El Descubrimiento Científico de la Salud

Ana Ibáñez

EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!Desde respirar ?pasando por comer o dormir? hasta la capacidad para razonar, enamorarnos o discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible.En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas ...

Sapolsky, Robert M.

Una guía sobre el estrés y su impacto en nuestra vida moderna. 752 páginas que combinan ciencia y autoconocimiento.La mirada de Luces: Un libro esencial para entender el estrés y cómo manejarlo en nuestra vida diaria. ...

Jordan B. Peterson / Peterson, Jordan

Una guía para navegar en tiempos de caos y relativismo. Este libro de psicología en bolsillo tiene 480 páginas y ofrece reflexiones profundas sobre la vida.La mirada de Luces: Para quienes buscan orientación y reflexión en un mundo cambiante y desafiant ...

Jordan B. Peterson / Peterson, Jordan

• Conducta ética• Valores culturales• Filosofía de vida• Educación moral• Cambios sociales• Guía personal• Humanidades• Responsabilidad individual• Cosmovisión• Etica y moral ...

Luis Rojas Marcos / Rojas Marcos, Luis

Guía sobre cómo mejorar el bienestar físico y emocional en tiempos de crisis, con consejos prácticos. 272 páginas.La mirada de Luces: Un recurso valioso para quienes buscan fortalecer su resiliencia y bienestar personal. ...

Kahneman, Daniel / Sibony, Olivier / Su / Kahneman, Daniel / Sibony, Olivier / Sunstein, Cass R.

Obra de psicología que explora cómo el ruido afecta nuestras decisiones. Daniel Kahneman y sus coautores ofrecen soluciones prácticas para mejorar el pensamiento. 496 páginas.La mirada de Luces: Un libro esencial para quienes desean entender y mejorar s ...

Martí Tusquets, José Luis

La obra se ptantea tres grandes cuestiones: la primera, lo que nos ocurre hoy, estar enfermo y estar sano, enfermedades reales e imaginarias, el sentido de la enfermedad. la segunda, el pasado que nos enferma, y en la que analiza el autor la influencia de la familia, el matrimonio y los grupos, cómo establecer un criterio para saber si estamos falsamente enfermos, la guerra c...