La Dieta Según los Grupos Sanguíneos

Anna Recetas Fáciles

Espasa

Anna Terés propone un recetario práctico, variado y pensado para disfrutar de la cocina casera, tanto en el día a día como en ocasiones especiales.Aquí encontrarás recetas explicadas paso a paso y con ese toque infalible de Anna que hace que salgan bien: un tradicional pollo al chilindrón, una pizza exprés a la sartén para improvisar una cena, unos huevos cabreados para darte u...

Auge, Severine

Dorling Kindersley

Más de 60 recetas deliciosas, sencillas, rápidas y sanas de la cocina italiana Descubre los sabores de Italia con este práctico libro que reúne más de 60 recetas ilustradas paso a paso, perfectas tanto para principiantes como para quienes quieren ampliar su repertorio en la cocina. Con instrucciones claras y fáciles de entender, aprende a preparar: espaguetis a la carbonara, ca...

Girod, Louis

Dorling Kindersley

Más de 60 recetas deliciosas, sencillas, rápidas y sanas Este práctico libro reúne más de 60 recetas ilustradas, explicadas paso a paso para que puedas seguir cada preparación sin complicaciones. Desde platos clásicos hasta deliciosos postres caseros, encontrarás todo lo necesario para ganar confianza en la cocina. Descubre cómo preparar platos como; lasaña en diferentes versio...

Oliver, Jamie

Grijalbo

Descubre que la comida rápida también puede ser comida real con 20 minutos ¡y listo!, el nuevo libro de recetas de Jamie Oliver. Por muy ocupado que estés, 20 minutos ¡y listo! resuelve el «no tengo tiempo para cocinar» con platos rápidos y deliciosos para cada día de la semana. Estas 120 recetas increíbles están diseñadas para prepararlas en 20 minutos o menos; la promesa es s...

García-Orea Haro, Blanca / Garcia-Orea Haro (@Blancanutri), Blanca

Debolsillo

Llega la esperada segunda parte de Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes, de Blanca García-Orea Haro (@blancanutri). En este libro Blanca nos explica los microorganismos que podemos encontrar en los alimentos que comemos y cómo pueden afectar a nuestra microbiota y, por tanto, a nuestra salud. De la mano de Blanca aprenderás que: - El aspecto de un alimento no dice nada...

Sungu Kim / Kim, Tebi

La Esfera

La cocina coreana es una sabrosa mezcla de historia, identidad, equilibrio y emoción, en la que picante, dulce, fermentado y umami conviven en armonía.Con la naturalidad y la cercanía que lo han convertido en un fenómeno en redes, Tebi Kim (@hamsikdang) reúne 50 recetas imprescindibles: desde los platos principales más conocidos, como el bibimbap o el bulgogi, hasta tradicional...

Brigo, Bruno

Terapias Verdes

En su carrera como policía, Knock Davis ha conocido gente extraña, pero nadie como la atractiva y enigmática agente del FBI que se ha presentado en la ciudad para ayudarle a resolver el caso de una serie de asesinatos que traen de cabeza a todo el de ...

Brigo, Bruno

Terapias Verdes

Brigo, Bruno

Terapias Verdes

Brigo, Bruno

Terapias Verdes

Con un estilo de vida sano y una dieta rica en fibras vegetales e hidratosde carbono complejos se puede combatir el colesterol.En este libro encontrarán unas apetitosas recetas cuyos ingredienteshan sido cuidadosamente seleccionados para evitar y combatir el excesodel colesterol perjudicial. ...

Brigo, Bruno

Terapias Verdes

La menopausia, denominada as la interrupción natural de la menstruación, comporta en muchos casos la presencia de algunos trastornos que requieren asistencia médica. La medicina natural propone diversos tratamientos para resolver sin agresividad los problemas físicos o psíquicos que ocasionalmente surgen en esta etapa de la vida. ...

Brigo, Bruno

Terapias Verdes

La celulitis es el resultado de la inflamación del tejido celular subcutáneo, que afecta sobre todo a las mujeres. La vida sedentaria, los trastornos circulatorios, los errores alimenticios y las alteraciones hormonales son los principales factores que favorecen su aparición. En este libro se define la naturaleza, causa y formas de esta dolencia y se elabora un programa coheren...