PILATES CON BALON

PILATES CON BALON

PILATES CON BALON

CRAIG, COLLEEN

21,00 €
IVA incluido
🚫 No disponible
Editorial:
***VARIAS***
Año de edición:
2023
Materia
Salud
Ubicación
⬆️SALUD
ISBN:
978-0-89281-694-1
Páginas:
192
Encuadernación:
Otros
Colección:
FONDO
21,00 €
IVA incluido
🚫 No disponible
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Collen Craig nos ofrece una síntesis única y emocionante del Método Pilates de acondicionamiento del cuerpo y el ejercicio con el balón suizo, proporcionado una manera nueva de bajo impacto, para estar en forma. Utilizado por entrenadores olímpicos, bailarines, y atletas para aumentar el conocimiento del cuerpo y realzar el desempeño.

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