Libros de Salud 8937 resultados

Snyder , Dr Rich

Los problemas de riñón son una realidad para millones de personas. Tras el diagnóstico inicial, a lospacientes y sus familias se les presentan multitud de dudas sobre las opciones de tratamiento. Ayudas naturales para elriñón está escrito no solo para responder a estas preguntas, sino también para ofrecer la información actualizadanecesaria para poder evaluar y escoger entre tr...

Gallego , Jose T.

La estevia es un arbusto originario de Paraguay y Brasil donde sus hojas, 30 veces más dulces que el azúcar, se usan desde siempre como endulzante natural. Actualmente, su extracto, unas 200 veces más dulce que el azúcar, es el edulcorante usado por la industria alimentaria de muchos países asiáticos como Japón y China. Las hojas secas de la estevia contienen proteínas, fibra,...

Bilbao , Alvaro

El neuropsicólogo Álvaro Bilbao explica de manera breve y amena cómo funciona el cerebro, qué tipos dedisfunciones se pueden producir (y qué enfermedades se derivan), y cómo se puede afrontar cada una de estasenfermedades, tanto a nivel clínico como desde casa. El objetivo es explciar cuándo los fallos de memoria son elpreámbulo de una enfermedad neirológica y cuándo responden ...

Jean-Michel Cohen

Adelgazar comiendo es posible Seguir un régimen de adelgazamiento no significa necesariamente vivir frustrado ni pasar hambre. Para adelgazar comiendo, el doctor Jean-Michel Cohen nos propone 100 recetas ligeras, deliciosas y saciantes para acabar con el picoteo intempestivo. Clasificadas por tipo de plato, van acompañadas de consejos sobre nutrición así como del número de calo...

David Khayat

El cáncer es una enfermedad crónica de la que nadie está a salvo, pero se puede mantener a raya gracias a unos modos de vida y unas costumbres alimentarias más sanos, mejor entendidos y más equilibrados.En este libro, uno de los más importantes cancerólogos franceses explica el modo en que nuestra alimentación y nuestra forma de vida pueden frenar o aumentar la aparición de cél...

Dr. Eduard Estivill

En nuestra vida cotidiana hay multitud desituaciones que nos quitan el sueño, aunque a menudo no seamos conscientes de ello. Diferencias con el jefe o con los compañeros de trabajo, inestabilidad laboral, dificultades financieras, problemas no resueltos con familiares o amigos..., así como malos hábitos diurnos que dinamitan el descanso nocturno.Tras el éxito mundial del Método...

Enrique Rojas

La depresión es la enfermedad de la tristeza. Cabalgan en su interior un abanico de sentimientos que van desde la melancolía hasta el desencanto, pasando por la falta de ganas de vivir. El profundo conocimiento del psiquiatra Enrique Rojas nos va dando respuestas a muchos interrogantes y como, por ejemplo, ¿cuáles son sus principales síntomas?, ¿cómo debe tratar la familia a un...

Mariló Montero / Luis Gutiérrez

¿Qué es la dermatitis atópica? ¿Qué alimentos pueden bajar el nivel de colesterol? ¿Se puede prevenir la osteoporosis? ¿Tienen cura los problemas de tiroides? ¿Es bueno hacer ejercicio si se sufre de artrosis?Con el estilo sencillo y divulgativo que ha convertido Saber vivir en un espacio imprescindible de la televisión, Mariló Montero y Luis Gutiérrez Serantes ofrecen un compl...

Campillo , Alvaro

Este libro es el estudio científico de recopilación, revisión, análisis y síntesis más completo realizadohasta el momento sobre las dietas cetogénicas, entre las que destaca la dieta Dukan. El Dr. Campillo Soto hacontrastado las últimas investigaciones científicas para comprobar qué hay de cierto en los ataques que han padecidoúltimamente este tipo de dietas. Sus conclusiones, ...

Moritz, Andreas

La salud está en tus manos UNA GUÍA PRÁCTICA PARA LA SALUD TOTAL Por naturaleza, nuestro organismo está diseñado para tener salud y vitalidad durante toda la vida. Sin embargo, los hábitos alimentarios y los estilos de vida poco saludables conducen a numerosos problemas de salud que nos impiden disfrutar de la vida al máximo. En este libro, los autores sacan a la luz la causa m...

Raichur, Pratima

Las mejores técnicas de la ciencia de la salud Ayurvédica que ayuda a conseguir el estado de armonía interior que se manifiesta en una imagen sana, fresca y radiante.El Ayurveda es una de las más antiguas ciencias de la salud, originaria de la India y fundamenta sus conocimientos en la unidad esencial entre la mente y el cuerpo. Sostiene que la belleza y la salud son el resulta...

Voss, Farah

Simón, Vicente

Todos los seres humanos tenemos el deseo de vivir en paz y de ser felices. Pero el hecho es que solemos buscar estos preciados bienes en lugares en los que no se encuentran: la fama, la riqueza o el poder. Y, sin embargo estos residen en lo más profundo de nuestro ser. Pero ¿cómo llegar a descubrirlos?Iniciación al Mindfulness a través de la reflexión y la meditación nos traza ...

Watts , Alan

Este volumen recoge diversas conferencias que el gurú de la meditación Alan Watts pronunció en la década de1970, cuando pasaba sus últimos años de vida retirado en una cabaña en el bosque y había alcanzado una madura serenidad. En aquellas conferencias, que grabó y editó su hijo, explicaba cómo liberar la mente de las preocupaciones, el estrésy la culpa. Con un lenguaje tan elo...

