MATERNALMENTE

MATERNALMENTE. MINDFULNESS PARA UN EMBARAZO Y CRIANZA CONSCIENTES

Editorial:
DIANA
Año de edición:
Materia BIC
Embarazo, parto y cuidados del bebé
ISBN:
978-84-18118-74-6
Páginas:
272
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
SIN STOCK

18,00 €
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De la mano del experto en mindfulness Andrés Martín Asuero y de la instructora de MBSR M. Teresa Oller, MaternalMente te ayudará a vivir el embarazo con más presencia, salud y energía gracias a sencillas técnicas y ejercicios que también nos ayudarán a reducir el estrés, nos acompañarán durante el parto y el postparto y fomentarán el vínculo con la criatura que va a nacer.

MARTÍN ASUERO, ANDRÉS
Andrés Martín Asuero es biólogo, MBA y Doctor en Psicología por la UAB. Después de trabajar como directivo se reinventó como instructor de Mindfulness, introduciendo en España el programa MBSR de reducción de estrés en 2004, que sigue impartiendo a través de su instituto EsMindfulness.