¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué hace que reaccionemos de una manera determinada ante algún suceso? Nuestra experiencia en el mundo viene marcada en gran parte por nuestros procesos mentales, y pensar es la raíz del sufrimiento. El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional. Vuelve a confiar en tu mente Este libro te ayudará a:-Evitar que lo que piensas te lleve a dudar o a autosabotearte. -Enfrentarte a las circunstancias del día a día sin ansiedad. -Construir una nueva perspectiva de vida desde la seguridad y la armonía. -Entender que la incertidumbre y el desconocimiento pueden jugar a favor de tu crecimiento. Aprende a superar la ansiedad, las dudas y el autosabotaje sin necesidad de depender de la motivación o la fuerza de voluntad. Descubre la raíz del sufrimiento y cómo lograr la libertad mental para disfrutar sin esfuerzo de la vida que siempre has querido vivir. Con independencia de lo que te haya sucedido o de lo que hayas hecho, aún puedes encontrar la paz total, el amor incondicional y la alegría de vivir.
Joseph Nguyen es el autor del bestseller No te creas todo lo que piensas, el cual se ha traducido a más de 17 idiomas. Es un escritor que ayuda a otros a darse cuenta de quiénes son más allá de lo que piensan para que vivan una vida de abundancia y libre de sufrimiento psicológico y emocional. En sus tiempos libres mima a sus tres gatos aunque es alérgico.Dedica su tiempo a escribir, enseñar, dar charlas y compartirle a las personas sabiduría perdurable que las ayude a descubrir su propia divinidad y a verse como la respuesta que han buscadotoda la vida.
