El Arte de no Complicarse la Vida

Fernandez, Airam

Aguilar

Una guía de biohacking para volver a lo esencial, alinear tu biología con tu entorno y convertirte en tu mejor versión. El fisioterapeuta y nutricionista Airam Fernández, experto en medicina evolutiva y regenerativa, reformula las enseñanzas del mito clásico en un método práctico para transformar tu salud.. En la mitología, Hércules no venció monstruos por ser el más fuerte, si...

Pedro Vivar

Lunwerg

Inteligencia orgánica propone una revisión profunda de una de las creencias más arraigadas de la modernidad: que pensar bien equivale a decidir bien. A lo largo del libro, Pedro Vivar desmonta la idea del ser humano como un agente gobernado principalmente por la razón y muestra cómo, en la práctica, el pensamiento consciente suele llegar tarde a decisiones que ya han sido tomad...

Curro Cañete

Booket

El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el camino que todos y todas debemos transitar con la ayuda del poder de confiar en nosotros mismos....

Marta Camín

Crossbooks

La moda no debería imponerte un molde... Debería ayudarte a (re)conocerte.Este libro se va a convertir en tu mejor amiga y confidente. Prepárate para iniciar un viaje de autoestima, estilo y autodescubrimiento donde la ropa deja de ser una obligación para volver a convertirse en un juego. No se trata de encajar dentro de un canon imposible, sino de entenderte, expresarte y quer...

Mercè Conangla / Jaume Soler / Merce Conangla / Jaume Soler

Diana

Vivimos rodeados de máquinas cada vez más inteligentes. Nos ayudan a decidir, a recordar, a orientarnos, a escribir, a relacionarnos? incluso a sentirnos acompañados. Pero mientras la inteligencia artificial avanza a una velocidad vertiginosa, apenas nos detenemos a preguntarnos qué está ocurriendo con nuestra propia conciencia.En Conciencia artificial, Jaume Soler y Mercè Cona...

Nedra Glover Tawwab

Diana

Toda relación importante es un delicado ejercicio de equilibrio. Si damos demasiado, corremos el riesgo de perdernos. Si nos protegemos demasiado, acabamos aislándonos y renunciando a la cercanía que también necesitamos.En Dependencia sana, Nedra Glover Tawwab, autora de Cuestión de límites y una de las grandes referentes internacionales en relaciones, límites y salud emocional...

López Caballero, Alfonso

Martínez Roca

Solamente el 8 % de nuestras preocupaciones diarias son problemas reales, el resto es pura pérdida de tiempo. El arte de no complicarse la vida nos muestra las claves necesarias para reconocer y evitar los agobios cotidianos que nos acechan en el día a día: las preocupaciones destructivas, las envidias y los celos neuróticos, los jefes maniáticos, las jugadas maestras que ideam...

López Caballero, Alfonso

Editorial Ccs

El cuento, como método de enseñanza, nos obliga a pensar y a contrastar nuestras conclusiones con las de otros. Los propuestos en este libro se pueden aplicar o adaptar a distintos grupos: scouts, primaria, terapia de grupo, clases universitarias, escuelas de padres, reuniones familiares con los hijos, formación de profesorado... ...

López Caballero, Alfonso

Editorial Ccs

El cuento, como método de enseñanza, no proporciona soluciones sino datos concretos para que reflexionemos, analicemos y discutamos las posibles salidas que se pueden encontrar: no oferta soluciones sino que nos entrena en generar soluciones. Nos obliga a pensar y a contrastar nuestras conclusiones con las conclusiones de otros. Ese es su gran valor. Los cuentos propuestos en ...

López Caballero, Alfonso

Editorial Ccs

Manual de gimnasia mental estructurado en 51 imágenes orientadas a lograr la felicidad. ...

López Caballero, Alfonso

Editorial Ccs

Libro práctico para mejorar la competencia y la habilidad de dirigentes que trabajan en la orientación y formación de personas. ...

López Caballero, Alfonso

Martínez Roca