MINIMALISMO

MINIMALISMO

EL ARTE DE NO TENER PARA TENERLO TODO

GARCÍA VEGAN, LUIS

16,00 €
IVA incluido
Sin stock. Disponible en 24/48h
Editorial:
EDAF
Año de edición:
2021
Materia
Bienestar
Ubicación
B-5300
ISBN:
978-84-414-4082-1
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Psicología y autoayuda
16,00 €
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Formamos parte de una sociedad privilegiada. Hemos sido testigos de avances tecnológicos y científi cos que cambiaron nuestra vida; sin embargo, no somos la sociedad más feliz. El número de personas diagnosticadas de ansiedad y depresión, así como la tasa de suicidios en los países del primer mundo se incrementa cada año. En un momento histórico en el que generamos más niveles de residuos que nunca y que compramos de forma indiscriminada, el minimalismo se presenta como una
solución para liberar nuestra vida y simplificar todo para hacerlo más fácil.
• Tenemos un armario lleno de ropa y útiles innecesarios… Para almacenar y no usar.
• Conseguimos información indiscriminada sin seleccionar… Para crear necesidades.
• Usamos la tecnología para consumir más, alimentarnos de forma deficiente y quedarnos sin recursos económicos… No para avanzar y tener calidad de vida.
• Nos rodeamos de demasiadas cosas que nos apartan de lo esencial… Y nos sentimos vacíos.
Minimalismo es una forma distinta de vivir y entender el mundo: un estilo de vida cuyo objetivo principal es hacer las paces con el planeta y mejorar la relación que tenemos con nuestro entorno. El minimalismo te vacía de lo innecesario y te llena con lo imprescindible.

Luis García Vegan dedica su vida a difundir un estilo de vida más respetuoso con uno mismo y con el entorno. Imparte conferencias por todo el mundo hablando sobre alimentación, estilo de vida y sostenibilidad. Lleva muchos años viajando por el mundo de forma permanente y sin residencia fija, aplicando el minimalismo como forma de vida. Todas sus pertenencias entran en una pequeña maleta de cabina con la que viaja y tiene todo lo necesario para vivir sin ninguna dificultad. Nómada digital, vegano, minimalista y emprendedor, es el creador y director de la escuela de alimentación vegetal Vegan Food Academy y es autor de varias obras.

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