Abdominales Fabulosos (Programa de 6 Semanas)

Frances, Marta

Historia de superación de una medallista paralímpica que enfrenta adversidades. 144 páginas inspiradoras sobre resiliencia y fuerza.La mirada de Luces: Un testimonio poderoso que inspira a seguir adelante a pesar de las adversidades. ...

Ruiz Cabestany, Pello / Ruiz Cabestany Pello

Autobiografía de Pello Ruiz Cabestany, un ciclista que narra su trayectoria en el ciclismo de los 80. 324 páginas.La mirada de Luces: Un relato sincero que revela los secretos del ciclismo y la vida en Euskadi. ...

Jacques, Alex

Una celebración de la 75.ª temporada de Fórmula Uno a través de 75 momentos clave. Con 336 páginas, es ideal para los aficionados al automovilismo.La mirada de Luces: Un recorrido apasionante por la historia de la F1 que cautivará a los fanáticos del de ...

Palomo Cousido, Jaime / Lomo Cousido, Jaime Es

El fútbol femenino toma cada vez más relevancia en nuestro tiempo. Las niñas tienen cada vez más pasión futbolera y los éxitos de los equipos nacionales en las diferentes competiciones empujan en esa dirección. Sabemos dónde estamos, ¿pero conocemos algo de los albores del balompié femenino? En este libro, cuarto de la colección "Gol o penalti", Jaime Palomo nos introduce, con ...

Marsullo, Marco

San Salvador es una ciudad tan grande como una ballena. Y dentro de su tripa hay un taxi en perpetuo movimiento conducido por un hombre de voz grave y rizos canosos, un tal Jorge González, que en su vida anterior se dedicaba a regalar sueños en un campo de fútbol. Pero ¿quién es realmente ese anónimo taxista trasnochado que en la cancha era conocido como «El Mágico»? Uno de los...

Roy, Céline / Parée, Virginie

Programa de ejercicios y nutrición para remodelar el abdomen en 30 días, creado por una experta en bienestar. 192 páginas.La mirada de Luces: Un enfoque práctico y accesible para quienes buscan mejorar su bienestar físico y emocional. ...

Bean, Anita

Guía sobre suplementos nutricionales para maximizar el rendimiento deportivo, con información basada en investigaciones. 159 páginas.La mirada de Luces: Para deportistas que buscan optimizar su rendimiento con información clara y basada en evidencia. ...

Bean, Anita

Una buena nutrición es fundamental para conseguir un óptimo rendimiento deportivo, tanto para los deportistas profesionales como para aquellos que deseen mantener la condición física y la salud. Este es el manual práctico definitivo para cualquiera que desee mejorar su rendimiento. En él hallará valiosa información, explicada de forma clara y concisa. ...

Bean, Anita

Bean, Anita

Sin importar qué clase de deporte o ejercicio se practique, cambiando la dieta, se puede mejorar el nivel y conseguir que el entrenamiento tenga un mayor rendimiento. Una buena nutrición es vital para todos los deportistas, tanto si se es atleta de elite como si, sencillamente, se quiere mantener la condición física y la salud. Todo lo que comemos, que es la base diaria de nues...

Bean, Anita

Programa de 6 semanas de ejercicios para conseguir unas piernas esbeltas y más atractivas, y reducir la celulitis ...

Bean, Anita