YOGA + PILATES PASO A PASO

YOGA + PILATES PASO A PASO

RODRIGUEZ, JOSÉ

11,95 €
IVA incluido
Unavailable
Publishing house :
EDITORIAL LIBSA, S.A.
Year of edition:
2006
Matter
Salud
Ubicación
B-1400
ISBN:
978-84-662-1189-5
Pages :
160
Binding :
Cartoné
11,95 €
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En este manual práctico se unen dos visiones, una oriental y otra occidental, de mantener armonía corporal y mental. A la práctica respiratoria y meditativa y al cultivo de la flexibilidad del Yoga, se aplican las técnicas de fuerza, control y precisión del Pilates en una nueva concepción del bienestar y la salud.

José Rodríguez nació en 1954, en Cádiz. Formado en el mundo de la imagen, el guion le empujó al de la narrativa, donde entró sin llamar.

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