Saltar al contenido principal
Una Buena Mente

Una Buena Mente

Calle, Ramiro

Guía sobre cómo transformar patrones mentales para cultivar una mente equilibrada y flexible. 200 páginas.La mirada de Luces: Un camino práctico hacia el autoconocimiento y la transformación personal. ...

Editorial:
Rba
Año de edición:
2026
Materia:
Espiritualidad
ISBN:
978-84-9118-293-1
Páginas:
200
Encuadernación:
Rústica
21,90 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Sinopsis

Guía sobre cómo transformar patrones mentales para cultivar una mente equilibrada y flexible. 200 páginas.

La mirada de Luces: Un camino práctico hacia el autoconocimiento y la transformación personal.

La mente puede ser nuestro refugio o nuestro tormento. La clave está en aprender a habitarla. Ramiro Calle ofrece una guía para comprender cómo nuestros pensamientos modelan la vida que vivimos. Combinando la sabiduría del yoga, el budismo y la psicología moderna, nos muestra la manera de transformar los patrones mentales que generan sufrimiento y cómo cultivar una mente más lúcida, flexible y equilibrada.A través de enseñanzas esenciales, ejemplos cotidianos y prácticas meditativas, este libro propone un camino sencillo pero poderoso para entrenar la mente y convertirla en nuestra aliada. Un camino práctico de autoconocimiento y transformación interior.• Cómo es una mente realmente equilibrada y cons-tructiva.• «Cuatro esfuerzos conscientes» para transformarlos estados mentales.• La diferencia entre mentes constructivas y destruc-tivas.• Claves para desaprender hábitos nocivos y ganarflexibilidad mental.• Prácticas de atención y meditación.

Información de seguridad

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

Hubo una Vez un Fuego

Hubo una Vez un Fuego

Dass, Ram

Ram Dass invita a reavivar el fuego espiritual que reside en nuestro interior. Con 208 páginas, este libro es un mapa del viaje espiritual que abarca amor, deseo y la posibilidad de despertar.La mirada de Luces: Ideal para quienes buscan una guía espiri ...

✅ Disponible

21,50 €

Masnavi

Masnavi

Rumi, Yalaluddin

* Extenso texto originalmente escrito en persa por ?alaluddîn Rumi: una de las obras más conocidas e influyentes del sufismo. * Colección poética de anécdotas e historias derivadas del Corán, fuentes de hadices y cuentos cotidianos, que tienen la intención de ilustrar y moralizar. * Explica las diversas dimensiones de la vida espiritual y la práctica de los discípulos sufíes y...

✅ Disponible

25,00 €

Cómo Encontrar la Paz en un Mundo Desafiante

Cómo Encontrar la Paz en un Mundo Desafiante

Krishnamurti, J.

Reflexiones sobre cómo hallar la paz en tiempos difíciles. 192 páginas.La mirada de Luces: Un faro de sabiduría para quienes buscan serenidad en la adversidad. ...

✅ Disponible

18,90 €

Estamos en esto Juntos

Estamos en esto Juntos

Kornfield, Jack

Enseñanzas sobre el amor y la interconexión a través de relatos humanos. 256 páginas.La mirada de Luces: Un abrazo literario que invita a la reflexión y la conexión con los demás. ...

✅ Disponible

20,00 €

Caligrafía del Corazón

Caligrafía del Corazón

Herrero, Mardía / Herrero Gil, Mardia

Una obra que entrelaza autobiografía y ensayo poético, explorando la imaginación y el amor. 272 páginas de sabiduría universal.La mirada de Luces: Un libro que invita a la reflexión y a la conexión con lo esencial de la vida. ...

✅ Disponible

18,00 €

La Décima Revelación (La Profecía Celestina 2)

La Décima Revelación (La Profecía Celestina 2)

Redfield, James

En esta apasionante continuación de Las nueva revelaciones, segunda parte de «La Profecía Celestina», se nos mostrará una visión única sobre la espiritualidad humana. En La Décima Revelación emprenderemos un viaje hacia nuevas dimensiones, recordaremos experiencias del pasado y de los siglos pretéritos, el instante anterior a la concepción y nuestro propio nacimiento, el tránsi...

✅ Disponible

10,95 €

Otros libros del autor

Los 7 Yogas

Los 7 Yogas

Calle, Ramiro

1. **Beneficios del Yoga** Una guía práctica para alcanzar la autorealización y la paz interior a través de esta técnica milenaria, ofreciendo múltiples beneficios como mejorar la flexibilidad y combatir el estrés.2. **Técnicas de Relajación y Meditación** Descubre las técnicas para resolver situaciones de la vida y alcanzar la relajación total con la guía paso a paso del y...

✅ Disponible

21,90 €

Manual de Transformación para la Paz Interior

Manual de Transformación para la Paz Interior

Calle, Ramiro

Un texto sobre sabiduría budista que enseña a dominar la mente y practicar la meditación para la transformación personal. 152 páginas.La mirada de Luces: Un guía esencial para quienes buscan paz interior y autoconocimiento. ...

✅ Disponible

19,95 €

Concentración y Meditación para Dummies

Concentración y Meditación para Dummies

Calle, Ramiro

Guía práctica sobre meditación y concentración, con ejercicios accesibles para todos. 192 páginas.La mirada de Luces: Una herramienta valiosa para quienes buscan equilibrio y paz mental. ...

Entrega 3/5 días

19,95 €

Postura y Respiración

Postura y Respiración

Calle, Ramiro

En este volumen de la serie «La Sabiduría del Yoga», Ramiro Calle nos invita a profundizar en dos aspectos esenciales de la práctica yóguica: las posturas (asana) y el control de la respiración (pranayama). A lo largo de sus páginas, el lector conocerá la importancia y el propósito de cada postura y cada respiración, no solo como ejercicios físicos sino como prácticas espiritua...

Entrega 3/5 días

12,00 €

Introspección y Focalización

Introspección y Focalización

Calle, Ramiro

Guía sobre técnicas de introspección y concentración en el yoga. 96 páginas.La mirada de Luces: Un recurso valioso para quienes buscan profundizar en su práctica de yoga y autoconocimiento. ...

Entrega 3/5 días

12,00 €

El Poder de Estar Presente

El Poder de Estar Presente

Calle, Ramiro

En un mundo lleno de distracciones y automatismos, el maestro Ramiro Calle nos invita a recuperar la atención como herramienta esencial para transformar nuestra vida. En El poder de estar presente, descubrirás cómo ejercitar la atención plena te permitirá superar el estrés, gestionar tus emociones con mayor claridad y encontrar serenidad en el día a día. Con un enfoque práctic...

Entrega 3/5 días

17,45 €