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La Danza del Vientre

La Danza del Vientre

La Danza del Vientre

Dolphina,

La danza del vientre recibió este nombre debido a sus embriagadores movimientos oscilantes, que ayudan a tonificar y estilizar el torso. Si estás cansada de hacer abdominales, te encantará este divertido e innovador ejercicio. Los pasos son sencillos y efectivos: pronto tendrás las curvas perfectas de un cuerpo escultural. ...

Editorial:
Tursen, S. a. Hermann Blume Ediciones
Año de edición:
2005
Materia:
Danza
ISBN:
978-84-89840-61-4
Páginas:
160
Encuadernación:
Otros
4,95 €
IVA incluido
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Sinopsis

La danza del vientre recibió este nombre debido a sus embriagadores movimientos oscilantes, que ayudan a tonificar y estilizar el torso. Si estás cansada de hacer abdominales, te encantará este divertido e innovador ejercicio. Los pasos son sencillos y efectivos: pronto tendrás las curvas perfectas de un cuerpo escultural.

Índice

- ¿Qué es la danza del vientre?
- La rutina de estiramiento
- Movimientos básicos: primer nivel
- La rutina de la danza: primer nivel
- Movimientos básicos: segundo nivel
- La rutina de la danza: segundo nivel
- Movimentos básicos: tercer nivel
- La rutina de la danza: tercer nivel
- El estilo de vida de la danza del vientre
- Estilos de la danza del vientre
- Recursos
- Índice analítico

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