SUEÑOS LÚCIDOS

SUEÑOS LÚCIDOS

APRENDE A DESARROLLARLOS. DE LAS TRADICIONES CONTEMPLATIVAS A LA EVIDENCIA CIENT

GARCÍA CAMPAYO, JAVIER

22,00 €
IVA incluido
🚚 LLegada en 24/48h
Editorial:
KAIRÓS
Año de edición:
2022
Materia
Psicología General
Ubicación
A3-2700
ISBN:
978-84-9988-983-2
Páginas:
416
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Psicología
22,00 €
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Con una capacidad de síntesis asombrosa, García Campayo analiza qué son los sueños lúcidos, cuáles son las técnicas utilizadas en cada cultura para desarrollarlos, para qué pueden servirnos y qué aporta la psicología occidental moderna en su comprensión. Este es el primer libro en español donde se revisan todas las técnicas existentes para desarrollar sueños lúcidos.

JAVIER GARCÍA-CAMPAYO es psiquiatra en el Hospital Miguel Servet de Zaragoza y profesor de Psiquiatría en la Universidad de Zaragoza. Es responsable de salud mental en la Red de Investigación en Atención Primaria (REDIAPP) del Instituto de Salud Carlos III. Es director del Máster en Mindfulness de la Universidad de Zaragoza y presidente del Congreso Internacional de Mindfulness, que se celebra en Zaragoza cada dos años. www.webmindfulness.com

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