Niños Optimistas

García Iglesias, Sara

Educar en positivo y con inteligencia emocional puede sonar muy bien... hasta que llega el día a día.Las prisas, el cansancio, los conflictos que se repiten, las emociones intensas de tus peques y las tuyas propias que hacen que, muchas veces, educar se haga cuesta arriba. Y entonces aparece la duda: "¿Por qué no me funciona lo que estoy intentando?" o "¿Qué es lo que estoy hac...

Isa Duque

¿Sientes que no conectas del todo con esta generación llamada «Z» que parece vivir a través de las pantallas? ¿Piensas que no tienes nada en común con su mundo y su forma de relacionarse? ¿Crees que entender a la adolescencia actual es un desafío complicado que no puedes superar? No te negaré que entre generaciones suelen existir diferencias sustanciales; sin embargo, quiero ay...

Dra. Meredith Elkins

La primera guía basada en evidencia para ayudarte a tu hijo y a ti a afrontar la ansiedad.Desde la pandemia, la ansiedad se ha disparado entre niños y adolescentes, afectando al bienestar emocional de toda una generación. Pero ¿puedes hacer algo para ayudar a tu hijo, especialmente cuando tú también lidias con tu propia ansiedad? La respuesta es sí, y este libro te muestra cómo...

Kurtin, Nora

100 preguntas, 100 respuestas y 120 expertos para ser padres y madres cariñosos pero firmesEste libro nos acompaña en una de las etapas más desconcertantes de la crianza: de los 9 a los 12 años. Los hijos ya no son niños, pero tampoco adolescentes, y empiezan a cambiar su forma de comunicarse, relacionarse y mirarse a sí mismos.Este libro nace de la necesidad de acompañar sin d...

Garrido, Jesús

El deporte más extendido del mundo es explicar a los demás cómo criar a sus hijos. Todos sabemos cómo hacerlo cuando no somos los implicados. Pero la gran mayoría de lo que suele recomendarse es fruto de prejuicios.Lo que vamos a hacer en este libro es un recorrido por las fases más habituales de desarrollo de los bebés durante sus dos primeros años de vida, explicando los punt...

Lucia Galan Bertrand

Hay etapas de la crianza que desbordan a las familias, y pocas generan tanta incertidumbre y desconcierto como el fin de la infancia. En Adolescencia, la doctora Galán aborda, desde el optimismo, ese momento vital intenso, contradictorio y profundamente vulnerable que muchos padres viven con la sensación de haber perdido la brújula.Con la cercanía emocional que ha convertido a ...

Seligman Martín, E.p.

Exploración de la Psicología Positiva y cómo cultivar la felicidad. 448 páginas. Editorial Zeta Bolsillo.La mirada de Luces: Un manual práctico para quienes desean mejorar su bienestar emocional. ...

Seligman Martín, E.p.

Este libro es el resultado de una década de investigación tras la publicación de La auténtica felicidad. Martin E. P. Seligman, renombrado psicólogo y creador de la Psicología Positiva, presenta ahora un nuevo enfoque sobre la verdadera naturaleza del bie ...

Seligman Martín, E.p.

¿Es usted optimista o pesimista? ¿Cómo se siente si un amigo le dice que hiere sus sentimientos? ¿Con qué frecuencia se embarca en nuevos y atractivos proyectos o celebra sus éxitos? El psicólogo Martin E. P. Seligman -uno de los expertos mundiales en la llamada psicología positiva- le enseña ahora a explorar una nueva visión de la vida con un «optimismo flexible». En esta guía...

Seligman Martín, E.p.

¿Es usted optimista o pesimista? ¿Cómo se siente si un amigo le dice que hiere sus sentimientos? ¿Con qué frecuencia se embarca en nuevos y atractivos proyectos o celebra sus éxitos? El psicólogo Martin E. P. Seligman uno de los expertos mundiales en la llamada psicología positiva le enseña ahora a explorar una nueva visión de la vida con un «optimismo flexible». En esta guía, ...