La periodista y divulgadora Raquel Mascaraque desvela los secretos sobre el amor y las relaciones y hace una disección de lo que nos han enseñado que es amar para cuestionarlo y que empieces a usar el corazón con más cabeza. Descubre por qué el amor no es como te lo han vendido. Comparamos nuestras relaciones con películas o vídeos perfectamente editados de Instagram. Idealizamos el amor, normalizamos reglas sociales y culturales y acabamos repitiendo patrones que muchas veces no entendemos. En la práctica, esa perfección no existe, y amar así es de todo menos sencillo. Entonces surge la pregunta inevitable: ¿cómo amar bien, asumiendo tu responsabilidad, entendiendo que nada es perfecto ni, probablemente, tampoco eterno? Con una mezcla de neurociencia accesible, psicología emocional y una dosis necesaria de realidad, Raquel Mascaraque desmonta los mitos que nos sabotean y explica qué ocurre en el cerebro cuando lo que llamamos amor es, en realidad, frustración, dependencia, infidelidad, manipulación o miedo a perder. Un recorrido que invita a mirar nuestras relaciones desde un lugar más honesto, valiente y profundamente humano. ¿Te atreves a leerlo? *** Este libro está dividido en seis bloques llenos de situaciones cotidianas en las que nos hemos visto o podríamos vernos alguna vez envueltos dentro de una relación:
Frustración Infidelidad Amor Desamor Desequilibrio Amor propio
No hace falta que empieces a leer por el principio. Puedes ir directamente al capítulo que necesites. Mi objetivo es que reflexiones sobre el ideal del amor para poder construirlo desde la calma y la crítica, no desde el miedo. Todas y cada una de sus páginas te pueden llevar a plantearte cuestiones que te ayudarán a crear tus propias reglas. Sea cual sea tu forma de vincularte, espero que este viaje despierte tu mirada y puedas, después de todo, amar de forma más consciente.
Raquel Mascaraque es periodista especializada en neurociencia, publicista y comunicadora nata. Tras terminar las licenciaturas de Publicidad, Periodismo y Comunicación Audiovisual, siguió su formación con el máster de neuromarketing de la UNIR. Ahí fue donde descubrió que el cerebro es fascinante y empezó a estudiar todo lo que pudo acerca de él. Para complementar su formación ha realizado varios cursos de psicología emocional en la Asociación Española de Psicología Sanitaria. Actualmente colabora hablando del cerebro y las emociones en el programa Si amanece, nos vamos de Cadena SER y en Upeka, junto a Anne Igartiburu. También imparte ponencias en universidades y empresas y en TikTok ya hay más de medio millón de personas que apoyan su trabajo de divulgación. Se considera una persona dinámica, observadora y con iniciativa. Adora la gastronomía y los viajes, coleccionar teléfonos antiguos y a los animales. Pero sobre todo, tiene pasión por descubrir, escuchar y analizar experiencias y perspectivas desde el prisma de la neurociencia y la psicología para compartirlo con el mundo.
