«Una guía imprescindible». Dr. Mark Hyman
«Es la guía que toda persona gestante necesita». Dr. Daniel G. Amen
«Este libro es una auténtica revolución». Vanessa Rissetto
Durante décadas, a las mujeres embarazadas se les ha dicho: «No te preocupes, come como siempre. Tu bebé tomará de ti lo que necesite». Pero la ciencia cuenta otra historia: lo que comes en estos nueve meses tiene un impacto duradero en la vida de tu hijo.
Cuando la bioquímica Jessie Inchauspé se quedó embarazada, revisó cientos de estudios y descubrió algo asombroso: cuatro nutrientes clave ?colina, DHA, proteínas y glucosa? son determinantes en el desarrollo fetal. Sin embargo, la mayoría de las mujeres no consumen suficiente de los tres primeros... y sí demasiado del cuarto.
En 9 meses que cuentan para toda la vida, Jessie comparte estrategias basadas en la ciencia para optimizar estos nutrientes y ofrecerle a tu bebé una base sólida para su bienestar futuro.
Estos principios pueden:
Favorecer el desarrollo cerebral, cognitivo y emocional del bebé.
Reducir el riesgo de asma, alergias o diabetes en la infancia.
Influir en su metabolismo, la composición corporal y el funcionamiento de sus órganos.
Con consejos sobre suplementos, náuseas, parto, lactancia, menús y recetas, además de un relato personal honesto y cercano, este libro es una guía indispensable para quienes desean vivir un embarazo consciente, informado y transformador.
«Información vital para futuras madres» Dra. Venita Patel
Jessie Inchauspé es una bioquímica e investigadora de 28 años que vive entre California y Francia. Sobrina de David Servan-Schreiber, autor del bestseller Anticáncer, Inchauspé es una mujer brillante y carismática, y una nueva y exitosa voz que influye aportando conocimiento acerca de cómo vivir mejor equilibrando nuestros niveles de glucosa. De los 50k Instagram followers de Jessie, una gran proporción están en España y en Latinoamérica.
