Búsqueda de Editorial : DIANA

238 resultados

  • LA ENERGÍA DEL ALMA
    STEPHEN STURGESS
    Del legado de Yogananda, un método sencillo y poderoso para transformar tu energía, tu mente y tu vida.En 1946, el maestro indio Paramhansa Yogananda publicó Autobiografía de un yogui, un libro que cambiaría la vida de millones de personas y abriría el camino del yoga espiritual en Occidente. Pero más allá de las palabras, Yogananda también nos dejó una práctica concreta, poco ...
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    17,95 €

  • LO QUE PIENSEN LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS
    MICHAEL GERVAIS
    ¿Te preocupa demasiado lo que piensen los demás? ¿Sientes que actúas para complacer, no para vivir tu verdad? ¿Y si el mayor freno a tu crecimiento no fuera el miedo al fracaso, sino el miedo a lo que piensen los demás?Todos lo hemos sentido: dudas que paralizan, decisiones que evitamos, sueños que no perseguimos? no por falta de talento ni de motivación, sino por miedo al juic...
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  • MUCHO MÁS QUE EL CORTISOL
    DR. RICHARD MACKENZIE, PETER WALKER
    ¿Por qué nos estresamos y cómo podemos cambiarlo?Mucho más que el cortisol es una exploración revolucionaria sobre la ciencia del estrés y su impacto en la salud. El investigador Richard Mackenzie y el periodista Peter Walker unen fuerzas para explicar cómo las hormonas del estrés afectan nuestro metabolismo, peso, fertilidad y riesgo de enfermedades como la diabetes tipo 2.A t...
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    20,95 €

  • HAZ LAS PACES CON TU PESO
    FLORIAN SAFFER
    ¿Cuántos nos sentimos realmente a gusto con nuestro cuerpo?¿Cuántas veces hemos pensado que nos sobran 3, 5 o 10 kilos?¿Quién no se ha sentido incómodo al ponerse un bañador o al compararse?Pero... ¿tenemos un problema de peso o, más bien, un problema con nuestro peso?Con su doble formación como dietista y terapeuta en psicología conductual, Florian Saffer nos propone un enfoqu...
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    18,95 €

  • LA MUJER RELAJADA
    NICOLA JANE HOBBS
    ¿Has conocido alguna vez a una mujer tranquila? ¿Y tú, querrías ser una de ellas?En una sociedad que valora la velocidad, la productividad y el perfeccionismo, La mujer tranquila nos propone una revolución radical: parar. Reivindicar el derecho al descanso. Con sensibilidad, evidencia científica y una mirada profundamente empática, la psicóloga e investigadora Nicola Jane Hobbs...
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  • ABRIR EN CASO DE...
    JULIE SMITH
    Tras el éxito de ¿Por qué nadie me lo dijo antes?, la psicóloga clínica Julie Smith regresa con Abrir en caso de..., una guía imprescindible para afrentar los momentos de crisis con claridad y acción. Con un formato innovador de "cartas para abrir cuando...", este libro ofrece consejos prácticos y herramientas psicológicas basadas en la ciencia para manejar el estrés, la ansied...
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  • SANAR LAS CINCO HERIDAS DEL CORAZÓN
    MARIE MBOUNI
    ¿Por qué seguimos atrayendo experiencias que nos duelen, incluso cuando creemos haber aprendido la lección? ¿Qué heridas emocionales nos atan al pasado y nos impiden avanzar?En Sanar las 5 heridas del corazón, la Dra. Marie Mbouni ?médica, sanadora energética y chamana? nos ofrece un mapa claro y transformador para identificar y sanar cinco heridas profundas que todos cargamos:...
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  • DÉJALO IR
    JOHN PURKISS
    Cuando aprendemos a soltar, la vida fluye con facilidad, porque ya no nos aferramos al hecho de que las cosas sucedan de una manera determinada, de ser de una manera determinada, de querer tener siempre la razón. Lo irónico es que cuanto más bloqueados nos sentimos en alguna área de nuestra vida (el trabajo, las finanzas, nuestras relaciones), más difícil nos parece dejarla ir....
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    16,95 €

  • EL PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD
    CASES, FERRAN / FERRAN CASES
    Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que no se creía que aplicando lo que le estaba contando pudiese salir de la ansiedad. Desde ese día hemos ayudado junto a mi equipo de psicólogos a miles de personas en los últimos once años. Habrás visto muchos libros en los úl...
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    16,95 €

  • LA MENTALIDAD DEL AMOR
    WILLIAMSON, MARIANNE / MARIANNE WILLIAMSON
    EXPERIMENTA EL PODER DEL AMOR SIN LÍMITESEn Volver al amor, Marianne Williamson reveló cómo cada uno de nosotros puede convertirse en un obrador de milagros al expresar amor y perdón en nuestra vida cotidiana. Con La mentalidad del amor, Williamson explora el papel de la figura de Jesús en las enseñanzas de Un Curso de Milagros.Para muchos, Jesús se ha convertido en una reliqui...
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    18,95 €

