Saltar al contenido principal
Practica la Autoconfianza

Practica la Autoconfianza

Hasson, Gill

.Cien prácticas para adquirir seguridad y desarrollar la autoestima, diseñadas por la experta en inteligencia emocional y escritora superventas Gill Hasson..Un manual práctico e interactivo para adquirir, cada cual a su ritmo, una mayor seguridad. .Contiene ejercicios para toda clase de situaciones de la vida real. La autoconfianza es la clave para conseguir lo que queremos en ...

Editorial:
Terapias Verdes
Año de edición:
2020
Materia:
Bienestar
ISBN:
978-84-16972-75-3
Páginas:
128
Encuadernación:
Rústica
12,00 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Sinopsis

.Cien prácticas para adquirir seguridad y desarrollar la autoestima, diseñadas por la experta en inteligencia emocional y escritora superventas Gill Hasson.
.Un manual práctico e interactivo para adquirir, cada cual a su ritmo, una mayor seguridad.
.Contiene ejercicios para toda clase de situaciones de la vida real.

La autoconfianza es la clave para conseguir lo que queremos en la vida. Cuando creemos en nosotros mismos, encaramos los desafíos con optimismo, afrontamos las dificultades con decisión y confiamos en que las cosas saldrán bien. En el plano social, nos sentimos cómodos con los demás, participamos y expresamos los pensamientos con tranquilidad. ¿Se trata de una cualidad innata? No, la autoconfianza es una habilidad y, como tal, se puede aprender y desarrollar.

"Practica la autoconfianza" es un manual práctico e interactivo para adquirir seguridad en uno mismo, sólida y fundada. Conciso y efectivo, contiene ejercicios para toda clase de situaciones de la vida real, a escoger según el momento y las necesidades particulares: prácticas para atr

Artículos relacionados

Sanar Es el Nuevo Éxtasis

Sanar Es el Nuevo Éxtasis

King, Vex

Vex King ofrece técnicas de autosanación para liberarse de traumas y encontrar claridad y resiliencia. Un libro transformador que combina principios del yoga con prácticas accesibles. 288 páginas.La mirada de Luces: Una guía esencial para quienes buscan ...

✅ Disponible

12,50 €

En mi Journaling Era

En mi Journaling Era

Dani Dipirro

Are you ready for it? Emprende un viaje hacia el autoconocimiento con este inspirador cuaderno para escribir y colorear. Pensado tanto para swifties como para cualquier persona interesada en la exploración personal, este diario te ayudará a conectar con tu verdadera esencia. Solo hay una persona como tú, y este cuaderno te acompañará en el proceso de descubrir quién estás desti...

✅ Disponible

11,95 €

Lo que Ya Sabes

Lo que Ya Sabes

Laura Huang

Explora el papel de la intuición en el éxito personal y profesional, ofreciendo un modelo práctico para tomar decisiones. 320 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan mejorar su toma de decisiones a través de la intuición y la experiencia. ...

✅ Disponible

20,95 €

¡Eres lo Más!

¡Eres lo Más!

Jen Sincero

Eres lo más es el libro ideal para las personas que quieren mejorar sus vidas pero no están interesadas en los libros de autoayuda tradicionales. En esta original y entretenida guía, la coach Jen Sincero nos ofrece 27 capítulos llenos de historias divertidas e inspiradoras, sabios consejos, ejercicios sencillos y alguna que otra gamberrada. Todo para ayudarte a:Identificar y ca...

✅ Disponible

19,95 €

Ejercicios Japoneses para Vivir en Armonía. Más Allá del Ikigai

Ejercicios Japoneses para Vivir en Armonía. Más Allá del Ikigai

Francesc Miralles, Héctor García

Esta obra es el complemento que faltaba a los libros sobre ikigai de Francesc Miralles y Héctor García, pues pone el foco en la vertiente práctica de la cultura espiritual japonesa. Y es que, como ellos mismos dicen en el prólogo, los libros de autoayuda son útiles ?siempre que el lector o lectora ponga en práctica, al menos, una parte de lo que se dice en él?.El propósito de e...

✅ Disponible

12,95 €

Confía en tu Mente

Confía en tu Mente

Nerenberg, Jenara

Un análisis sobre la polarización y el pensamiento grupal en la sociedad actual. 320 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan entender la comunicación auténtica en un mundo polarizado. ...

✅ Disponible

13,95 €

Otros libros del autor

Practica la Inteligencia Emocional

Practica la Inteligencia Emocional

Hasson, Gill

.Cien prácticas para desarrollar la inteligencia emocional, diseñadas por la experta y escritora superventas Gill Hasson..Un manual funcional e interactivo que te ayudará a gestionar de forma positiva las emociones y a tener mayor éxito en tu vida. .Contiene ejercicios para toda clase de situaciones de la vida real.Una gestión positiva del universo emocional nos permite afronta...

🚫 Descatalogado

12,00 €

Practica el Pensamiento Positivo

Practica el Pensamiento Positivo

Hasson, Gill

.Cien prácticas para entrenar la mente en la confianza y el optimismo, diseñadas por la experta en inteligencia emocional y escritora superventas Gill Hasson..Un manual funcional e interactivo, que aportará serenidad e ilusión a tu día a día..Contiene ejercicios para toda clase de situaciones de la vida real. El secreto del éxito en la vida reside en pensar positivamente. Suced...

❌ Agotado

12,00 €

Mindfulness Eficaz

Mindfulness Eficaz

Hasson, Gill

? Más de 100 ejercicios fáciles y prácticos para utilizar en todo momento. ? Best seller en el Reino Unido. Un pequeño libro que contiene más de 100 prácticos ejercicios y consejos para controlar el estrés, recuperar la calma y ser más productivos. Este libro le ayudará a: ? Relajarse y aclarar sus objetivos para dirigirse hacia ellos en forma más calmada. ? Mejorar su habilid...

Disponible en 10 días

12,50 €