POR FIN VAS A PONERTE EN FORMA

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AMAYA FITNESS

17,90 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
EDICIONES TEMAS DE HOY, S.A.
Año de edición:
2015
Materia
Salud
Ubicación
B-1400
ISBN:
978-84-9998-503-9
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
17,90 €
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Agotado
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Amaya Méndez es la creadora del mo­vimiento EnForma, un proyecto cuyo objetivo es la difusión de hábitos salu­dables de vida en el que ha implicado a caras tan conocidas de nuestra crónica social como Sonia Ferrer, Verónica Hi­dalgo, Rosa López, Makoke o Tatiana Delgado. Actividad física y buena ali­mentación son las bases del método de Amaya.

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