Hábitos Atómicos. Edición Especial Tapa Dura

Name: Hábitos Atómicos. Edición Especial Tapa Dura
Author: Clear, James

Clear, James

Una guía para construir hábitos duraderos, con un curso en 11 lecciones y un cuaderno de trabajo. 456 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan mejorar su vida a través de hábitos efectivos y sostenibles. ...

Editorial:: Diana
Año de edición:: 2023
Materia:: Bienestar
ISBN:: 978-84-1119-115-9
Páginas:: 456
Encuadernación:: Cartoné

24,90 €

IVA incluido

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Sinopsis

Una guía para construir hábitos duraderos, con un curso en 11 lecciones y un cuaderno de trabajo. 456 páginas.

La mirada de Luces: Para quienes buscan mejorar su vida a través de hábitos efectivos y sostenibles.

El fenómeno editorial que lleva más de 200.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición prémium. La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 lecciones para poner en práctica el cambio y mejorar tus hábitos en solo 30 días, una guía simple y paso a paso para crear y construir hábitos duraderos. Con el contenido adicional de esta nueva edición del libro conseguirás pasar a la acción, eliminar la incertidumbre en la construcción de tus hábitos y sabrás exactamente qué hacer a cada momento. Incluye un cuaderno de trabajo con plantillas y hojas de trucos, además de nuevos ejemplos y aplicaciones inéditas creadas por el autor. Aprenderás un marco de trabajo que funciona para cualquier hábito.

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