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Cocina Ligera

Cocina Ligera

Cocina Ligera

Sanjuán, Gloria (1942- )

En nuestra sociedad actual cada vez es más frecuente que nuestro organismo se resienta por culpa de las preocupaciones diarias y los hábitos, en algunas ocasiones no adecuados, producto del estrés y la tensión. A través de la alimentación podemos combatir esos pequeños malestares, equilibrar nuestra dieta alimentaria y aplicar todos los remedios naturales existentes para evitar...

Editorial:
Editorial Libsa, S. a.
Año de edición:
2005
ISBN:
978-84-662-0600-6
Páginas:
64
Encuadernación:
Tapa dura
Colección:
Cocina & Salud
5,00 €
IVA incluido
🚫 No disponible
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Sinopsis

En nuestra sociedad actual cada vez es más frecuente que nuestro organismo se resienta por culpa de las preocupaciones diarias y los hábitos, en algunas ocasiones no adecuados, producto del estrés y la tensión. A través de la alimentación podemos combatir esos pequeños malestares, equilibrar nuestra dieta alimentaria y aplicar todos los remedios naturales existentes para evitar el estreñimiento. En Cocina ligera podemos encontrar un decálogo de costumbres dietéticas imprescindibles, los alimentos más convenientes y los perjudiciales para conseguir una dieta equilibrada, y más de cuarenta recetas orientadas a reeducar nuestros hábitos alimentarios y relajar nuestra mente y nuestro cuerpo.

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