CON RUMBO PROPIO

CON RUMBO PROPIO

RESPONDER A SITUACIONES DE CRISIS

MARTÍN ASUERO, ANDRÉS

8,15 €
IVA incluido
Unavailable
Publishing house :
PLATAFORMA
Year of edition:
2013
ISBN:
978-84-15577-25-6
Binding :
Otros
Collection :
Actual
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Andrés Martín Asuero es biólogo, MBA y Doctor en Psicología por la UAB. Después de trabajar como directivo se reinventó como instructor de Mindfulness, introduciendo en España el programa MBSR de reducción de estrés en 2004, que sigue impartiendo a través de su instituto EsMindfulness.

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