SENDAS DE MEDITACIÓN

SENDAS DE MEDITACIÓN

BASES Y FORMAS DE MEDITAR

RACIONERO RAGUE, ALEXIS

19,00 €
IVA incluido
🚚 LLegada en 24/48h
Editorial:
LA VANGUARDIA
Año de edición:
2025
Materia
Salud
Ubicación
⬆️SALUD
ISBN:
978-84-18604-49-2
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Libros de vanguardia
19,00 €
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Alexis Racionero (Barcelona, 1971) es licenciado en Geografía e Historia, doctor en Historiadel Cine por la Universidad de Barcelona y obtuvo el grado superior de imagen y sonido en la USC de Los Angeles.Profesor de Estética y Análisis Fílmico en la Escuela Superior de Cine y Audiovisuales de Cataluña (ESCAC), esrealizador de cortometrajes y documentales, como Creadores, filmado en Cuba, Rubbersoul, en India, y Railway to Heaven,en Tíbet. Es autor de los libros El llenguatge cinematogràfic, Shanti, Shanti, viaje al norte de la India rodando undocumental y California Dreaming: San Francisco hippie revisitado. Viajero empedernido como su padre, ha colaborado enla revista Altaïr y ha participado en programas de radio como Mundo Babel y Levando anclas. Es autor del blog de fútbolPasión esférica (www.pasionesferica.com).

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