MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES - QR

MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES - QR

Editorial:
EDITORIAL KAIRÓS, S.A.
Año de edición:
Materia
Salud
Materia BIC
Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización
ISBN:
978-84-9988-602-2
Páginas:
216
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponib 24/48H
Colección:
Psicología

15,00 €
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Disponib 24/48H

Una invitación para que el lector modifique su relación con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega. Los meditadores principiantes (pero también los avezados) descubrirán en estas páginas un valioso compendio de las prácticas y actitudes fundamentales que Jon Kabat-Zinn ha desarrollado tras décadas de investigación, enseñanza y práctica.

KABAT-ZINN, JON
Jon Kabat-Zinn es el fundador y director de la Stress Reduction Clinic y el Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society en la facultad de Medicina de la Universidad de Massachussets, así como profesor emérito en dicha universidad. Dirige talleres de reducción de estrés y atención plena en todo el mundo para doctores, otros profesionales de la salud y personas interesadas. Vive en Massachussets.

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