XUSA SANZ
Más allá de la reproducción, el ciclo menstrual es un signo vital de gran importancia en nuestra salud. Este libro se adentra en todos los aspectos fundamentales para tener una buena salud menstrual como la alimentación, el ejercicio físico, el descanso, y profundiza en las alteraciones menstruales más frecuentes. Un completo manual que desmonta todos los mitos relacionados con el ciclo menstrual.
Mi nombre es Xusa Sanz, soy enfermera, educadora sanitaria y nutricionista de profesión, especializada en alteraciones del ciclo menstrual y salud hormonal de la mujer.
Actualmente trabajo en mí consulta privada donde atiendo a mujeres con problemas menstruales donde las ayudo a mejorar su salud a través de la alimentación y el estilo de vida. Soy profesora en diferentes formaciones entre ellos el Máster propio de la academia Aleris Nutrición clínica y dietética aplicada y soy co-fundadora de la academia de formación en salud para la mujer Koren Salud.
Soy miembro de la Red CAPS, una red de mujeres profesionales de la salud que trabajamos con perspectiva de género para reducir el trato desigual que pueden recibir las mujeres en medicina.