POR FIN VAS A PONERTE EN FORMA

POR FIN VAS A PONERTE EN FORMA

AMAYA FITNESS

17,90 €
IVA incluido
❌ Agotado
Editorial:
EDICIONES TEMAS DE HOY, S.A.
Año de edición:
2015
Materia
Salud
Ubicación
⬆️SALUD
ISBN:
978-84-9998-503-9
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
17,90 €
IVA incluido
❌ Agotado
Añadir a favoritos

Amaya Méndez es la creadora del mo­vimiento EnForma, un proyecto cuyo objetivo es la difusión de hábitos salu­dables de vida en el que ha implicado a caras tan conocidas de nuestra crónica social como Sonia Ferrer, Verónica Hi­dalgo, Rosa López, Makoke o Tatiana Delgado. Actividad física y buena ali­mentación son las bases del método de Amaya.

Artículos relacionados

  • LA BIBLIA DE LA LONGEVIDAD
    PETER DIAMANDIS
    Estamos inmersos en una revolución de la esperanza de vida que nos permitirá seguir con vitalidad más allá de los 100 años. Hoy en día los diagnósticos avanzados permiten detectar cualquier enfermedad en su inicio, mientras que las terapias avanzadas en fase de ensayo clínico tienen el potencial de frenar la enfermedad y, al mismo tiempo, ralentizar e incluso revertir el enveje...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    21,95 €

  • MAGNESIO
    PHIL HUGO
    Este mineral participa en el 80% del funcionamiento del metabolismo, incluyendo la producción de energía, la síntesis de proteínas, hormonas y la regulación de las funciones neuromusculares y cardiovasculares. Phil Hugo detalla de forma didáctica las fuentes dietéticas de magnesio, destacando alimentos ricos en este mineral, como frutos secos, semillas, legumbres y verduras de ...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    20,95 €

  • MANDALAS ESPECIAL NAVIDAD
    AA. VV.
    Mandalas Especial Navidad es mucho más que un libro para colorear: es una pausa entre tanto ruido, un respiro festivo lleno de magia, formas y mensajes que abrigan el alma. Dentro encontrarás mandalas inspirados en el brillo de las luces, la calidez de los abrazos, los villancicos de fondo y la ilusión de diciembre.Cada página está pensada para conectar con lo que más nos gusta...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    12,95 €

  • MUCHO MÁS QUE EL CORTISOL
    DR. RICHARD MACKENZIE, PETER WALKER
    ¿Por qué nos estresamos y cómo podemos cambiarlo?Mucho más que el cortisol es una exploración revolucionaria sobre la ciencia del estrés y su impacto en la salud. El investigador Richard Mackenzie y el periodista Peter Walker unen fuerzas para explicar cómo las hormonas del estrés afectan nuestro metabolismo, peso, fertilidad y riesgo de enfermedades como la diabetes tipo 2.A t...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    20,95 €

  • CÓMO INVERNAR
    KARI LEIBOWITZ
    ¿Eres de los que se deprime en invierno? ¿Estás más cansado, de peor humor y más retraído en los meses fríos y oscuros? Cada año, la llegada de esta estación afecta el ánimo de millones de personas en todo el mundo. Y aunque no podemos cambiar los cielos grises y el clima lluvioso, si podemos transformar nuestra manera de vivirlo. Esta es la conclusión a la que llegó la doctora...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    18,95 €

  • SUPERESTIMULADOS
    NICKLAS BRENDBORG
    ¿Por qué no podemos dejar de comer alimentos insanos ni de hacer scroll con el móvil? El biomédico danés Nicklas Brendborg nos revela los mecanismos biológicos que manipulan, entre otros, los fabricantes de alimentos y los gigantes tecnológicos para que consumamos más. La industria alimentaria utiliza a un ejército de investigadores con el fin de conseguir que siempre comamos u...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    19,90 €

Otros libros del autor

  • POR FIN VAS A PONERTE EN FORMA
    AMAYA FITNESS
    Seguro que en más de una ocasión has pensado que no puedes seguir así y que necesitas un cambio. Pues ha llegado ese momento: es la hora de ponerte EnForma.Con este libro, Amaya Méndez te ayudará a conseguir tu mejor versión. Comprobarás que la práctica de hábitos saludables te va a convertir en una nueva persona. Un método basado en la buena alimentación, el entrenamiento y el...
    🚚 LLegada en 24/48h

    8,95 €