEL LIBRO AQUÍUna obra innovadora e integral que nos confirma que es posible disfrutar de una vida poderosa, saludable y feliz, no a pesar de ser soltero... sino gracias a ello. Con demasiada frecuencia, la sociedad emite advertencias nefastas sobre los riesgos de vivir solteros. Sin embargo, ¿es realmente necesario tener pareja para disfrutar de una vida pl...

Ana Brito

Ediciones Temas de Hoy, S. a.

1. Brito, Ana - Biografías.2. Familias acomodadas - Crisis económica - España - Siglo XXI.3. Humor como terapia.4. Redefinir el éxito - Experiencias personales.5. Estrategias de afrontamiento - Humor.6. Comedia - España - Siglo XXI.7. Optimismo - Psicología.8. Gestión del humor en tiempos de crisis.9. Resiliencia personal - Humor.10. Felicidad - Camino hacia el humor. ...

Sharma, Robin / Sharma, Robin S.

Debolsillo

Un pack que incluye dos libros de Robin Sharma sobre crecimiento personal y espiritualidad. Incluye fábulas y reflexiones. 256 páginas.La mirada de Luces: Un viaje hacia la autoexploración y la búsqueda de la felicidad. ...

Del Rosario, David

Books4Pocket

Una guía que combina divulgación científica y filosofía práctica para cambiar nuestra percepción de la realidad y encontrar la felicidad. 256 páginas.La mirada de Luces: Ideal para quienes buscan reeducar su mente y vivir con plenitud. ...

Gottlieb, Lori

Books4Pocket

. Un retrato valiente y revelador de lo que significa ser humano y del poder que tenemos para transformar nuestras vidas. . Con sabiduría y humor, Lori Gottlieb nos ofrece su particular visión tanto de psicoterapeuta como de paciente, examinando las verdades y mentiras que nos decimos a nosotros mismos y a los demás. . Una obra sorprendente, divertida y revolucionaria por su fr...

Oakes, John

Antoni Bosch Editor, S. a.

a sea por motivos espirituales, políticos o de salud, el ayuno supone un cambio drástico en nuestra rutina. Basándose en una amplísima investigación, John Oakes nos describe las diferentes facetas de este acto de privación. Entrevista a médicos, líderes espirituales y activistas políticos, y él mismo se embarca en su propio ayuno, para ofrecer una valiosa guía a cualquiera que ...

Rubio / Vv.aa.3

Ediciones Técnicas Rubio

Cada vez más personas cuidan su salud, tanto física como mental, y buscan formas de mantenerse activas ejercitando todos sus músculos... ¡y el cerebro! La colección ActivARTE de RUBIO persigue mantener sano, ágil y en buena forma nuestro cerebro mediante propuestas de entrenamiento cognitivo que mejoran el rendimiento de las capacidades mentales: Atención. Memoria. Lenguaje....

Odor, Casandra

Letrame

Al pisar tierra, Casandra Odor llevaba ese anhelo de regresar a casa. Su padre la educó para aceptar quién es realmente. Pasaba sus horas libres en la naturaleza y por las noches contemplaba las estrellas. En sus sueños aparecía una luz. Una luz que no le permitía ver. La luz que la llevó a practicar las técnicas de espiritualidad y reconocer el poder divino. Poniendo el foco e...

Hammond, Claudia

Editorial Arcopress

Hoy en día, el estar permanentemente ocupado se ha convertido en una insignia de honor y de prestigio. Queremos decir y mostrar al mundo que estamos ajetreados, pero al mismo tiempo nos sentimos agotados. Este contrasentido resulta muy pernicioso para nuestra salud física y mental, por lo que hemos de empezar a tomarnos en serio el descanso como método de autocuidado, y este li...

Elisabeth Kúbler-Ross / Kübler-Ross, Elisabeth

Luciernaga

La autora escribió esta carta respondiendo a un niño de nueve años enfermo de cáncer, que le preguntó por la vida, por la muerte en general y por la muerte de los niños en particular.La reacción del niño fue muy positiva. Se sintió muy orgulloso de tener un libro escrito e ilustrado especialmente para él. Lo compartió con otros niños y también con los padres de niños muy enferm...

Patricia Espejo, Silvia Llop / Espejo, Patricia / Llop, Silvia

Libros Cupula

Patricia Espejo es una todoterreno del mundo del espectáculo: artista, cómica y guionista... Y necesita terapia, como todos, pero no puede pagarlo, como casi todos, así que ha decidido hacer un podcast para que la terapia le salga gratis y, para no ser egoísta, ofrecérsela a todos sus oyentes. La terapeuta que se ha buscado y que la ayudará a navegar por su mundo emocional es S...

Rosanna Biglia

Diana

Si crees que en la vida hay algo más allá que solo despertar, hacer las tareas cotidianas, pagar deudas e irte exhausto a la cama, estás en lo correcto. Existe algo mucho más grande y poderoso en el Universo, pero principalmente en ti, que te ayudará a desbloquear creencias limitantes y miedos que te impiden conseguir tus sueños y metas. Respaldada en más de 30 años de investig...

