Razón y Emoción. Recursos para Aprender y Enseñar a Pensar (Bolsillo)

Ana Ibáñez

EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!Desde respirar ?pasando por comer o dormir? hasta la capacidad para razonar, enamorarnos o discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible.En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas ...

Sapolsky, Robert M.

Una guía sobre el estrés y su impacto en nuestra vida moderna. 752 páginas que combinan ciencia y autoconocimiento.La mirada de Luces: Un libro esencial para entender el estrés y cómo manejarlo en nuestra vida diaria. ...

Jordan B. Peterson / Peterson, Jordan

Una guía para navegar en tiempos de caos y relativismo. Este libro de psicología en bolsillo tiene 480 páginas y ofrece reflexiones profundas sobre la vida.La mirada de Luces: Para quienes buscan orientación y reflexión en un mundo cambiante y desafiant ...

Jordan B. Peterson / Peterson, Jordan

• Conducta ética• Valores culturales• Filosofía de vida• Educación moral• Cambios sociales• Guía personal• Humanidades• Responsabilidad individual• Cosmovisión• Etica y moral ...

Luis Rojas Marcos / Rojas Marcos, Luis

Guía sobre cómo mejorar el bienestar físico y emocional en tiempos de crisis, con consejos prácticos. 272 páginas.La mirada de Luces: Un recurso valioso para quienes buscan fortalecer su resiliencia y bienestar personal. ...

Kahneman, Daniel / Sibony, Olivier / Su / Kahneman, Daniel / Sibony, Olivier / Sunstein, Cass R.

Obra de psicología que explora cómo el ruido afecta nuestras decisiones. Daniel Kahneman y sus coautores ofrecen soluciones prácticas para mejorar el pensamiento. 496 páginas.La mirada de Luces: Un libro esencial para quienes desean entender y mejorar s ...

Salmurri Trinxet, Ferrán

La relació entre raó i emoció és bàsica per al desenvolupament d'una millor manera de viure i de conviure,amb un grau més gran de benestar emocional i de felicitat, que és l'objectiu de tots els éssers humans. El fet que totel que sentim depèn del que pensem i percebem fa imperiosa la necessitat de canviar, és a dir, d'aprendre a viure i aconviure d'una manera més humana i meny...

Salmurri Trinxet, Ferrán

Angoixa, estrès, por, baixa autoestima... Certes emocions i actituds davant la vida ens causen una profundafrustració personal, ens convencen que no sabem dirigir les nostres vides, posen traves a les relacions amb els altresi, sobretot, ens provoquen un gran patiment emocional. En el fons, ens convertim en presoners de les nostres pròpiesemocions. Per ser feliços, doncs, cal q...

Salmurri Trinxet, Ferrán

Las emociones negativas ?y positivas?, tan presentes en nuestras vidas y aparentemente tan inocuas, puedencontrolarlas hasta convertirnos en esclavos. Un ejemplo: mucha gente da tanta importancia a la opinión que los demástengan de uno, que pone su autoestima y su felicidad en manos de lo que digan o dejen de decir los demás. La ciencia hademostrado que, en lo referente a gesti...