PIERNAS BONITAS

PIERNAS BONITAS

PIERNAS BONITAS (PROGRAMA DE 6 SEMANAS)

BEAN, ANITA

9,90 €
IVA incluido
🚚 LLegada en 24/48h
Editorial:
EDITORIAL HISPANO EUROPEA, S.A.
Año de edición:
2010
Materia
Salud
Ubicación
⬆️SALUD
ISBN:
978-84-255-1745-7
Páginas:
96
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Programa de 6 semanas
9,90 €
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Programa de 6 semanas de ejercicios para conseguir unas piernas esbeltas y más atractivas, y reducir la celulitis

Anita Bean es una prestigiosa nutricionista, deportista y poseedora de importantes galardones en el campo de la nutrición deportiva. También colabora con muchas revistas de salud, ofrece seminarios, dirige una consulta de nutrición y es autora de libros de referencia sobre nutrición y acondicionamiento físico.

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