Adolescencia y relaciones interpersonales. Programa de Enseñanza de Habilidades Interpersonales para Adolescentes (PEHIA). Sesión 1. Toma de contacto e introducción del programa. Sesión 2. Aprender a expresar molestia, desagrado y/o disgusto. Sesión 3. ¿Puedo decir «no»? Sesión 4. ¿Cómo puedes defender tus derechos personales? Sesión 5. Habilidades para ligar (1): ¿Cómo me presento y le pido salir? Sesión 6. Habilidades para ligar (2): Aprendiendo a hacer y aceptar cumplidos. Sesión 7. Habilidades para ligar (3): Iniciar, mantener y terminar una conversación. Sesión 8. ¿Cómo negociar con mis padres?
El programa PEHIA (Programa de Enseñanza de Habilidades Interpersonales para Adolescentes) ha sido desarrollado para potenciar las relaciones interpersonales durante la adolescencia, prevenir problemas de adaptación y eliminar o reducir posibles dificultades en este ámbito.
El PEHIA es un programa diseñado para que lo puedan aplicar profesores, psicólogos, psicopedagogos, trabajadores sociales, educadores y animadores de ocio y tiempo libre en adolescentes de 12 a 18 años, tanto sin problemas aparentes como los que se encuentran en situaciones de riesgo social (alumnos de programas de garantía social, internos en centros de menores, etc.), con problemas internalizantes (aislamiento y retraimiento social, timidez, baja autoestima, etc.) o con problemas externalizantes (agresividad, hostilidad, etc.).
El programa consta de ocho sesiones minuciosamente detalladas en las que se enseña a los adolescentes las habilidades fundamentales para establecer relaciones satisfactorias con los demás:
- Adquirir y mejorar la capacidad de expresar molestia, desagrado, disgusto.
- Saber decir no.
- Conocer los derechos personales y saber defenderlos.
- Aprender o mejorar las habilidades para presentarse y pedir una cita, hacer y aceptar cumplidos, e iniciar, mantener y terminar conversaciones.
- Saber llegar a acuerdos con los padres sobre problemas cotidianos.
Todas las sesiones incorporan una guía para el monitor describiendo las actividades y pasos a seguir, y un cuestionario de evaluación de dificultades interpersonales en la adolescencia (CEDIA) junto a las normas para su aplicación, corrección e interpretación. En un CD-ROM se incluye el material necesario para llevar a cabo cada sesión del programa: transparencias, fichas de las sesiones, registros de asistencia y formularios.
Cándido J. Inglés Saura, doctor en Psicología y profesor colaborador del Departamento de Psicología de la Salud de la Universidad Miguel Hernández de Elche, es autor de publicaciones sobre habilidades sociales y ansiedad social en la adolescencia.
