Las emociones negativas ?y positivas?, tan presentes en nuestras vidas y aparentemente tan inocuas, pueden
controlarlas hasta convertirnos en esclavos. Un ejemplo: mucha gente da tanta importancia a la opinión que los demás
tengan de uno, que pone su autoestima y su felicidad en manos de lo que digan o dejen de decir los demás. La ciencia ha
demostrado que, en lo referente a gestión de las emociones, el ser humano apenas ha avanzado nada en más de mil años. Y
el psicólogo clínico Ferran Salmurri defiende que un mundo con siete mil millones de habitantes que, al igual que en la
Prehistoria, se rigen por el egoísmo y la irracionalidad, es del todo insostenible.
Psicólogo clínico de amplia trayectoria, Ferran Salmurri es un estudioso y aventajadopracticante de la corriente de la psicología c ognitivo-conductual, una aproximación cuyos beneficios se hacomprometido a trasladar desde las consultas y las aulas hasta la cotidianeidad de la vida de la gente. Está convencidode que la felicidad puede ?aprenderse? y ?enseñarse? y de que la sociedad necesita, y merece, una mejor educación en elámbito emocional que le ayude a evitar sufrimientos innecesarios o a combatirlos con recursos m ejores. Con Razón yemoción, ha satisfecho sobradamente ambas aspiraciones.
