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Lo Único Importante

Lo Único Importante

(Que no lo Más)

Cañellas, Xavi

Lo único importante de Xavi Cañellas es un libro sobre la búsqueda de la felicidad y el bienestar personal. 240 páginas de reflexión.La mirada de Luces: Un manual práctico para quienes buscan cultivar la felicidad en su vida diaria. ...

Editorial:
Plataforma
Año de edición:
2024
Materia:
Bienestar
ISBN:
978-84-10079-44-1
Páginas:
240
Encuadernación:
Rústica
20,00 €
IVA incluido
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Sinopsis

Lo único importante de Xavi Cañellas es un libro sobre la búsqueda de la felicidad y el bienestar personal. 240 páginas de reflexión.

La mirada de Luces: Un manual práctico para quienes buscan cultivar la felicidad en su vida diaria.

Si un querido amigo, en un momento muy difícil (de los peores) de tu vida, te dijera: «Lo único importante en esta vida es ser feliz», ¿qué pensarías?
Tal vez en ese momento complicado te parezca una utopía, pero he aquí un secreto: ¡la felicidad se entrena! Con una preparación sólida y constante es posible conseguir resultados sorprendentes y encontrar la forma de transitar de una vida difícil a una existencia feliz.
En su nuevo libro, el psiconeuroinmunólogo Xavi Cañellas se enfrenta a la creencia -bastante difundida- de que la felicidad es efímera, de que solo podemos llegar a sentirla durante unos escasos instantes, y nos demuestra que no debemos resignarnos a una vida salpicada con algunas esporádicas chispitas de felicidad. Conseguirlo dependerá de muchos factores, tanto internos como externos, con especial hincapié en uno de ellos: la familia. Como dice el refrán budista: «Quien crea que está iluminado, que vaya a pasar una semana con su familia». Con algo de humor y mucho de verdad, Lo único importante analiza en profundidad las implicaciones que tiene el entorno familiar en la consecución -o no- de nuestros objetivos vitales.
Solo te queda un paso para dejar de buscar y empezar a trabajar tu felicidad: darle la vuelta a este libro y sumergirte en la lectura. Cuando llegues al final, en especial si has practicado los ejercicios propuestos, te encontrarás a una buena distancia vital de donde estás en este momento. ¿Aceptas el reto?

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