Cebrian,Jordi

El objetivo principal de esta guía es el de ofrecer una visión ordenada y sintética del amplísimo conjuntode productos naturales para alimentación, dietética, fitoterapia y cosmética que se pueden adquirir en herbolarios,establecimientos de dietética y comercios de alimentación biológica, con el fin de que resulte lo más práctica posiblepara el consumidor y el profesional. Son ...

Holford,Patrick

Las enfermedades cardiovasculares son una de la primeras causas de mortalidad entre la población de lospaíses desarrollados. Y prac ticamente todas estas enfermedades se pueden prevenir utilizando la medicina más poderosa:la alimentación. Este libro publica el resultado de investigaciones científicas que demuestran como introducir unospequeños cambios en la dieta y tomar alguno...

Berdonces,Josep Lluis

El ajo está presente, no solo en la cocina de todas las culturas de la Tierra, sino en la lista de lasmedicinas tradicionales de todo el planeta. Investigaciones científicas avalan la teoría de que el consumo de ajoconstituye un excelente tratamiento contra las enfermedades cardiovasculares, como el infarto o la angina de pecho sinpresentar practicamente ninguna contraindicació...

Gingas,Beliveau

Alimentos contra el cáncer reúne todos los conocimientos existentes sobre el combate contra el cáncermediante la alimentación. Con una claridad capaz de transmitir los principios de la nutriterapia a personas sinformación médica, transforma por completo varias de nuestras percepciones sobre salud y medicina: devuelve a laspersonas su protagonismo y responsabilidad respecto al b...

Vinyes,Frederic

Más del 60% de nuestro cuerpo es de naturaleza líquida. Las células de nuestros tejidos se hallan rodeadasde líquido intersticial que posibilita su nutrición y la eliminación de residuos. Está demostrado que el drenajelinfático manual (DLM) puede ayudar en los estados de encharcamiento, hinchazones o edemas cuando su causa reside enproblemas de circulación linfática. Se trata d...

Lopez,Guillermo

La miel es uno de los grandes dones que la naturaleza ha dado al ser humano. Bien conocida como alimentodesde la antigüedad, tiene múltiples propiedades regeneradoras y medicinales que todavía hoy fascinan a los científicos. Es una verdadera panacea como reforzante general en estados de convalecencia, anemia, fatiga y debilidad. Ladiversidad de sus cualidades la convierte en un...

Fossas,Francesc

Los alimentos humildes son, en muchos casos, medicinas excepcionales. La cebolla es rica en vitamina C, untónico general y un poderoso antiséptico. Su jugo crudo, aplicado en cataplasmas y compresas evita la infección depequeñas heridas y también es muy útil contra el acné. Cocida, resulta muy eficaz contra sabañones, abcesos yforúnculos. Posee una sustancia, la glucoquinina, q...

Choudhury,Bikram

Clases de yoga de calor para todo el mundo La guía definitiva de Bikram Yoga es, sin duda, la guía de yoga más importante y apreciada de todos los tiempos. Se trata de un libro de referencia que hace que el yoga con calor resulte divertido, fácil y totalmente comprensible. Ésta es la guía perfecta para cualquier alumno de yoga, ya sea un principiante o tenga un nivel avanzado. ...

Hébrard, Roger

Cuaderno de mandalas para colorear mientras reflexionas sobre las citas en torno al amor que dejaron escritas grandes pensadores de la literatura universal. ...

Hébrard, Roger

SINOPSIS Cuaderno de mandalas para colorear que te darán pie a reflexionar sobre el optimismo como punto desde el que afrontar las cosas. _AUTOR HEBRARD ISUAR, ROGER ...

Hébrard, Roger

"Recomiendo este libro no sólo por la claridad y profundidad de su contenido, sino también porque sé perfectamente que las interpretaciones que ofrece han sido realizadas a partir de una experiencia directa a lo largo de muchos años. No dudo en ...

Vv.aa. / Hébrard, Roger

Pierda peso y gane salud con la dieta ancestral que la naturaleza diseñó para ustedPor fin llega a nuestro país una de las obras de nutrición más aplaudidas del mundo, La dieta paleolítica, que invita al lector a recuperar la forma y la salud basan ...

Royo Villanova,Carla

Carla Royo-Villanova no sólo nos ofrece tratamientos de belleza, hábitos saludables, consejos sobre alimentación... también nos da las claves para cultivar una actitud positiva, un equilibrio emocional que fomentarán la belleza natural de la mujer sin necesidad de cirugía.La princesa de Bulgaria nos da la fórmula de la belleza y del bienestar a cualquier edad. ...

Dhiravamsa, Vichitr Ratna

González-Wippler, Migene

LOS PODERES OCULTOS DEL REINO MINERAL Las piedras y los cristales tienen grandes propiedades energéticas que ayudan en la meditación, la sanación e incluso la magia debido a que liberan poderosas energías positivas. Este fabuloso libro, que regresa por tercera vez en una nueva versión gracias a la gran aceptación obtenida, revela las grandes cualidades del reino mineral y cómo ...

Martín García, Francisco

Teniendo en cuenta las leyes del Dr. Hamer sobra la autcuracíon EL AGUA DE MAR CURA TODOS LOS MALES Para el autor de este libro, el agua de mar es un remedio muy poderoso que, combinado con el conocimiento del enfoque del Dr. Hamer -según el cual nuestros pensamientos influyen sobre nuestro cuerpo- es la mejor forma de recuperar la salud. Beber agua de mar produce resultados es...