Libros de Salud 8937 resultados

Visedo, Irene

«Sentir es presente, es ahora, es aquí. Y si quieres ser feliz, no queda otra que estar presente con todos nuestros sentidos despiertos».El Mindfulness o Atención Plena es una técnica muy sencilla y eficaz quese está incluyendo en diferentes campos de la ciencia y la psicología, comola psicoterapia, el psicoanálisis, la neurociencia, la ética y la espiritualidad.Te enseña a ver...

Vv.aa.

«Mantén la calma y sigue adelante» (Keep calm and carry on) fue el lema de un cartel propagandístico que en 1939, cuando estalló la Segunda Guerra Mundial, el gobierno británico decidió difundir en un intento de tranquilizar a los ciudadanos y mantener a flote sus esperanzas. Pero, a la larga, parece que ha ayudado más a superar los tiempos difíciles y seguir adelante la sabid...

Losada, Marcelo

El método de sanación del reiki está basado en el flujo de energía a través de los órganos y sistemas del cuerpo. Cuando este fluir falla, surgen las enfermedades y, gracias al reiki, se reactivan los mecanismos de autocuración del organismo. Los terapeutas de esta disciplina curativa logran que el paciente vuelva a poner en marcha esa fuerza vital que le ayudará a ser más resi...

Equipo Editorial

Colorear mandalas es una divertida actividad que, además de potenciar las capacidades artísticas, relaja y favorece la concentración. En este libro encontrarás más de 45 originales dibujos inspirados en formas circulares y en símbolos. ...

Equipo Editorial

Colorear mandalas es una divertida actividad que, además de potenciar las capacidades art­sticas, relaja y favorece la concentración. En este libro encontrarás más de 45 originales dibujos inspirados en formas circulares y en s­mbolos. ...

Fincher, Susanne F.

Los mandalas son diseños circulares que contienen líneas, patrones y colores que se han utilizado a través de la historia en las oraciones personales simbolizando frecuentemente un deseo de reservar un tiempo especial. Colorear mandalas es una actividad c ...

Grillparzer, Marion

IG es la abreviatura de Índice glucémico , que es el que determina si engordamos o adelgazamos. Los que comen según el principio IG se sienten más felices despiertos, equilibrados, sanos y llenos de energía. Tiene un efecto secundario positivo: usted pierde peso con naturalidad sin darse cuenta. Al combinar acertadamente los alimentos se nutre de un modo saludable y sabroso ad...

Autores Varios

Desde motivos geométricos o abstractos hasta diseños de corte clásico, pasando por dibujos inspirados en la naturaleza o en diferentes estilos artísticos, este libro reúne más de 100 láminas para colorear con las que cualquier persona podrá dar rienda suelta a sus impulsos creativos y expresar su personalidad, así como estimular la concentración y relajar el cuerpo y la mente. ...

Vv. Aa.

El libro recoge de forma práctica, sencilla y muy visual conceptos básicos para mejorar nuestros hábitos de vida y conseguir vivir más y mejor. Está organizado en dos partes, una dedicada al cuerpo y otra a la mente. - El cuerpo: aprenderás a comer mejor, a descansar, terapias corporales y los secretos para una buena salud. - La mente: aprenderás a disfrutar de cada segun...

Almodovar Migue

En 2011 James Greenblatt concluía que existen más neuronas en el tracto digestivo que en cualquier otro lugar, además del cerebro. Se constató que el estómago no está subordinado el cerebro, sino que el cerebro reacciona a los intestinos.Este libro expone los últimos descubrimientos científicos sobre el papel del estómago y la flora intestinal en nuestra salud física y mental. ...

Navarro, Ángels

Àngels Navarro, garantía de calidad y originalidad en el campo del entrenamiento cerebral, nos ofrece cuatro cuadernos que incluyen más de treinta actividades que cubren todas las funciones cognitivas: atención, memoria, lenguaje, cálculo, estructuración espacial, razonamiento, observación, etcétera. Todas las actividades indican el grado de dificultad y todas están pensadas pa...

Moreno Díaz, Ana Beatriz

Vegetarianiza tu dieta No hace falta ser 100?% vegetariano para poder beneficiarte de comer sano Flexivegetarianos nos invita a incorporar en nuestro día a día hábitos para disfrutar no sólo de una alimentación más sana sino de una vida más plena, y además lo hace apostando por la flexibilidad y el sentido común, sin dogmatismos. En esta obra aprenderemos a entender el porqué...

Larousse Editorial

100 MANDALAS ANTIESTRÉS PARA COLOREAR El mandala evoca nuestra relación con el mundo. Constituye un sorprendente apoyo a la meditación y crea un espacio de expresión personal. Colorear favorece la concentración, la respiración armónica y evita el tropel de pensamientos que nos asaltan. Estos 100 mandalas se inspiran en la tradición tibetana e hinduista, aunque proponen figura...

Larousse Editorial

100 DISEÑOS ANTIESTRÉS PARA COLOREAR Estas 100 propuestas para colorear presentan una serie de universos naturales a reinventar según su inspiración: laberintos florales, emotivas esculturas vegetales, frisos de tulipanes evocadores del Taj Mahal, emotivas rosas y plantas de todo tipo. Mariposas, pájaros y otros animales típicos de los jardines dan un toque poético a estas pá...

