La Revolucion de la Menstruacion
Xusa Sanz
Un manual que aborda la salud menstrual, la alimentación y el ejercicio, desmontando mitos sobre el ciclo menstrual. 200 páginas.La mirada de Luces: Un libro esencial para comprender y cuidar la salud menstrual de manera informada. ...
Sinopsis
Un manual que aborda la salud menstrual, la alimentación y el ejercicio, desmontando mitos sobre el ciclo menstrual. 200 páginas.
La mirada de Luces: Un libro esencial para comprender y cuidar la salud menstrual de manera informada.
Más allá de la reproducción, el ciclo menstrual es un signo vital de gran importancia en nuestra salud. Este libro se adentra en todos los aspectos fundamentales para tener una buena salud menstrual como la alimentación, el ejercicio físico, el descanso, y profundiza en las alteraciones menstruales más frecuentes. Un completo manual que desmonta todos los mitos relacionados con el ciclo menstrual.
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