Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: VAZQUEZ, MARCOS

9 resultados

  • VIVE MÁS (EDICIÓN LIMITADA · NAVIDAD GRANDES ÉXITOS)
    VAZQUEZ, MARCOS
    Herramientas prácticas para reducir la edad biológica y rejuvenecer. De la mano de Marcos Vázquez, el divulgador de salud más reconocido en habla hispana, vamos a adentrarnos en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrir qué es y por qué y cómo envejecemos. Marcos Vázquez nos adentra en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrirnos qué es y...
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    14,96 €

  • SABIA MENTE
    VAZQUEZ, MARCOS
    El nuevo libro de Marcos Vázquez: una brújula para cultivar la sabiduría práctica en la vida diaria. Nos ahogamos en información, pero seguimos sedientos de sabiduría. Los datos sin criterio solo generan ruido. La sabiduría, en cambio, nos da la claridad necesaria para distinguir qué merece la pena y qué no. Desde siempre, la humanidad ha perseguido la sabiduría como la virtu...
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    19,90 €

  • INVICTO - LOGRA MAS, SUFRE MENOS
    VAZQUEZ, MARCOS
    INVICTO COMBINA LA FILOSOFÍA ESTOICA, POPULAR ENTRE ATLETAS Y EMPRENDEDORES, CON LA PSICOLOGÍA MODERNA PARA AYUDARTE A AFRONTAR TUS DESAFÍOS Y VIVIR SEGÚN TUS PROPIAS REGLAS. La calidad de tu vida depende, en gran medida, de la calidad de tu mente. Sin embargo, dedicamos poco tiempo a cultivar nuestros pensamientos, y este aprendizaje rara vez se enseña en la escuela. La mayor...
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    16,95 €

  • CHEF SAPIENS
    VAZQUEZ, MARCOS / VAZQUEZ, MARCOS/OCHOA, ELIZABETH / OCHOA, ELIZABETH
    El exitoso autor de Invicto y Saludable Mente, nos trae 100 deliciosas recetas con comida real, nutritiva y sostenible para tener una salud de hierro. Este nuevo libro de Marcos Vázquez junto con la chef Elizabeth Ochoa recorre las distintas "edades" de la alimentación -la etapa como cazadores-recolectores, la revolución agrícola, la revolución industrial y la era digital-. ...
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  • SALUDABLE MENTE
    VAZQUEZ, MARCOS
    1. **Neuroplasticidad y Cerebro Saludable** Descubre cómo tu cerebro se moldea constantemente y cómo mejorar su funcionamiento para prevenir trastornos mentales y potenciar tu rendimiento diario.2. **Dieta Cerebral y Salud Mental** Explora la influencia de la alimentación en la función cerebral, la importancia de la microbiota y el impacto del contacto social en tu bien...
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  • SALUDABLE MENTE (EDICIÓN LIMITADA)
    VAZQUEZ, MARCOS
    El cerebro es lo que te hace ser tú mismo, y es mucho más moldeable de lo que piensas: lo esculpes con cada una de tus acciones. Además, investigaciones recientes afirman que no solo tiene la capacidad de cambiar, sino que lo hace constantemente. Cada experiencia vital moldea detalles microscópicos de tu esencia neuronal. Lo que haces altera lo que eres. El objetivo de este lib...
    📅 En preventa

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  • INVICTO - LOGRA MAS, SUFREN MENOS
    VAZQUEZ, MARCOS / MAESE, ÁLEX (Ilustración)
    LA EDICIÓN ILUSTRADA Y AMPLIADA DEL BEST SELLER INVICTO, DE MARCOS VÁZQUEZ. La calidad de tu vida depende, en gran medida, de la calidad de tu mente. Sin embargo, nadie nos enseña a entrenarla, y muchas personas viven sin comprender cómo utilizar su principal herramienta. Se distraen, se frustran, ceden ante la tentación y abandonan cuando aparecen las dificultades. Por suerte...
    Llegada en 2/3 días

    21,90 €

  • INVICTO (CAMPAÑA DE VERANO EDICION LIMITADA)
    VAZQUEZ, MARCOS
    EDICIÓN LIMITADA «Es necesario tener un ideal que guíe nuestros pensamientos y acciones, al igual que los marineros se guían por las constelaciones».SÉNECA La calidad de nuestra vida está íntimamente ligada a la calidad de nuestros pensamientos. Sin embargo, a menudo descuidamos el desarrollo de nuestra mente, lo que nos lleva a transitar por la vida sin comprender cómo aprovec...
    Llegada en 2/3 días

    8,95 €

  • VIVE MÁS
    VAZQUEZ, MARCOS
    1. **Longevidad y ciencia del envejecimiento** Descubre los secretos para comprender y controlar tu edad biológica, aplicando la ciencia de la longevidad de forma personalizada.2. **Ejercicio y juventud eterna** El ejercicio como elixir de la juventud: conoce cómo mantener la vitalidad y ralentizar el envejecimiento a través de prácticas físicas efectivas.3. **Alimentac...
    🚚 LLegada en 24/48h

    20,90 €