  • CUESTIÓN DE LÍMITES
    NEDRA GLOVER TAWWAB
    ¿Alguna vez te has preguntado por qué de repente el autocuidado se ha vuelto un concepto tan popular? La respuesta podemos encontrarla en la ausencia de límites, en la incapacidad que a menudo tenemos de comunicar a los demás nuestras necesidades de forma asertiva. La falta de límites nos conduce a una cultura del burnout y a una sociedad exhausta y sobrepasada. Necesitamos cam...
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  • ¿POR QUÉ NADIE ME LO DIJO ANTES?
    JULIE SMITH
    Una caja de herramientas emocional para sortear con éxito los altibajos más comunes de la vida.¿Qué hacer cuando un mal día amenaza con desbordarlo todo? ¿Cómo gestionar la ansiedad, las críticas o el desánimo sin perder el rumbo? ¿Por qué nadie nos enseña a construir relaciones sanas, una autoestima real y un sentido vital?Julie Smith, psicóloga clínica y divulgadora referente...
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  • DEJA DE DECIR SÍ CUANDO QUIERES DECIR NO
    HAILEY MAGEE
    ¿Por qué seguimos diciendo «sí» cuando en realidad queremos decir «no»? ¿Por qué nos sentimos culpables al poner límites o priorizarnos? Si alguna vez te has encontrado cediendo por miedo al rechazo o al conflicto, este libro es para ti.La complacencia no es solo un rasgo de personalidad, sino un mecanismo de respuesta aprendido que puede estar arraigado en el trauma, el miedo ...
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    20,90 €

  • LAS NUEVAS REGLAS DEL APEGO
    JUDY HO
    ¿Qué pasa cuando nuestros patrones de apego nos limitan o nos llevan a relaciones poco saludables? En Las nuevas reglas del apego, la reconocida neuropsicóloga clínica y forense Judy Ho nos ofrece un enfoque revolucionario para comprender y transformar nuestra manera de relacionarnos, permitiéndonos desarrollar un apego más seguro y satisfactorio.Este libro presenta un análisis...
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    20,90 €

  • HÁBITOS ATÓMICOS. EDICIÓN ESPECIAL
    JAMES CLEAR
    El fenómeno editorial que lleva más de 500.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición premium.La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 lecciones para poner en práctica el cambio y mejorar tus hábitos en solo 30 días, una guía simple y paso a paso para crear y construir hábitos duraderos. Con el contenido adicional de esta nueva edició...
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    21,90 €

  • UN INTESTINO GENIAL
    DRA. EMILY LEEMING
    El plan de 10 pasos para optimizar el eje intestino-cerebro y sentirte mejor que nunca«¡Este libro va a cambiar tu vida!». Lorraine Candy«La doctora Emily Leeming ha escrito un libro brillante de una forma muy fácil de digerir (perdón por el juego de palabras), con trucos simples y asequibles». Davina McCallLibro destacado en Daily Mail, Vogue, Women?s Health, Stylist, Evening ...
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  • MICROMEDITAR
    SALINAS, JAVIER / JAVIER SALINAS
    En un mundo acelerado y lleno de distracciones, encontrar la calma interior puede parecer una tarea inalcanzable. Micromeditar rompe con las ideas preconcebidas sobre la meditación y nos demuestra que el cambio no requiere grandes transformaciones, sino pequeños pasos hacia la conciencia plena. A través de un enfoque accesible y práctico, Salinas introduce el concepto de «micro...
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    18,95 €

  • KOKORO
    KEMPTON, BETH
    Un viaje transformador al corazón de la sabiduría japonesa para vivir plenamente.En Kokoro, Beth Kempton, japonóloga y autora bestseller de Wabi Sabi, nos invita a emprender un viaje físico, emocional y espiritual a través de las montañas sagradas de Japón.En un mundo cada vez más incierto y acelerado, Kokoro ofrece una guía para ralentizar, reconectar con uno mismo y hallar be...
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    18,95 €

  • ANTIESTRÉS
    DR. CARLOS JARAMILLO
    ¡Para! Nadie te está persiguiendo y no sabes detenerte. Además, te han dicho que ponerle pausa a la velocidad vertiginosa de la realidad en la que vives es casi un pecado. El mundo te pide más y más, y tú te estás ahogando entre tantas cosas.Respira, necesitas hacerlo. Lo haces sin pensar, para sobrevivir y de forma instintiva. Es importante que aprendas a ser consciente de tu ...
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    19,95 €

  • INVENCIBLE
    JAMIE KERN LIMA
    «¡Debes leer este libro! Es una llamada de atención que cambia la vida y un mapa para la vida que mereces. Jamie es un icono del empoderamiento femenino» Mel Robbins, presentadora, coach y autora de bestsellers«Empoderador, transformador. ¡Absolutamente fenomenal!» Robin Roberts, Good Morning America«Invencible es una clase magistral sobre cómo dejar atrás la duda, construir la...
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  • ESTA HERIDA NO ME PERTENECE
    DRA. MARIEL BUQUÉ
    1. **Curación del trauma generacional: guía experta** Descubre cómo sanar el dolor ancestral y romper ciclos de sufrimiento con herramientas efectivas.2. **Salud emocional y resiliencia familiar** Aprende a transformar heridas en abundancia generacional con enfoque holístico y terapéutico.3. **Intergenerational trauma healing techniques** From understanding to actio...
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    19,95 €

