PIQUERAS GÓMEZ DE ALBACETE, CÉSAR
La mayoría de personas de este mundo no encuentran tiempo para diseñar su futuro, aprender, meditar o hacer ejercicio, y siempre dejan para otro día hábitos importantes que podrían ayudarles a tener una vida más plena y satisfactoria. Muchas personas se autosabotean cada día quedándose dentro de su zona de confort y conformándose con un escaso nivel de satisfacción con su vida. "Mañanas Ganadoras" nos invita a empezar cada día con una rutina extraordinaria para mejorar nuestra salud mental, física y emocional, a la vez que nos programamos para tener éxito y alcanzar nuestras metas en la vida. En su nueva obra, el reconocido escritor y conferenciante César Piqueras nos ofrece una fórmula concreta y detallada para crear nuestra rutina ganadora de cada mañana. íDescúbrela! Con este libro aprenderás: · Por qué es importante tener una rutina de inicio cada día. · A diseñar tu rutina a medida, en la que incluirás aquellos elementos que más beneficiosos te resulten. · Los beneficios de prácticas como la meditación, la visualización y otros campos que son clave para el bienestar y para obtener buenos resultados en l
César Piqueras es uno de los principales referentes en formación y motivación de profesionales y directivos. Cuenta ya con 18 libros publicados y con más de 13.000 horas de práctica en la formación y desarrollo de profesionales altamente competitivos. Es conferenciante y CEO de Excélitas Global, Máster MBA y Managerial Psychology por la London Metropolitan University Business School, Máster en Psicoterapia Gestalt, Máster Trainer en Programación Neuro-Lingüística e Ingeniero Técnico Industrial. Su blog (www.cesarpiqueras.com) recibe más de 140.000 visitas mensuales. Entre sus principales clientes se encuentran empresas e instituciones como Grupo Inditex, FORD, ESADE, Harley Davidson, Cambrigde University Press y otras, así como más de 1500 organizaciones que habitualmente cuentan con sus servicios como mentor, formador o conferenciante.