Perron, Marie

100 DISEÑOS ANTIESTRÉS PARA COLOREAR Zapatos de tacón, joyas finamente trabajadas, camisetas chic, sudaderas vintage, coloretes, tops, bolsos o sombreros fantasía... Marie Perron, ilustradora de moda, presenta un guardarropa de ensueño. Sus modelos lucen más de 100 conjuntos de moda para colorear, a partir de los diseños originales de marcas de lujo o de creadores al alza. ...

Merritt / Davies / Wilde

¡Entra en la última tendencia en relajación mental!Usa tu creatividad para desestresarte.Relájate y desconecta con estos irresistibles libros para colorear y dibujar especialmente diseñados para adultos.Con líneas que fluyen libremente y patrones geométricos para reproducir, cada una de las ilustraciones que aparecen en sus páginas ha sido pensada para que incluso los artistas ...

Michaud, Christina

Encuentra el equilibrio sintiéndote a gusto con tu cuerpo, con la mente en paz y el corazón vibrante de alegría. ...

Jung, Carl Gustav

Los textos compilados en este libro han sido extraídos de la obra de Carl Gustav Jung Los arquetipos y lo inconsciente colectivo. Se han seleccionado aquellos capítulos que refieren en mayor o menor medida al significado que las formas concéntricas, los mandalas, tienen en la teoría junguiana, y a la simbología que a ellas asocia el psiquiatra y ensayista suizo. Así, éste se co...

Larsen, Christian / Wolff, Christiane / Hager-Forstenlechner, Eva

¿Ya somos fans del Yoga y queremos profundizar en su práctica y precisar las Asanas? O ¿queremos empezar con Yoga, pero no sabemos si nos va a beneficiar o perjudicar? Entre las numerosas posturas, ¿cuáles son las correctas para nosotros? El Yoga Terapéutico nos muestra el camino para practicar el Yoga de una forma beneficiosa, para aprender a protegernos frente a la sobrecarg...

Cabrera,Dr.jose

Aavv

Los alimentos y su uso como remedios curativos o paliativos de enfermedades han acompañado la vida del ser humano desde hace siglos. Desde los ajos a la miel, pasando por los frutos secos, las especias o las hierbas aromáticas, somos capaces de encontrar escritos que hablan de las propiedades curativas de muchos ingredientes en tiempos pasados. Ingredientes que no solo hoy exis...

Raisanen, Petri

Un exhaustivo compendio sobre el método de Ashtanga Yoga, apto para principiantes y practicantes avanzados. 240 páginas.La mirada de Luces: Un manual esencial para quienes buscan profundizar en la práctica del yoga y su filosofía. ...

Hitzmann, Sue

Un revolucionario método de autotratamiento. Para eliminar el dolor crónico, borrar los signos de envejecimiento y sentirse bien ¡con sólo diez minutos al día! l objetivo de Sue Hitzmann es enseñarnos a vivir sin dolor. Gracias a su revolucionario método MELT la autora ha logrado que cualquier persona, con sólo dedicar a ello unos cuantos minutos al día, pueda librarse de dolor...

Subirana, Miriam

En este libro Miriam Subirana nos relata su intimidad espiritual. Descubrimos sus experiencias personales y los puentes entre su creatividad artística, su vivencia meditativa y la indagación apreciativa. La gran liberación tiene que ver con trascender el ...

Swami Saradananda

Descubre la energía, la creatividad, la concentración, el amor, la comunicación, a sabiduría y el espíritu Incorpora a tu vida los beneficios de la meditación y domina la liberación de nuevas habilidades bajo la orientación de una gurú de la meditación mundialmente famosa. Descubre cómo aumentar tu tranquilidad, potenciar tu creatividad, mejorar tus habilidades comunicativas, ...

Jacques, Claudette

Cuaderno para colorear Los mandalas costituyen una herramienta extraordinaria que nos permite llegar a lo más profundo de nuestro yo y extraer de él la compasión y también la comprensión necesarias para favorecer el perdón. El interior del mandala es el lugar ideal para abrir el corazón y liberar los rencores, los resentimientos y los deseos de venganza. Dando vida y color a es...

Jacques, Claudette

"Un mandala es una herramienta que te permite crear un espacio-tiempo, exclusivo para ti, futura mamá, y establecer una comunicación consciente entre tú y tu hijo; una ocasión de vivir en tu intimidad unos momentos privilegiados."Por ciertas razones, el mero hecho de entrar en el círculo del mandala cambia el nivel de vibración, unifica los dos hemisferios del cerebro y con ell...

Lopes, Artur José

Curando emociones Este libro, que va acompañado de un DVD, es un magnífico manual divulgativo que explica quién fue Edward Bach, qué son las flores de Bach, para qué sirven, cómo se preparan las esencias y cómo se pueden administrar en sus diversas formas. De la mano del experto terapeuta Artur Lopes, encontrarás en él una exhaustiva información acerca de la semejanza entre las...

Vallés,Vicente

Tanto en lacineantropomadecuadas somejorar la scomunicacionCineantropomsu Sede de Cponencias sepr ctica deplas personasJos‚ EnriqueBromatolog¡aNutrici¢n pode CompostelJos‚ Ram¢n AMedicina deArea de Educpresidente dFederaci¢n E ...

Diaz, Cameron

La regla del hambreLa ciencia de la fuerzaEl poder del conocimientoY otras formas de amar tu maravilloso cuerpo ...