  • EL LIBRO TIBETANO DE LOS MUERTOS PARA PRINCIPIANTES
    LAMA LHANANG RINPOCHE, MORDY LEVINE / LAMA LHANANG RINPOCHE / LEVINE, MORDY
    Con incontables ediciones a lo largo de los siglos, El libro tibetano de los muertos ha intrigado a millones de lectores interesados en el enfoque budista tibetano acerca del final de la vida. En un mundo que a menudo ignora la muerte y trata de esconderla u obviarla, los budistas tibetanos la contemplan como el último de una serie de incontables finales en la vida. Y tras cada...
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    18,00 €

  • AMOR DE PIEL ADENTRO
    ELISENDA PASCUAL
    A todos se nos ha roto alguna vez el corazón. En algún momento de nuestra existencia hemos osado abrirlo e inundarnos de amor: del que emana de dentro y del que, inevitablemente por nuestra naturaleza mamífera, esperamos recibir de afuera. Venimos al mundo esperando sentir la maravilla de estar llenas, completas e integradas. Creemos que la danza entre lo que somos y cómo nos r...
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  • CÓMO HABLAR CON TU GATO
    BESSANT, CLAIRE / CLAIRE BESSANT
    1. Relación humano-gato2. Comunicación con mascotas3. Comportamiento felino4. Vínculo con tu gato5. Entendiendo a tu gato6. Psicología felina7. Crianza de gatos8. Interacción humano-mascota9. Educación gatuna10. Interpretación del lenguaje corporal felino ...
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    19,95 €

  • ESTUCHE LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
    JESSIE INCHAUSPE
    Tras su éxito internacional, llega un estuche compuesto por el bestseller La revolución de la glucosa junto a su complemento imprescindible, La revolución de la glucosa: el Método, la herramienta definitiva para quilibrar tus niveles de glucosa y cambiar tu salud y tu vida de manera fácil y deliciosa.Ya sea que te hayas propuesto mejorar tu descanso, acabar con los antojos, aum...
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    36,90 €

  • ESTE LIBRO TE HARÁ SENTIR COSAS
    FLORENCE BARK / SBARK, FLORENCE
    1. Autoestimulación femenina2. Hormonas de la felicidad3. Autoestima y sexualidad4. Educación sexual5. Placer femenino6. Anatomía femenina7. Estimulación sexual8. Cambio de hábitos en la masturbación9. Narrativas eróticas10. Desmitificación de la pornografía ...
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    16,95 €

  • TU PROPÓSITO DE ALMA
    FLORES, PABLO / PABLO FLORES
    Pablo Flores, uno de los referentes más destacados de la astroterapia, nos ofrece una perspectiva diferente y muy original de la Carta Astral.Combinando herramientas de la astrología y de la terapia, este libro te ayudará a sacar el máximo provecho a tu Carta Astral proponiendo un acercamiento astro-terapéutico único de manera sencilla, exhaustiva y con herramientas profesional...
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    16,95 €

  • DEJA YA DE BUSCAR TU IKIGAI
    TERRI TRESPICIO
    «De lectura obligatoria para cualquier persona que quiera darle más sentido a su vida. Divertido, convincente y práctico. No hace falta motivación para leerlo.», Mel RobbinsTodas las personas deseamos ser felices, ser importantes? y tener una vida que nos guste vivir; sin embargo, se nos ha hecho creer que solo existe una manera de lograrlo: perseguir nuestra pasión. Descubre c...
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  • SIN ANSIEDAD CON SÉNECA
    JANA CAPRI, CHARAN DÍAZ ARQUILLO / CAPRI, JANA / DÍAZ ARQUILLO, CHARAN
    ¿Te sientes abrumado por los desafíos de la vida? ¿Te preocupan tu trabajo, tus relaciones y tu salud? ¿Quieres saber cómo manejar situaciones estresantes y ansiosas? ¿Qué tal si pudieras recibir consejos del gran filósofo Séneca?En este libro, descubrirás 79 preguntas sobre la vida y sus respuestas, adaptadas a un lenguaje moderno y fácil de entender. Además, los autores han i...
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    14,96 €

  • DATE UN DESCANSO
    NEESE, ASHLEY / ASHLEY NEESE
    En una sociedad que constantemente nos dice que hagamos más de todo, que nos esforcemos más y que trabajemos más rápido y que al mismo tiempo nos presiona para que no hagamos nada, Date un descanso es un grito apasionado por una vida más regulada, con más recursos y descansada. La experta en bienestar, Ashley Neese, combina ensayos personales, preguntas contemplativas, investig...
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