SABIDURÍA ESTRATÉGICA

SABIDURÍA ESTRATÉGICA

CAMBIAR Y CAMBIARSE, CREANDO UN FUTURO MEJOR

MARTÍN ASUERO, ANDRÉS

19,00 €
IVA incluido
❌ Agotado
Editorial:
PLATAFORMA
Año de edición:
2011
Materia
Bienestar
Ubicación
PLANTA ALTA BIENESTAR
ISBN:
978-84-15115-22-9
Páginas:
221
Encuadernación:
Rústica
19,00 €
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❌ Agotado
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Sabiduría estratégica ofrece un recorrido inspirador y ameno por los fundamentos del liderazgo personal y por los mecanismos del aprendizaje organizativo. Con una explicación rigurosa y con ejemplos prácticos, incluye ejercicios para desarrollar habilidad

Andrés Martín Asuero es biólogo, MBA y Doctor en Psicología por la UAB. Después de trabajar como directivo se reinventó como instructor de Mindfulness, introduciendo en España el programa MBSR de reducción de estrés en 2004, que sigue impartiendo a través de su instituto EsMindfulness.

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