Elisabeth Kúbler-Ross / Kübler-Ross, Elisabeth

Luciernaga

Esta obra incluye algunas de las conferencias que Elisabeth Ku?bler-Ross impartió a lo largo de su vida: en Suecia (1980 y 1981) y en EE. UU. (1982 y 1985), compiladas y editadas por Göran Grip, M.D. y la de Barcelona en 1992, además de la entrevista «Sida, amor y vida».Encontrarás a lo largo de su lectura algunas repeticiones, inevitables por ser la transmisión del pensamient...

Mayte Carrasco / Carrasco, Mayte

Espasa

La gestión del miedo es todo un desafío. Durante los últimos años todos hemos desarrollado miedos, paranoias, dudas o manías. Hay en la sociedad actual una necesidad de calma, y de ahí nace también la voluntad de la autora de dar a conocer sus experiencias, anécdotas, trucos y consejos para poder enfrentarse al miedo en todas sus manifestaciones: los miedos infundados, los mied...

Gio Zararri / Zararri, Gio

Zenith

¿Te aterra salir a la calle o entrar en lugares llenos de gente? ¿Tienes temores irracionales que no puedes explicar? Todos hemos sentido miedo alguna vez, y está bien que así sea. El problema ocurre cuando el miedo se manifiesta continuamente en nuestra vida, interfiriendo en nuestras relaciones y condicionando nuestras decisiones; en resumen, limitando nuestra vida.En este li...

Elisabeth Kúbler-Ross / Kübler-Ross, Elisabeth

Luciernaga

Los niños y la muerte ese corresponde con la década en que la doctora Elisabeth Kübler-Ross trabajó exclusivamente con niños, ofreciendo a las familias de los enfermos y fallecidos la ayuda y la esperanza que necesitan para seguir adelante.Con un lenguaje sencillo y cálido, la autora expone los miedos, las dudas, la confusión y la angustia de aquellos padres confrontados con un...

Julia Keller

Diana

Destruye el mito de la perseverancia a cualquier precio y aprende a renunciar a lo que te daña.Nos han inculcado tanto la cultura del esfuerzo que abandonar un proyecto o una relación se vive a menudo como un fracaso y una falta de carácter. Esa visión no solo nos puede acabar dañando, sino que en general nos parece irrefutable. Ante eso, Julia Keller, premio Pulitzer 2005, nos...

Sharma, Robin

Debolsillo

«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su ...

Manson, Mark

Rocabolsillo

Por el autor del best seller mundial El sutil arte de que (casi todo) te importe una mi*rda, esta guía provee consejos inesperados para lidiar y no vivir de la esperanza. Vivimos en un momento muy interesante. En el aspecto material, este es el mejor momento que hemos vivido como sociedad, somos más libres que nunca, más sanos y más ricos que cualquier otra época en la historia...

Cardalda, Alba

B de Bolsillo

1. Comunicación asertiva2. Límites personales3. Relaciones interpersonales4. Psicología de las relaciones5. Asertividad en las relaciones6. Aprendizaje de decir "no"7. Autoconocimiento y límites8. Bienestar emocional9. Desarrollo personal y social10. Empatía en las relaciones ...

Chica, Laura

Debolsillo

La psicóloga Laura Chica te ayuda a descubrir el concepto de Autoamor. En cada página de este precioso libro encontrarás todas las claves para aprender a amarte como nunca, para quedarte contigo para siempre. Porque la historia de amor más bonita de tu vida, es contigo misma. ¿Sientes que te amas de verdad? Quizá nadie te enseñó que el amor incondicional está en ti y que hay qu...

Igartiburu, Anne

Debolsillo

Libro de bienestar de Anne Igartiburu. Reflexiones diarias para vivir intensamente el presente. 392 páginas.La mirada de Luces: Un compañero ideal para quienes buscan inspiración y crecimiento personal diario. ...

Esclapez, Maria

Bruguera

Cuaderno de ejercicios para trabajar el amor propio y las relaciones personales, basado en el éxito de la autora. 128 páginas.La mirada de Luces: Un recurso práctico para quienes desean mejorar su autoestima y relaciones interpersonales. ...

Delgado Corcobado, Paula

Rba Molino

La psicóloga Paula Delgado presenta la guía más completa sobre cómo construir relaciones fuera de la norma y nos proporciona recursos para conocernos mejor y crear relaciones sanas. El amor puede con todo. Seguro que alguna vez has escuchado esta frase, pero casi nunca acierta, ¿no? Quizá se debe a que la idea de amor romántico que nos han inculcado no va acorde contigo. Pero n...

Torres, Lorena

Conecta

Un plan de alto rendimiento con un enfoque multifactorial, basado en el conocimiento y la experiencia de Lorena Torres en la élite deportiva, que te permitirá alcanzar tu máximo potencial. Los deportistas de élite poseen unas cualidades excepcionales que los diferencian del resto de la población. Estos atletas dedican su vida a intentar alcanzar la mejor versión posible de sí m...